Spălarea mâinilor este o procedură de igienă banală, familiarizată pentru copilărie. Facem această acțiune elementară de câteva ori pe zi într-un obicei, fără să ne gândim la semnificația și importanța sa. Dar, potrivit statisticilor, motivul pentru fiecare al treilea caz al bolii cu infecții gastrointestinale este mâinile murdare. Din modul în care și ceea ce suntem mâinile mele, eficacitatea acestei proceduri depinde în mare măsură.
Care este pericolul mâinilor murdare? Pe parcursul zilei, atingem setul de suprafețe diverse - mânere ușă, butoane lift, balustrade, balustrade, bani. Astfel, mii de microorganisme sunt transferate în mâinile noastre. Pătrunderea în continuare a bacteriilor în organism poate duce la astfel de boli periculoase, cum ar fi dizenteria, holera, salmoneloza, hepatita, tifoida abdominală, helminthozele (bolile cauzate de viermi), infecțiile Rovotirius. Aceste afecțiuni au fost numite "boli de boală". Mulți dintre ei procedează din greu și conduc la complicații. În ciuda faptului că infecțiile virale respiratorii acute și gripa sunt transmise în principal prin picături de aer, 20% dintre persoanele infectează ARVI tocmai prin mâini. De exemplu, după o strângere de mână cu o persoană bolnavă, frecați nasul cu o persoană bolnavă.
- Înainte de a mânca sau a servi la masă;
- După vizitarea toaletei, locurile publice, după contactul cu obiecte puternic contaminate, animale;
- Înainte de procesarea rănilor, efectuarea de proceduri medicale și igienice, punerea sau îndepărtarea lentilelor de contact;
- După îngrijire pentru o persoană bolnavă;
- După contactul cu semnele monetare.
- descoperiți macaraua - utilizați în mod optim apă caldă;
- umeziți mâinile;
- spălați-vă mâinile, spumând săpunul prin frecare mână în mână;
- temeinic parcurgeþi cu perii de săpun, degete, unghii, unghii, incheieturi, timp triturare - 15-20 de secunde;
- se spală cu atenție săpun;
- Închideți macaraua - În locurile publice, închideți macaralele și atingeți mânerul ușii cu un șervețel sau un prosop de hârtie;
- după spălare, ștergeți-vă mâinile cu un prosop curat sau șervețel de hârtie.
- Singura proprietate la care săpun trebuie să aibă o curățare eficientă mână este activă de spumare. Toate celelalte proprietăți ale săpunului asupra calității funcției de curățare nu afectează.
- Folosirea zilnică a săpunului antibacterian nu este de dorit, deoarece dezinfectanții incluși în componența sa distrug proprietățile barierei naturale ale pielii. In plus, studiile clinice confirmă efectul negativ al componentelor de săpun antibacteriene asupra organismului uman. Săpunul de obicei, cu condiția de spălat mâna dreaptă, se descurcă cu problema pielii de curățare nu mai rău decât antibacterian.
- Pentru pielea uscată, sensibilă, este mai bine să folosească naturale, hidratante soiuri de săpun - care nu a depășit pielea, nu provoacă iritații.
- Ștergeți mâinile cu o cârpă umedă antibacterian. Aceste servetele sunt impregnate cu soluție antiseptică, ceea ce face posibil pentru a curăța pielea de contaminare și bacterii patogene.
- Utilizați un gel antiseptic - o cantitate mică de gel aplică pe palme și degete și stoarce tot pe întreaga suprafață până la uscarea completă.
Oamenii de stiinta de la Universitatea din Michigan a constatat că spălarea mâinilor contribuie, de asemenea, la normalizarea stării psihice a persoanei, deoarece vă permite să scapi de energie negativă, se spală off ghinion, senzație de vinovăție, îndoială, în ton la dreapta, un comportament pozitiv.
0
1916
