O handsola é apreciado na culinária europeia para uma forte gosto e propriedades benéficas. Esta planta é universalmente, é bem harmonizada com peixe e pratos de carne, usados \u200b\u200bem saladas e sanduíches. Muitas receitas com uma regulamentação podem ser encontradas na culinária italiana. Ruhaw pode ser cultivada em casa e no jardim, da primavera ao outono.
As sementes do Ruhala avistaram diretamente no chão, a uma profundidade de 2 centímetros. Ao desembarcar, é melhor usar uma caixa profunda longa. Sementes abundantes e polidas devem ser cobertas com polietileno por cinco dias, antes do aparecimento de brotos. Para pousar, é melhor escolher um lugar luminoso legal.
É possível semear esta planta a cada 20 dias e comer até o final do outono. Os ricos são ricos em elementos de traço úteis e minerais. Ele complementará perfeitamente os pratos dietéticos, aumentando ligeiramente seu conteúdo de calorias, fortalecem o sistema imunológico e melhorar a digestão.