Cum sa scapi de matreata

Matreata tratament, în primul rând, trebuie să fie cuprinzătoare. Este necesar să se înceapă cu dreptul, o alimentație sănătoasă și îngrijirea părului loial. La urma urmei, este dandruffs care afectează în mod negativ sănătatea părului. Zilnic se spală sampon poate suspenda formarea de matreata. puțin o dată pe lună, la, sampoane terapeutice care contin sulfura de seleniu, zinc pyrhytion, acid salicilic, deoarece capul capului repede se obisnuieste cu un șampon. Printre principalele cauze ale perchot, aveți nevoie pentru a apela următoarele: modificări hormonale, tulburarea microflorei tractului gastro-intestinal, de îngrijire a pielii incorecte, stres, imunitate slăbit.

Pentru a avea un păr frumos, fără urme de matreata, trebuie doar să mănânce dreapta, limitarea grăsime, prăjit, dulce și făină. Include in dieta mai multe fructe de sezon. Pentru a stabili activitatea glandelor sebacee, costurile pentru a mânca alune, nuci, semințe și asigurați-vă că pentru a bea 1,5-2 litri pe zi. Waters - acest lucru este bun de curățare intestine. Este necesar să se renunțe complet la fumat și alcool, trebuie să existe, de asemenea, somn sănătos, plin.

Pentru un efect suplimentar în lupta împotriva mătreții, este util să se utilizeze masti naturale pentru piele sensibilă și toate tipurile de păr (normal, uscat si fragil, gras). Orice mască te preparată frecat în rădăcinile părului, în 20-30 de minute, se spală cu apă caldă. După această procedură, puteți aplica adecvat pentru un anumit tip de șampon. Aceste măști ar trebui să se facă de 2-3 ori pe săptămână, timp de o lună. Pentru a elimina cauzele matretii din interior, este foarte util să se folosească violența.

Pentru ca părul să fie sănătos, duș contrast este foarte util, iar apa puternic caldă afectează în mod negativ nu numai asupra lor, dar, de asemenea, pe scalp. Când apare matreata, este, de asemenea, nu este recomandat să pieptene combably, dar pentru a îmbunătăți circulația sângelui și mâncărime calm vârfurile degetelor pentru a face un masaj ușor al capului.

Se recomandă respectarea strictă a regulilor de igienă personală, în special părul ar trebui să fie personal numai. Și, de asemenea, opriți temporar colorarea și abandonați complet curlingul chimic.

Îngrijirea corectă a părului vă va face încrezător în tine, fermecătoare și mai atractivă. La urma urmei, aspectul de matreata nu este un fenomen prea plăcut, nu numai pentru sine, ci și pentru acei oameni din jurul. Prin urmare, fii răbdător și ai grijă de părul tău.