Cum să supraviețuiești trădarea celui iubit

Aceasta este doar lumea era plină de vopsele, soarele și căldura și, într-un moment, totul a fost pierdut, există doar întuneric și pământ s-au ars. Acest lucru se simte ca o persoană care a trădat. Trădarea, fie că este o trădare a unui soț / soție, o prietenie a unui prieten sau a unui stand la serviciu, este întotdeauna un cuțit în spate. După o astfel de persoană pierde credința, dar nu numai credința în acest apropiat și în toată omenirea. Supraviețuirea trădării este de a învăța să aveți încredere în lumea din nou. Psihologii alocă mai multe etape pe calea de restaurare și vor trebui să treacă.

Prima condiție este șocul și durerea acută. Este greu de crezut în trădarea celui iubit, un astfel de nativ și iubit, pentru care sunteți un munte, care credea, ca tine însuți. Mii de întrebări și emoții te-au bătut. Nici o reflecție constructivă și o conversație în această etapă și vorbire nu pot fi. Imaginați-vă sau cereți sprijin de la prieteni sau rude. Cel mai important lucru acum pentru a alege ascultătorul potrivit este o persoană care nu va retela cuvintele, vorbită în mânie și nu o va pune mai târziu atunci când decide despre relații suplimentare.

Apoi apare stadiul resentimentelor și ură. Unii oameni din această fază începe să bată setea de răzbunare. Amintiți-vă că în această situație vă mișcați numai emoții și despre acțiunile făcute în atacul furiei, puteți regreta de mult timp. Dacă gândurile despre trădare se urmărește în mod constant, trebuie să comutați: Du-te în vacanță, găsiți un nou hobby, mergeți la dansuri. Cu cât trădarea mai mare în capul meu, actul viclean va arăta ca, cu atât mai nefericit veți face.

Faza următoare este adoptarea. Numai după conștientizare și umilință cu situația actuală, puteți lua o astfel de decizie importantă: de a ierta dacă trădător sau șterge pentru totdeauna din viața ta. Gândiți-vă la ceea ce toată lumea se poate poticni. Este puțin probabil ca un om apropiat deliberat cauzat de durere. Și dacă el se pocăiește cu sinceritate, că este, șansa de a stabili relații din nou. Dar, în această etapă, este necesar să se răspundă sincer o altă întrebare: „Chiar poți ierta și da drumul acestei situații? Sau te va aminti în mod constant de ceea ce sa întâmplat?“. Dacă în suflet știți că a doua opțiune este mai mult ca adevărul - acesta va fi foarte dificil de a restabili respectul reciproc și încredere, este aproape imposibil fără ajutorul unui specialist.

Etapele reale pe întruchiparea a conceput poate fi foarte dureros, dar fără ele. Amintiți-vă soluția este de numai 50% din contribuția totală la relația. Poti fi foarte surprins atunci când Iuda vor declara reticența stabilirea de relații sau, dimpotrivă, va începe violent de a cere sau de cererea acestuia. desen Mintal o conversație viitoare, să fie pregătită pentru această evoluție a evenimentelor, atunci nimic nu se va alege din șanț. În cazul în care, în final, au fost făcute în sus, nu ar trebui să pună indiciu infractorului foarte mult, dar nu este necesar să pretinzi că nu sunt necesare. O persoană ar trebui să știe ce durere a cauzat - spune-ne cu calm, fără să țipe isteric și despre sentimentele tale.

Întoarcerea de credință în altele este un proces de lungă durată. Frica de a veni pe aceeași greblă - iată o altă barieră pe această cale. Acesta este un lucru dureros care sa întâmplat, cu atât mai mult speranța am pus pe trădător. Gândiți-vă, poate că nu ar trebui să schimbe atât de mult responsabilitatea pentru viața ta pe umerii altei persoane? Sau poate ar trebui să fie mai detașabilă să se apropie alegerea partenerului?