Ritmul cardiac se modifică din cauza tensiunii nervoase, a emisiilor de adrenalină, entuziasm, supraalimentare, exerciții fizice, lipsa de vitamine de grupa B și diferite boli. Dacă aveți periodic pulsul fără motive vizibile, acest lucru nu a indicat încă prezența unei boli. Dar trebuie să te gândești la sănătatea ta.
1
Dacă pulsul rapid apare împreună cu temperatura ridicată, luați preparatele care coboară căldura și încearcă să reducă temperatura corpului. Odată cu creșterea temperaturii cu 1 grade, pulsul se ridică la 10 fotografii. Prin urmare, în acest caz este foarte important să se ia măsuri pentru tratarea bolii care a cauzat temperatura. Veți fi ajutați de astfel de medicamente, cum ar fi paracetamolul, PharmacyRtron, ibuprofen etc.
2
Dacă ați observat că, cu o exercitare fizică crescută, pulsul este atacuri rapide, opriți. Doar luați o pauză și stați ceva timp într-o atmosferă relaxată. În această situație, bătăile inimii rapide mărturisește o schimbare bruscă a stilului de viață obișnuit. Cel mai probabil ați început să faceți exerciții fizice recent, astfel încât organismul nu a reușit încă să se obișnuiască cu ea. Doar reduceți intensitatea antrenamentelor, dar adăugați treptat sarcina.
3
Dacă pulsul începe să fie ridicat într-un vis sau într-un alt stat calm, încercați să ajungeți la aer proaspăt. Gâtul mic scade apa rece. Cu fiecare gât, întârzieți respirația. Această tehnică vă va permite să ajustați frecvența cardiacă. Dacă această stare este repetată periodic, consultați neurologul și cardiologul. Trebuie să fiți examinați și să aflați motivul acestei bunăstări.
4
Dacă ați depășit foarte mult și observați etichetarea impulsului, încercați să vă liniștiți. Faceți o respirație profundă și țineți respirația timp de 10-15 secunde. Acceptați Corvalol sau Valocardină. 30 picături vor fi suficiente pentru a normaliza bătăile inimii. De asemenea, puteți obține un masaj al arterei carotide. Există nervul Vagus, ceea ce duce la frecvența normală a contracțiilor. Primul masaj din partea dreaptă a gâtului, apoi a plecat. Dacă masați cele două părți în același timp, poate fi slab.
5
pulsul dvs. poate fi periodic onorat din cauza somn neregulat, de slabă calitate și nutriție neregulate, lipsa de efort fizic și controlul de sine. Dacă observați că ritmul cardiac este ridicată din timp în timp - pur si simplu schimba stilul de viață. Încearcă să mergi la culcare devreme, să mănânce alimente sănătoase, în același timp, să bea mai multă apă și să se joace de sport. Rularea în seara va avea un efect benefic asupra sănătății și vă permite să dormi rapid.
Utilizați cele de mai sus metode, dar dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește - asigurați-vă că să se consulte un medic. Poate pentru un timp, va trebui să bea preparate, după care stabilizeaza pulsul. Cel mai adesea, pulsul ridicat indică probleme cu sistemul nervos vegetativ.
Am avut un puls rapid la începutul menopauzei ... Apoi, chiar și într-adevăr droguri „consistent“ nu a ajutat ... De aceea, ea a început să ia cicluri și infuzii pe mama-așa, asta e tot împreună și a lucrat ... Deci , cred că , în astfel de cazuri , am nevoie de o abordare specială în astfel de cazuri - totul aceleași hormoni se manifesta astfel.
3
3515
Am avut un puls rapid la începutul menopauzei ... Apoi, chiar și într-adevăr droguri „consistent“ nu a ajutat ... De aceea, ea a început să ia cicluri și infuzii pe mama-așa, asta e tot împreună și a lucrat ... Deci , cred că , în astfel de cazuri , am nevoie de o abordare specială în astfel de cazuri - totul aceleași hormoni se manifesta astfel.