Como se livrar da caspa

O tratamento de caspa, em primeiro lugar, deve ser abrangente. É necessário iniciá-lo com a nutrição direita e saudável e os cabelos leais. Afinal, são casas que afeta adversamente a saúde do cabelo. Lavagem diária do xampu pode suspender a formação da caspa. Pelo menos uma vez por mês, xampus terapêuticos contendo sulfeto de selênio, pirithion de zinco, ácido salicílico, já que a cabeça da cabeça é acostumada a um xampu. Entre as principais razões, a caspa precisa ser chamada de seguinte: mudanças hormonais, interrupção da microflora do trato gastrointestinal, cuidados com a pele indevidos, estresse, imunidade enfraquecida.

Para ter cabelos lindos sem vestígios de caspa, você só precisa comer direito, limitando a gordura, frito, doce e farinha. Incluir na dieta mais frutas sazonais. Para estabelecer o trabalho das glândulas sebáceas, custa para comer amendoim, nozes, sementes e certifique-se de beber 1,5-2 litros por dia. Águas - limpará o intestino. É necessário abandonar completamente o álcool e fumar, também deve haver sono saudável.

Por um efeito adicional na luta contra a caspa, é útil usar máscaras naturais para pele sensível e todos os tipos de cabelo (normal, seco e frágil, gordo). Qualquer máscara preparada por você esfrega nas raízes do cabelo, em 20 a 30 minutos é lavada com água morna. Após este procedimento, você pode aplicar adequado para um tipo de shampoo específico. Tais máscaras devem ser feitas 2-3 vezes por semana por um mês. Para eliminar as causas do caspa dentro do interior, é muito útil usar a violência.

Para que o cabelo seja saudável, o chuveiro contrastante é muito útil, e a água fortemente quente afeta adversamente não apenas sobre eles, mas também no couro cabeludo. Quando a caspa aparece, também não é recomendável combatemente pente, mas para melhorar a circulação sanguínea e calma coceira as pontas dos dedos para fazer uma massagem leve da cabeça.

Recomenda-se seguir estritamente as regras de higiene pessoal, em particular, o cabelo só deve ser pessoal. E também parar temporariamente a coloração e abandonar completamente a ondulação química.

Correto Cuidado Cabelo fará com que você confiante em si mesmo, encantador e mais atraente. Afinal, a aparência de caspa não é muito agradável fenômeno não só para si mesmo, mas também para aqueles em torno das pessoas. Portanto, seja paciente e cuidadosamente cuidar do seu cabelo.