Uleiul de identificare este considerat unul dintre cele mai utile. Poate vindeca unele boli, uleiul este folosit pe scară largă pentru a menține frumusețea, în cele din urmă este foarte gustoasă și se adaugă la feluri de mâncare bine.
Compoziția uleiului de in
Există destul de câțiva acizi grași nesaturați în ulei:
- Omega-3 - de la 44 la 61%.
- Omega-6 - de la 15 la 30%.
- Omega-9 - de la 13 la 29%.
În plus, în uleiul de semințe de ulei, sunt acizi, vitaminele A, E, F, acid folic si estrogen-like fitohormoni (lignine) saturate. Acesta din urmă sunt un antioxidant puternic. Unii medici cred că ligninele sunt chiar capabile să lupte cu celulele canceroase, atunci nu există informații exacte despre el.
Ulei de lenjerie pentru sănătate
Medicina populară Se recomandă să ia un mijloc la:
- presiune arterială ridicată;
- colesterol crescut;
- posibilitățile de convulsii repetate ale ischemiei sau infarctului;
- vulcana;
- gută;
- mastopatie fibroasă;
- constipație;
- hemoroid;
- eczemă;
- psoriazis.
Uleiul este bine liniștitor pielea cu arsuri solide puternice și ajută la restabilirea pielii deteriorate.
Cum să luați ulei de inserare
Cu diferite boli, uleiul de in trebuie consumat prin diferite portii. Dar, în orice caz, vindecătorii populari nu recomandă utilizarea prea mult. Dacă tratați același psoriazis sau eczemă, atunci uleiurile pentru frecare suficient și o lingură. Pentru uz intern - de la una la doua linguri pe zi. Pentru utilizarea în aer liber, uleiul trebuie să fie încălzit puțin pe o baie de apă. Pentru internă - acest lucru nu merită făcut. Dacă uleiul sa adunat să bea, este mai bine să-l adăugați la salate de legume sau să le apăsați pâinea neagră.
Ulei de lenjerie pentru frumusete
Bunicile noastre au folosit ulei pentru a menține părul și frumusețea față. Prezența unui număr mare de cele mai populare vitamine și acizi grași pune acest lucru într-un rând cu cele mai scumpe creme.
Păr de frumusețe
Ulei de in pot fi adăugate la orice măști de păr. După o astfel de îngrijire, buclele devin elastice, elastice si foarte lucios. Dacă adăugați niște ulei la porțiunea obișnuită de șampon obișnuit (5-10 picături), apoi parul va primi, de asemenea, partea sa din substanțele benefice. Cum sa faci o masca de par:
- Un gălbenuș de ou proaspăt. Treziți pentru o furculiță.
- Adauga o lingura de ulei încălzită la ea.
- Aplica o masca pe par timp de o oră.
piele de frumusețe
Cosmeticienilor atunci când amestecare măști pentru sculptură sunt foarte des adăugate acestora ulei din semințe de in. Pielea feței devine strălucitoare și încordate. Cum sa faci o masca răcoritoare:
- Un suc de castravete pe o răzătoare de mică adâncime și să ia o lingura de pulpa lui.
- Se amestecă carnea de castraveti cu smantana (1 lingura).
- Adauga o lingura de seminte de in la masca.
- Aplica o masca pe fata ta și păstrați-l 15 minute.
cuie frumusețe
Ulei de lenjerie este capabil chiar și cele mai uscat și turnării cuie pentru a face puternic și sănătos. Pentru tratamentul lor în fiecare altă zi, fac bai de douăzeci de minute de la un litru de apă caldă și două linguri de ulei. Rezultatul va vedea exact o lună - unghiile vor fi în viață și de oprire de rupere.
ulei de semințe de in este foarte mult oxidat în lumină. Dacă ați adunat pentru a cumpara, atunci alege unul care este vândut într-o sticlă de culoare închisă. Dar chiar și această sticlă stocate în dulap închis. Atunci când cumpără, nu uitați să exploreze inscripția de pe etichetă, care informează despre spațiul de stocare acestuia.
Ulei de lenjerie este doar o colecție de utilități, am băut în fiecare dimineață, pe lingura) + I beau un triplu Evalarov omega 3 într-o capsulă pe zi, pentru a obține norma de grăsimi, deoarece. este foarte important
Ulei de lenjerie este doar o colecție de utilități, am băut în fiecare dimineață, pe lingura) + I beau un triplu Evalarov omega 3 într-o capsulă pe zi, pentru a obține norma de grăsimi, deoarece. este foarte important