Moartea unei persoane nativ este o pierdere severă. Dar cum să supraviețuiască pierderea mamei, deoarece pentru fiecare dintre noi este mai scump decât toate celelalte rude? Chiar și o persoană echilibrată este greu să facă față cu ea. Dar, trebuie să trăiască și mai mult de dragul memoriei luminoase despre mama. Timpul va veni - te va opri îndurerații dau seama că viața nu este de peste, iar mama va rămâne pentru totdeauna în viață în inima ta.
Cum de a supraviețui moartea mamei - Psihologie Sfaturi
După stresul puternic al psihicului este restaurat timp de 9 luni. După aceea, amintirile persoanei decedate nu va fi atât de dureros. Ascultați sfatul psihologilor, iar durerea dispare pierderea mamei un pic:
- nu sta singur în primele zile după moartea lui mama. Să fie rude sau prieteni apropiați, care vor fi beat cu tine și amintiți-vă mami cu un cuvânt bun;
- nu te închidere pentru tine. Primele zile plângem, flash-uri, se va elimina stresul nervos;
- consultați un medic dacă deprimat a apărut. El va prescrie sedative. Ei vor ajuta să supraviețuiască timp de greu;
- ia-o vacanta la locul de muncă sau vice-versa - plonja lucru cu cap. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să uitați despre mama. Doar gânduri grele se schimbă încet altora;
- vorbeste cu oamenii care au supraviețuit recent moartea unei persoane dragi. Ei vor sfătui cum să supraviețuiască durerea pierderii;
- vizitați Moglet mama lui. Vorbeste cu ea pe mormânt, florile aduc și va fi mai ușor.
Dacă vă confruntați cu un stres puternic, iar depresia a apărut - contactul psihoterapeut. Ai nevoie de ajutor profesionist.
Cum să supraviețuiască moartea mamei - sfatul preotului
Creștinii ortodocși cred că persoana decedată merge într-o altă viață. Gândiți-vă că mama ta este în paradis și nu mai suferă de pe acest pământ păcătos, ea este mai bine acolo. Preoții recomanda rude pentru sufletul unei persoane decedate:
- comanda după moarte Sorokoust sau Panhid. Batyushka în timpul acestor servicii de ceas se va ruga pentru sufletul mamei tale;
- pentru a citi rude ale persoanei decedate de rugăciune și Psaltirea. Cere rugăciunile de la forțele de inima domnilor noastre la mai ușor de a experimenta pierderea mamei;
- participa la templu. Du-te la biserică la serviciu, și vei primi lumea în suflet, și Domnul te va trimite înțelepciune pentru viață în continuare;
- creați fapte bune. Acesta va fi o memorie buna de mama ta și o va ajuta în viața cerească;
- nu se deda la o durere de lungă. Vă mulțumim Domnului pentru faptul că ați avut o astfel de mami bună și rugați-vă mai des pentru sufletul ei.
Cum să supraviețuiască moartea mamei - ceea ce nu trebuie să faci
- Nu inabusi durerea spirituală a alcoolului. Alcoolul poate futut golul în duș și experiență, dar după rupere nu va fi mai ușor. Și cum ar fi mama vrea să vadă dacă bea copilul ei?
- Nu sta singur pentru o lungă perioadă de timp. Este clar că, în primele zile după înmormântare pe care nu vrei pe nimeni. Dar atunci nu evita comunicarea cu alte persoane. Printre oamenii vor fi mai ușor.
- Nu te da vina în moartea mamei, chiar dacă ea a fost greu bolnav și greu. Ați putea părea că ea te-a prins și a plătit puțină atenție la ea cu atenție. Nu sunt vinovat de nimic. Cu toții se va întâmpla cândva. Unii oameni încep să dea vina pe defunctul în faptul că el le-a lăsat pe această lumină albă și chiar vin în furie. Ei încep să se rupă pe alții. Acest lucru nu poate fi făcut în nici un fel! Revinoti.
Cum să supraviețuiască moartea mamei - vii și mai mult de dragul memoriei despre ea
Treptat, vei fi înțeles că moartea mamei este real și va trebui să trăiască fără ea. Dependența persoanei decedate va trece, și veți începe să perceapă pierderea ca parte a vieții tale. Înțelegeți că este imposibil să se schimbe ceva, moartea este un sfârșit pentru fiecare persoană. Ai nevoie să trăiești mai departe de dragul memoriei luminoase a mamei tale. Ea nu vrea copilul ei în mod constant trist.
Moartea celor dragi ne învață să iubim și să aprecieze acele rude, care sunt încă cu noi. Nu uita mama ta ca ea a fost în viață - vesel, vesel și fericit. Și această imagine va rămâne cu tine pentru viață.
0
570
