Cum să leșin

Pentru a leșin, nu este necesar să se termine școala de teatru. Unele situații de viață ne forțează să meargă la truc și să aplice astfel de trucuri. Cum să leșine în mod specific și plauzibil?

Amintiți-vă că, din cauza istovit naturale, cerebrali sufera coaja, care este responsabil pentru conștiința noastră și activitatea nervoasă a omului. Un timp de leșin, cu o lipsă de oxigen, aceasta nu se aplică mult rău. Dar dacă acest mod de a pierde cunoștința în mod constant, să fie apoi pregătit pentru a deveni un client regulat al unui spital de psihiatrie.

Daca nu sunt speriat de dificultățile de mai sus, atunci puteți aranja o provocare pentru corpul dumneavoastră și leșin în mod specific.

Țineți-vă respirația la numărul maxim de secunde, apoi respira brusc. Astfel, creați condițiile de hipoxie cerebrală.
Încercați „Play“, cu plămâni. Asigurați respirații adânci și respirații câteva minute, apoi țineți-vă respirația, cu capcane spatele capului.
Cu siguranță ai simțit o stare de semi-rezistente la lecții de educație fizică. Încercați să repete experiența tristă. Stai jos câțiva kilometri, apoi se opri brusc și a condus în jos. Strint brusc. vă Leșin va fi garantat. Același efect va fi dacă înlocuiești execută o plimbare cu bicicleta.
Dă-te jos pãtrat pentru câteva minute (cu atât mai mult, cu atât mai bine). Țineți-vă respirația, la sfârșitul claselor. Chiar și „experimentat“ sportivi cad de la astfel de manipulări.

Radical (nedorite) metode care provoacă leșin:

preparate medicinale (somnifere, sedative, medicamente, tensiunea arterială redusă);
foame lung;
puternica lipsa de somn;
deshidratare;
stres, fobie;
hainele nu sunt pentru sezonul (îmbrăcăminte prea cald și găsirea într-o cameră înfundat);
Închide haine (rochie pe siret);
punch pe cap.

Aceste metode nu sunt de dorit de a utiliza, deoarece acestea afectează puternic sistemul nervos și poate provoca complicații suplimentare cu sănătate.

Înainte de a leșinat în mod specific, asigurați-vă că există oameni în mediul dvs., care va fi în măsură să vă aducă în conștiință și a vă oferi primul ajutor. Asigurați-vă că pentru a cumpăra alcool de amoniac și să aibă grijă de prezența apei reci în prealabil. Pentru a face nu a lovit cap atunci când se încadrează, de partajare ceva moale. Urmează slab din elementele acute, colțuri, sticlă, stânci, senzație de arsură articole.

După cum observați, există mai multe moduri diverse încât pierderea conștienței de a provoca. Vei invata deja despre consecințele pentru sănătatea dumneavoastră după leșin. Deci, gândește-te bine, nu aveți cu adevărat nevoie să leșin sau se poate face fără această „prezentare“ ?!