Este demn de remarcat faptul că există 4 etape ale dezvoltării disbiozei intestinale. Și dacă în primele două tratamente pot fi efectuate aproape fără utilizarea de medicamente, atunci 3-4 necesită deja o interferență temeinic a medicamentului. În plus, este foarte important să înțelegem motivul care a condus la dezvoltarea bolii. Prin urmare, fără apel la medic, nu este de făcut. În ceea ce privește auto-ajutorul, trebuie făcute următoarele.
Îmbogățiți dieta zilnica cu produse care promovează normalizarea microflorei. Acestea includ: fructe, cereale, alge marine, lapte de soia, precum și produse lactate - branza de vaci, chefir, iaurt.
- Nu este foarte acută, sare, mâncare uleioasă;
- Includ produse feroculare în dieta zilnică;
- Abandon lapte integral, cafea, dulciuri și înghețată;
- Hrană pentru produsele de pregătire proprii, nu de la fast-food, coloranți artificiali și a deșeurilor amplificatoarele de senzații gustative.
Dacă bănuiți că aveți disbacterioza, este mai bine să nu se strânge în timp, dar consultați imediat un medic. În primul rând, auto-tratament nu poate da rezultatul dorit, dar numai agrava situația. În al doilea rând, a fost stabilit anterior diagnosticul corect (și în mod specific cu boala - motivul pentru dezvoltarea bolii), va fi asigurată asistența mai repede și mai bine.
7
937
Medicul mi-a recomandat un set forte-tanc pentru a lua (în scopul de a normaliza microflorei). În plus, desigur, de asemenea, ea a încercat să bea chefir însuși, există un cazan Sauer ... mi se pare că totul este doar în lucrările totul complexe. În orice caz, nu există nici o urmă de dysbiosis, iar acest lucru este cel mai important lucru))
Atunci când un astfel de diagnostic a fost stabilit, a început să ia multiflora de la Evalar. Există un bifido complex și lactobacili + prebiotic, nu este mai bine disponibil. Numai ea a ajuns și a ajutat în scopul intestinului de a pune în ordine, rezolva-o cu toate bacteriile necesare. Diagnosticul în cele din urmă a luat la mine))