passeio de bicicleta é uma lição muito emocionante para a criança. Ele dá a sensação de velocidade e a capacidade de gerenciar um amigo de duas rodas.
Além disso, um passeio de bicicleta é bom para a saúde: fortalece os pulmões, quase todos os grupos musculares, cardiovasculares e sistemas imunitários.
Rezopy e sofrimento obesidade para crianças Recomendamos andar de bicicleta.
Como ensinar uma criança a andar de bicicleta de duas rodas - Preparação
Primeiro de tudo, a criança deve ter o desejo de aprender a andar de bicicleta. Pode formar-lo com antecedência. Um bom exemplo serão os pais que andar de bicicleta e levar as crianças com eles na viagem. A fase preparatória no ciclismo passeio pode ser: scooters, curvado e triciclo. Uma criança de 4 anos de idade, pode muito bem aprender passeio de bicicleta de 2 rodas. 
equipamento necessário para aprender a andar de bicicleta de duas rodas
Para a aprendizagem necessária
- bicicleta, fácil e conveniente, que é ajustado pelo crescimento da criança. Jovem passeio deve começar a partir do assento ao pedal do fundo com um pé esticado, o volante está localizado na altura do peito,
- capacete de protecção. Ele pode ser colocado sobre ele na fase de ciclismo com os pais,
- joelheiras e cotovelos,
- sapatos confortáveis \u200b\u200bque não escorregar com as pernas ou pedais.
Treinando passeio em uma bicicleta de duas rodas
Como regra, a criança realmente quer aprender a andar de bicicleta, mas tem medo de perder o equilíbrio e cair. Sem o hábito, é difícil de gerir simultaneamente o volante, torcer pedais e siga a estrada. Portanto, fazemos tudo de forma consistente.
treinamento preliminar
Primeiro vamos ensinar a criança a habilidades: sit em uma bicicleta, manter o equilíbrio, contam com a perna quando a perda de equilíbrio, pedais torção, direção, desacelerar e enraizada com uma bicicleta.
É melhor fazer quando o adulto detém a moto. Depois de abrandar, aprendemos a perna imediatamente colocou no chão. Você precisa de fixar para baixo a partir da bicicleta, inclinando-o ligeiramente em mim, descansando minha perna sobre o chão. Você pode e útil para aprender a partir de diferentes lados.
Somente após o desenvolvimento de todas essas habilidades avançar para o seguinte.
Criança que aprende a andar de bicicleta de 2 rodas
- Nós escolher um pequeno, suave, fácil de conduzir um lugar onde não há carros.
- Se a criança tem medo de ir imediatamente em 2 rodas, você pode anexar rodas de segurança pequenas, enquanto as aprende bebê para andar com confiança uma bicicleta e manter o equilíbrio.
- Segurar a criança para a sela cinto de segurança / bicicleta e deixar ir quando ele sair exatamente se montar. Nós definitivamente incentivar o sucesso da criança e acompanhar durante a equitação.
- Mesmo se ele sair para andar bem, os primeiros 2-3 dias acompanhar o jovem ciclista, segurando a moto quando aterrava e quando parar o movimento.
- Aprendemos a criança com as regras do movimento na estrada.
Nas fases de treinamento, não permita que o jovem motociclista acelerar e dirigir em alta velocidade de inclinação.
Seguindo as instruções simples, seu filho vai ser capaz de forma rápida e fácil ciclismo mestre. Minutos de sucesso, com experiência com você, vai ficar na memória da criança por um longo tempo.
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