In timpul sarcinii, viitoarele mame se confruntă, de obicei, dezvoltarea de hemoroizi. Presiunea crescută a venelor hemoroidale cauzează frecvent constipație, creșterea fetală și uterin, modificări hormonale în corpul unei femei. Minimizarea disconfortul va ajuta la un set de măsuri.
1
Consultați-vă medicul. Acesta va prescrie tratamentul adecvat cu medicamente sub formă de unguente, tablete, loțiuni sau lumânări.
2
Nu utilizați produse care constipația provoca. Nu manca prea multe alimente sarate, ca un exces de sare va duce la o întârziere a apei în organism și o creștere a volumului de sânge circulant. Exclude produsele cu conținut mare de condimente. Urmează o dieta sanatoasa bogata in fibre. Includerea în dieta produse realizate din cereale solide, fructe și legume. Din fructe, de exemplu, va ajuta pentru a atenua sentimentele neplăcute de ananas și papaya.
3
Nu ridica gravitația. Evitați de lungă durată sau de relaxare. Pentru a reduce presiunea asupra venelor rectale in timpul somnului, vizualizați TV sau citirea, să ia poziția culcat pe partea stângă.
4
Uita-te pentru greutatea ta. Efectuați în mod regulat un complex de exerciții fizice pentru femeile gravide și du-te la o plimbare.
5
Nu tulpina în timpul defecare. După fiecare golire frumos, dar curățați bine zona afectată. Utilizați hârtie igienică moale, fără culoare și miros, apă rece sau agenți care nu conțin substanțe iritante.
6
Utilizați gheata sau comprese reci pe zona afectată de mai multe ori pe zi.
7
Efectuați un exercițiu de zi cu zi a Kegel. Ei vor îmbunătăți circulația sângelui în domeniul rectului si intarirea muschilor din jurul anusului.
8
Se aplică timp de 2 ore pentru hemoroizi. Frunze Aspen.
9
Se taie în noaptea și introduceți o lumânare de la cartofi cruzi în trecere spate.
10
Umeziti un tampon de bumbac sau un tifon șervețel într-un extract de hammelis și atașați la o zonă de problemă. Gamamemelis va ajuta nodurile pentru a reduce și de a facilita durerea.
11
De două ori pe zi, bea 100 g suc de sfeclă, morcovi sau Rowan.
După generarea de cele mai multe femei, hemoroizi dispare. In cazuri rare, o intervenție chirurgicală este necesară pentru a corecta situația actuală.
Partajați sfaturi:„Cum de a trata hemoroizi de gravidă“
0
1510
