Túžba stať sa darcom krvi a tým aj pomoc v núdzi - výborná motivácia. Avšak predtým, než si vytvoriť dobré skutky, je potrebné starostlivo pripraviť im.
Ako sa pripraviť na prietoku krvi?
Darovať krv vybrať deň, kedy nemáte zvlášť dôležité udalosti, a stresových situácií vás nebude rušiť. Odporúča sa, aby dobre spať a odpočívať. Ľahká raňajky potreby. Ako voliteľné príslušenstvo môžete jesť kašu bez masla či mlieka s ovocím (okrem banánov). Mimochodom, v priebehu inšpekcie, môžete sa opýtať, ako budete mať raňajkách, a ak sa vaše jedlo bude chybný, môžete poslať vás domov.
Ako jesť, než vzdať krv?
Pred darovaním krvi, aby darcovstvo, je nutné dodržiavať zvláštnu výživu. Po prvé, bude to jednoduchšie pre dodávku krvi, a za druhé, bude to zlepšiť jej kvalitu. Mimochodom, darcovia krvi sa odporúča dodržiavať pravidlá správnej výživy nielen Bezprostredne pred vzdáva krv, a po celú dobu, takže energia sa spotrebuje vo veľkom spôsobom ovplyvniť kvalitu krvi.
Po dobu niekoľkých dní, je vhodné obmedziť sa na používanie týchto výrobkov:
- Údené, akútna a mastných potravín;
- salámy;
- Nakladaná zelenina a konzervované záležitosť;
- Mliečne výrobky (vrátane jogurtov, smotany a maslo), rovnako ako vajce;
- Orechy, semená;
- Čučoriedka, banány;
- Fast food (nejaké občerstvenie, chipsy, sušienky, omáčky, nákupné sladkosti).
Okrem toho, tri dni pred krvný oplotenie, treba opustiť príjem liekov, pretože môžu mať vplyv na kvalitu krvi. Rovnako je zakázané fajčiť a piť alkohol dva dni pred a po pôrode v krvi.
Proces dodávky krvi
Postup dodávky krvi trvá asi tri hodiny. V tomto okamihu registrácia darcu zahŕňa lekárske vyšetrenie, krvné plot a odpočinok po ňom. V opačnom prípade brať do úvahy prípadné frontu, takže ak budete potrebovať pre výpočet času, brať do úvahy tento aspekt.
Je možné darovať krv len v dopoludňajších hodinách. Nie je nutné k retencii o svojej túžbe zdieľať krvi, registrácia sa vyskytuje v mieste. Vaše všeobecné údaje uložené do zvláštneho dotazníka: telefónne číslo, adresa, miesto konania práce alebo štúdia. Niekedy sa môže požiadať o vytvorenie snímky.
Potom je potrebné skontrolovať pre lekárov, čo je presne to z hľadiska dodávky krvi. Zvyčajne sa meranie tlaku darcu a pulz, skontrolujte krvnú skupinu a jej stav. Ak sú všetky ukazovatele normálne, darca je poslaný trochu uvoľniť a piť sladký čaj s koláčiky.
A po tom, že je možné darovať krv. Procedúra trvá 10-15 minút, a všetko, čo sa požaduje od darcu nie je nervózny, je to oveľa pohodlnejšie, aby si na stoličku a stlačiť, stlačiť svoju ruku v päsť, z ktorej krv trvá. O akomkoľvek nie je pohodlné stavu treba bezodkladne informovať zdravotnícky personál.
Čo urobiť ďalej?
No, to je všetko, zdieľate našu krv a zachránil život s niekým. A potom je potrebné sa postarať o seba a svoje vlastné. Zvyšok dňa sa odporúča stráviť v pokoji, bez zvláštneho fyzickej námahy a citového vzrušenia. Ruka, z ktorého bola prijatá v krvi, v deň alebo dva nemôžu byť silne napäté alebo nosiť gravitáciu. V opačnom prípade, pozrite sa na stav: ak nemáte pocit slabosti, aj naďalej viesť svoj obvyklý rytmus života, a ak máte pocit, že najlepšie bude žiaduce, stráviť deň doma.
364
