Un elent trebuie să fie unul, ca un factor diligent și important în acest sens, regularitatea schimbării lenjeriei de pat. Pentru cineva, poate părea complet neimportant, dar de fapt este o garanție a sănătății dumneavoastră, a somnului puternic și a acurateței. Să înțelegem astăzi, cât de des este necesar să schimbați lenjeria și de ce, precum și ce alte nuanțe ale acestui proces ar trebui să cunoască fiecare.
Selectarea lenjeriei de pat
În momentul în care în magazine, supermarketuri, Internetul puteți găsi o cantitate imensă de lenjerie de pat. Aici totul va depinde de preferințele de consumator și de oportunități financiare. Este clar că, în prezent, toată lumea poate cumpăra un pat nu numai de înaltă calitate, dar și frumos, deoarece factorul estetic astăzi este acordată o mulțime de atenție.
În plus, specialiștii sugerează că ar trebui să se acorde o atenție deosebită proprietăților antibacteriene ale unui astfel de material, deci ar trebui luată în considerare atunci când alegeți lenjeria de pat. Din acest criteriu este din acest criteriu și va depinde de cât de des se va schimba lenjeria de pat. Nimeni nu neagă faptul că frecvența de înlocuire a rufelor va depinde, de asemenea, de cei care se vor bucura de ele și de modul de a respecta regulile de igienă, deoarece acesta este, de asemenea, un factor important.
Există un alt criteriu care afectează frecvența de înlocuire a lenjeriei de pat este tradițiile. Da, da, este tradițiile care sunt transmise din generație la generație. Crezi într-un mediu și familie și, automat fără să vă gândiți, să adoptați diferite abilități, experiență etc. Vizionați cât de des se schimbă mama, ceea ce alege și, cel mai probabil, veți face același lucru deoarece majoritatea este așezată cea mai mare parte a bazelor pe care le aduceți deja în familia dvs.
Schimbarea lenjeriei de pat
Să luăm în considerare toate recomandările. Statistici și alte criterii pe care le vom putea spune cât de des este, de fapt, este necesar să schimbați lenjeria.
Pentru cei care nu știau, mirosul de prospețime și puritatea patului tău ajută să adoarmă ferm și să doarmă cu un pat calm, care, desigur, are un efect pozitiv asupra sănătății de dormit, deoarece un somn sănătos este cheia la sănătatea puternică a fiecărei persoane. Corpul, fiind pe lenjerie curată și frumoasă mirositoare, se relaxează și se prăbușește într-un somn profund și puternic, ceea ce înseamnă că somnul dimineața va fi viguros și toată ziua va trece într-o stare bună.
Unii chiar spun că, dacă coșmarurile sunt chinuiți și dormiți neliniștit noaptea, trebuie doar să schimbați patul pentru unul nou și totul va trece. Spuneți dacă este adevărat, pentru că, asupra schimbării faptelor de lenjerie, dar pentru cineva nu există, dar faptul rămâne un fapt - de îndată ce ați înlocuit paturile pentru noi sau proaspete, dacă aveți prieteni cu patru picioare, sunt Aici se dovedesc a fi în patul tău - și asta, vorbind despre multe lucruri.
Fanatica rară pretind că schimbați patul necesar aproape în fiecare zi. De fapt, acesta este fanatismul sau boala și nu mai mult. O astfel de schimbare frecventă a patului, cu excepția hassle, nu va aduce nimic, deci nu este necesar să schimbați patul în fiecare zi.
Experții recomandă:
- Dacă patul dvs. este prins într-un set de lenjerie de pat singură, este recomandabil să îl înlocuiți și o dată pe lună, adică la fiecare două săptămâni. Aceasta este dacă vine vorba de perioada de iarnă. Kiturile duble sunt recomandate pentru a se schimba o dată pe săptămână.
- Poți fi surprins - "Unde este dimensiunea patului"? Punctul nu este în dimensiunea de lenjerie de pat, dar în cantitatea de a dormi pe acest pat, cu atât mai mulți utilizatori, cu atât mai des ar fi schimbat lenjeria, este logic.
- În timpul verii, lenjeria de pat ar trebui să fie schimbată mai des, pentru că petrecem mai mult timp pe stradă, haine pentru noi mai puțin, praf mai mult, etc.
- Printre altele, în vară, patul este mai bine să aleagă dintr-un material subtil, deoarece astfel de lenjerie este șters mai ușor și se usucă mult mai repede. Puteți spăla patul în 4-5 zile la fiecare 4-5 zile, iar în câteva ore când se usucă, din nou să vă puneți din nou patul.
- Ar trebui să se înțeleagă că lenjeria căptușită poate să nu provoace un sentiment de inconveniente și să provoace un somn alarmant, ci și să provoace o reacție alergică, așa că merită să aibă acest fapt. De asemenea, nu ar trebui să uitați că epiteliul mortal este un loc pentru a crea o bifă de pat, iar acest fapt a fost deja dovedit de oamenii de știință.
- Lenjeria de pat este recomandată în aerul proaspăt, așa că atârnă-l în afara ferestrei, în cazul în care locuiți într-o construcție cu mai multe etaje.
Cu această ocazie există, de asemenea, o serie de exemple și cei care cred în ele, este foarte important să fii conștient:
- Înainte de a se așeza lenjeria de pat pe patul dvs., va fi necesar să fixați toate foliile disponibile, deoarece este de obicei o forță necurată care rămâne negativă pentru a vă afecta visele.
- Dacă sunteți inactiv, sunteți acoperit de lenjeria de pat înăuntru, și fără a acorda atenție, au mers să doarmă pe ea, apoi în viitorul apropiat veți avea multe necazuri.
- Lenjerie de pat asociată de la locul în care oaspetele dvs. nu avea nevoie de la 60 de minute după plecarea sa.
- Nu se recomandă înlocuirea lenjeriei de pat în vacanțe religioase, precum și în zilele de duminică. Ziua optimă pentru această operație - sâmbătă.
- Dacă postați lenjerie de pat, apoi oferiți toate somnul puternic și sănătos pe el.
În unele familii, este obișnuit să schimbi un loc de pat într-o săptămână, cineva va spune că este prea voltable, timpul durează foarte mult, dar, de fapt, este doar un decalaj între schimbarea lenjeriei este optimă.
0
1304
