Cum să vă opriți timid în pat

Primul motiv, datorită cărora femeile se simt tăcute în pat - nemulțumirea față de corpul lor, incertitudinea în atractivitatea lor. Aceste complexe care interferează cu relaxarea și predarea partenerului complet.

Puteți depăși constrângerea. Este important să înțelegem pentru tine că nu ne place în tine, ce temeri sunt depășite de gândul lui Intima. Lucrați la complexe. Toate temerile ies din cap. Frica de a arăta ridicol, teama de a provoca dezamăgire de la un partener, nemulțumire față de corpul său - toate acestea împiedică relaxarea și bucurarea.

Rigiditatea și constrângerile în timpul sexului interferează cu faptul că nu numai o femeie să se bucure de intimitate cu un partener, dar, de asemenea, insufle incertitudinea la un bărbat. Un om începe să simtă partea partenerului și începe să presupună că problema unui astfel de comportament în ea. Deoarece constrângerile împiedică femeia să se relaxeze, respectiv, gradul de entuziasm este scăzut, precum și activitatea sa în timpul sexului. Acest lucru se reflectă atât pe excitația partenerului, cât și pe calitatea sexului. Ca rezultat, ambii parteneri nu primesc plăcerea dorită și nu primesc satisfacție în suma dorită. Ulterior, acest lucru poate provoca conflicte și chiar duce la despărțire.

1

Cum să vă opriți în pat - cum să învățați să vă relaxați

• Învață să te iubești pe tine și pe corpul tău. La domiciliu, fiind în plină pace și singurătate, permiteți-vă să mergeți goală. Ea devine opus oglinzii, se consideră cu atenție pe noi înșine, căutând în sine demnitatea, obișnuiți-vă cu dezavantajele. Nu există organisme ideale, toată lumea are deficiențe. Este necesar să vă amintiți un lucru pe care partenerul dvs. v-ați ales exact, vă place și vă place corpul vostru. Și faptul că vă este frică să arătați dezavantajele dvs. sunt doar temerile voastre. Poate că ceea ce nu vă place în corpul vostru este dimpotrivă, atrage. Sexul nu este atât de important corpul perfect ca abilitatea de a simți partenerul, de a-l da complet, dizolvând în ea. Abilitatea de a livra partenerul cu plăcere, pentru a începe un partener, astfel încât să ardă de la dorință - mult mai important pentru el decât proporțiile tale ideale.
• Încrederea în partener, vorbind cu sufletele vă va ajuta să fiți mai digerată în pat. Încercați să discutați cu el că îi place în sex, ceea ce este exact ceea ce începe, din ceea ce este încântat. De asemenea, spuneți partenerului ceea ce vă place să nu vă place. Când sunteți extrem de sincer, va fi mai ușor să aveți încredere în partener și în cele din urmă dispar.
• Învățați să vă simțiți corpul. Găsiți zone erogene, studiați-le. Lăsat singur, cheltuiți experimente. Învață să înțelegi ce atașamente și în care zonele corpului vă oferă plăcere. Ulterior, puteți spune unui partener, sau puteți tendința de a înțelege cu atenție ce vă excită. În starea excitată nu va exista loc pentru scenă.
• Înscrieți-vă pentru cursurile de plastic Strip sau începeți să vă angajați în dansuri orientale. Acest lucru vă va ajuta să eliberați și să vă simțiți mai bine și să vă gestionați corpul.
• Este foarte important să aveți grijă de corpul vostru. Puteți, atât în \u200b\u200bsaloanele de înfrumusețare, cât și în casă. Un corp neted, bine îngrijit arată întotdeauna frumos, chiar dacă sunt prezente kilograme suplimentare. Nici un păr excesiv pe corp nu vă va oferi mai multă încredere în irezistibilitatea sa. Măștile de corp, crema și peelingul vor da pielea de strălucire și de mătase. Diverse masaje vor da elasticitatea pielii, ajuta la corectarea defectelor mici.

