Por que você precisa lavar suas mãos?

Lavagem à mão - um procedimento higiênico banal, que conhece a infância. Fazemos essa ação elementar várias vezes por dia, sem pensar em seu significado e importância. Mas de acordo com as estatísticas, a razão para cada terceiro caso de infecções gastrointestinais é mãos sujas. De como e como somos minhas mãos, a eficácia deste procedimento depende em grande parte.

Qual é o perigo de mãos sujas? Ao longo do dia, tocamos o conjunto de diversas superfícies - maçanetas, botões de elevador, corrimãos, trilhos, dinheiro. Assim, milhares de microorganismos são transferidos para as nossas mãos. A penetração adicional de bactérias no corpo pode levar a dessas doenças perigosas, como disenteria, cólera, salmonelose, hepatite, tifóide abdominal, helmintíase (doenças causadas por vermes), infecções de RovoTirius. Essas doenças eram chamadas de "doenças das mãos da doença". Muitos deles prontam com força e levam a complicações. Apesar do fato de que infecções virais respiratórias afiadas e gripe são transmitidas principalmente pela gota aérea, 20% das pessoas infectam a ARVI com precisão através das mãos. Por exemplo, depois de um aperto de mão com uma pessoa doente, esfregue o nariz com uma pessoa doente.

Perigo

Quando você precisa lavar as mãos:

Antes de comer ou serviço de mesa;
Depois de visitar o banheiro, lugares públicos, após contato com objetos altamente contaminados, animais;
Antes de processar ferimentos, procedimentos médicos e higiênicos, colocando ou removendo lentes de contato;
Depois do cuidado para uma pessoa doente;
Após contato com sinais monetários.

Como lavar suas mãos? Muitas pessoas pertencem ao processo de lavar as mãos formalmente. Mas um procedimento mal conduzido não levará ao efeito desejado. Veja como fazer certo:

abra o guindaste - otimamente use água morna;
mãos molhadas;
lave as mãos, espumando com uma mão de fricção de mão na mão;
role completamente pelas escovas de espuma de sabão, dedos, unhas, sob as unhas, pulsos, tempo de trituração - 15-20 segundos;
lavar cuidadosamente o sabão;
feche o guindaste - em locais públicos, feche os guindastes e toque na maçaneta da porta com um guardanapo ou uma toalha de papel;
depois de lavar, limpe as mãos com uma toalha limpa ou um guardanapo de papel.

Qual sabão é melhor usar? Hoje há uma grande variedade de sabão para lavar as mãos - caro e barato, sintético e natural, líquido e sólido, antibacteriano, hidratante, com vários aromas e em uma variedade de pacotes. Ao escolher um sabão, você precisa saber:

A única propriedade a qual sabão deve ter uma limpeza de mão eficaz é uma espuma ativa. Todas as outras propriedades do sabão na qualidade da função de limpeza não afetam.
O uso diário de sabão antibacteriano é indesejável, uma vez que os desinfetantes incluídos na sua composição destroem as propriedades da barreira natural da pele. Além disso, estudos clínicos confirmam o efeito negativo dos componentes de sabão antibacterianos no corpo humano. O sabão habitual, desde que a lavagem da mão direita, lida com a tarefa de limpar a pele não pior do que antibacteriana.
Para pele seca e sensível, é melhor usar variedades sabonetes naturais e hidratantes - eles não superam a pele, não causam irritação.

O que fazer se você lavar as mãos não for possível:

Limpe as mãos com um guardanapo antibacteriano molhado. Esses guardanapos são impregnados com solução anti-séptico, que permite limpar a pele de contaminação e bactérias patogênicas.
Use um gel anti-séptico - uma pequena quantidade de gel aplica-se às palmas das mãos e dedos e role ao longo da superfície até a secagem completa.

Salf.

Os cientistas da Universidade de Michigan descobriram que a lavagem das mãos também contribui para a normalização do estado psicológico de uma pessoa, já que permite libertar-se de energia negativa, lavar a má sorte, sentimento de culpa, dúvida, sintonizar para a direita , comportamento positivo.