Už ste v piatom mesiaci tehotenstva a žalúdka výrazne zvýšil objem. Každý deň sa dieťa začne pohybovať aktívnejšie a žena je už jasne počuť pohyb dieťaťa. Keď nie ako svoje pozície alebo začnete kričať hlasnejšie, bude to určite vyjadriť svoju nespokojnosť. Teraz sa dieťa prebudí a zaspáva s mamou.
Čo sa stane s dieťaťom v 18. týždni?
Ten chlapec už dokáže rozlíšiť dennú dobu, vo večerných a nočných to je v pokoji, ale za denného svetla je hore spolu s matkou. Reaguje na zvuky a už si na hlas svojich rodičov. Dieťa sa aktívne rozvíja a 18 týždňov nemá žiadne malé zálohy:
- fullages sú plne vytvorené;
- oči stále citlivejšie;
- dôležité procesy prebiehajú v mozgu, čo prispieva k normálnemu vývoju plodu;
- dieťa sa naučil chytiť madla;
- grimaches;
- prechádza cez nohy, obráti;
- domáce orgány naďalej aktívne rozvíjať;
- už teraz si môžete určiť podlahu budúceho dieťaťa;
- nadobličky začali práce;
- kosti naďalej tvoriť.
Ako sa budúca mamička cítiť?
Mama je trochu úzkosť začína, to je zvlášť prejavuje vo večerných hodinách, a keď žena zostane v dome sám. Tam sú prvé obavy pred pôrodom. Je lepšie sa podeliť o svoje skúsenosti s ošetrujúcim lekárom, bude schopný vás upokojiť. Niektoré ženy sú menovaní psychológ poradenstvo, ktorý pomôže prekonať alarm a začne sa radovať v tehotenstve. Tiež, mnohé budúce matky sú označené:
- strata vlasov;
- akné baranov na tvári a na ramenách, akné objaví;
- diskomfort v bruchu, pocit silného prejedanie;
- znateľne mení chôdze;
- prsníka významne zaplavený, tiahnuci sa môžu objaviť;
- pálenie záhy;
- nepokojný spánok, nočné mory a nespavosť;
- môže zväčšiť veľkosť chodidla;
- zníženie hodnoty zraku (tento proces je pomerne obyčajný a vízia sa vracia po pôrode, ale ak sa vám to týka, je lepšie navštíviť oftalmológ);
- rozvoj kŕčových žíl;
- na žalúdku sa môže objaviť na brežovom strečovaní (uistite sa, že používate špeciálne prostriedky pre tehotné ženy);
- zlepšuje chuť do jedla, pocit trvalý hlad (je čas začať dva, ale len v miernych množstvách a zdravých potravinách);
- dyspnea sa objaví, neznášanlivosť na suchá
- tvorba pigmentových škvŕn (použitie opaľovací krém pred každým vonkajším výstupom);
- tam je podráždenie, ak sa na vaše brucho vzťahuje niekto outsiders;
- množstvo močenia sa niekoľkokrát zvyšuje.
Sex na 18 Týždeň tehotenstva
Gynekológovia nedržia svojich pacientov, aby mali sex po 5 mesiacoch tehotenstva. Samozrejme, že je možné žiť sexuálny život, ak nie sú žiadne patológie a tón maternice. Naopak, intímny život pomôže prekonať stres a obavy, že žena zažíva. Žena zažíva úplne odlišné pocity počas sexuálneho styku, ale nebudú nepohodlie.
Potraviny pre budúcu matku
Počas tehotenstva musí žena starostlivo monitorovať svoju výživu, je potrebné venovať osobitnú pozornosť čerstvej zelenine a morské plody. Aby sa zabránilo zápche a plynom, zapnite diétu:
- viskózna kaša;
- kisel;
- jogurty a kefír;
- varená repa;
- mäsové a rastlinné bujóny;
- kuragu a slivky;
- zeleninové šaláty s olivovým olejom;
- paradajkový džús;
- hovädzie pečeň.
Je potrebné opustiť vyprážané mastné mäso. Ak telo stále vyžaduje mäsové riad, je lepšie variť ho na grile. Tiež eliminovať riad od ryže a strukovín.
Turistika večerné prechádzky pomôžu normalizovať spánok a zlepšiť náladu. Snažte sa obmedziť od pobytu v stresových situáciách. Nezabudnite na špeciálnu telesnú výchovu a jogu pre tehotné ženy.
0
336