2

Cum să vă opriți timid în pat - trucuri mici

• Lumina roșie înfundată din dormitor va da o atmosferă de intimitate, ascunde cu succes deficiențele și accentuează în mod avantajos meritele figurii tale.
• Lumina roșie poate fi înlocuită cu lumânări aromatice, care au primit beneficii duble. Cu lumina lumanarilor, corpul feminin arata nebun sexual, iar parfumul va ajuta sa se relaxeze.
• Frumos lenjerie alese bine va ajuta pentru a accentua forma și atrage atenția partenerului este pe zonele dorite ale corpului, ascunzându-se astfel imperfecțiuni.
• Imaginați-vă ispititoarea sexy si fara inhibitii. Pentru a vis despre modul în care va seduce și pentru a te partenerul lor. Ia procesul de intimitate în mâinile lor. Simțiți dresor.
• Porniți un proces lent. Acest lucru vă va permite să tune în starea de spirit dorită și distrage atenția de la gânduri străine.
• Înainte de a intimei poate lua o baie cu bule împreună. Spuma va ajuta să facă față cu criza. Dar, în același timp atmosfera intimă pentru a vă ajuta să înțeleagă mai bine reciproc, va oferi o oportunitate de a relaxa si incredere in partenerul tau.
• Dormitor - un loc pentru mangaieri si sex. Toate problemele ar trebui să rămână în afara.

3

Cum de a opri timid în pat - Psiholog

• Psihologii recomanda pentru a merge la culcare gol sau de mers pe jos în jurul casei în chiloți. Din acest motiv va începe să se obișnuiască cu corpul tău și să-l cu toate defectele.
• Beneficiul va merge, de asemenea sport. Potrivit psihologilor, o femeie, chiar și după o sesiune și fără rezultate vizibile până în prezent, lucrurile încep să se simtă mai încrezători oricum.
• Încetați să fie prea critic de tine și de a alege găuri în corpul său. Este important sa te iubesti, și amintiți-vă că nu există oameni perfecți. Amintiți-vă - omul nu se concentreze pe lucrurile mici, și percepe imaginea în ansamblu.
• Aflați cum să se prezinte în mod favorabil și să încerce să nu dea dovadă de reținere a acestora. Apoi, partenerul atenția se va concentra pe distracție, mai degrabă decât a încerca să dau seama de cauza comportamentului tău și te uiți greu în căutarea cauzei.
• Aflați cum să se relaxeze. În timp ce în pat cu un partener, cel mai puțin în valoare de gândire cu privire la modul în momentul în care priviți. Fiind aproape de tine, cu atât mai puțin un om gândește despre defectele. Toate gândurile sale s-au axat pe plăcerea. Încercați și să vă bucurați de proces.

• La alegerea lumanari parfumate, da preferință din lemn și citrice mirosuri. Ele sunt afrodisiace naturale.
• Ascultă-le la dorințele și senzațiile tale. Nu ezitati sa dirijeze orchestra, nu-ți fie frică să fiu sincer în dorințele lor - vor beneficia amândoi.
• Amintiți-vă, cu atât mai bine te vei învăța, mai distractiv va fi capabil de a obține de la un partener. Nu te gândi la sex ca ceva rușinos. Convinge-te că acest lucru este la fel de mult o parte din viața ta, cum ar fi dormit sau de a lua un duș.
• Încercați să vă gândiți nu numai despre plăcerea dvs., ci despre cum să vă satisfaceți partenerul. Atunci nu veți avea timp să vă gândiți la constrângerile dvs.

Amintiți-vă că cel mai sexual pentru bărbați în orice moment, femeile care le-ar putea cuceri nu sunt frumusețe externe și farmecul lor, un sentiment de umor, abilitatea de a se prezenta. Arătați-vă cu îndrăzneală și nu aveți bariere în pat cu iubitul vostru. Și el va aprecia cu siguranță.