Como se livrar do cheiro desagradável da boca

Um cheiro desagradável de boca tem um nome científico - halitoz. As razões para este ataque podem ser as mais diferentes - de higiene oral insuficiente a doenças graves do trato gastrointestinal. Sem esclarecer a razão real, tudo o que você faz, dará apenas um efeito temporário.

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Entre em contato com um especialista

Um cheiro desagradável na boca pode ser um sintoma de uma série de doenças. O diagnóstico correto colocará o médico. Entre em contato com seu dentista, otorrinográfico (Laura) e gastroenterologista. O dentista ajudará a identificar ou eliminar danos aos dentes - cárie, dentária, bem como doenças gengivas. O otorrinolaringologista vai detectar e ajudar a eliminar várias doenças de nasofaringe - faringite, amigdalite, doença pulmonar. Até mesmo o nariz escorrendo habitual pode causar um cheiro desagradável de boca. O cheiro de acetona da boca é uma razão para verificar o diabetes mellitus. Identificará a doença e contará sobre os métodos de tratamento de um gastroenterologista.

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Gastar pesquisa independente

É possível determinar a causa do cheiro de boca e em casa:

Inspecione sua própria língua no espelho. Deve ser rosa, sem uma placa amarela ou branca. Encontre um flare - esmague com uma escova de dentes e pule a escova. Existe um cheiro? Sua razão - bactérias vivendo na língua!
Você também pode verificar o idioma e de outra maneira. Lisen o verso da palma e depois de alguns segundos, você cheira.
Analise seus hábitos. Talvez você coma cebola ou alho? Ou fumar? Neste caso, se livrar do cheiro de boca irá ajudá-lo exclusivamente. A causa dos "aromas" também pode ser uma dieta ou fome.
Avalie a quantidade de água que você bebe por dia. Se a sede tormentam você, a saliva deixa de ser produzida na boca e um cheiro desagradável aparece.

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Remova o colapso na língua e dentes

Destrua o cheiro desagradável para sempre. Cada hábitos úteis:

Limpe a linguagem usando um raspador especial ou pelo menos uma escova de dentes. É aconselhável tornar este procedimento após cada refeição.
Use o riffler para a boca. Obtenha sua boca pelo menos 30 segundos. Depois de enxaguar, abster-se de refeições e fumar pelo menos meia hora.
Depois de comer, use palitos e rosca dentária. Eles ajudam a se livrar de pedaços de comida, atrasados \u200b\u200bna boca.
Coma menos proteínas. Carne - bactérias alimentares favoritas que vivem nos dentes.
Mint Candy, mastigar goma - opções expressas que só ajudam brevemente na luta contra o cheiro da boca. Eles são bastante admissíveis a usar, mas a escova de dentes, rosca odontológica e o enrolador do doce não substituirão.

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Produtos ajudando a lutar contra odor desagradável

Um alimento é capaz de causar um odor desagradável, o outro - efetivamente a elimina. Alguns dos produtos-sabores são fáceis de encontrar em qualquer cozinha:

O chá verde tem propriedades antibacterianas.
Vegetais e frutas crus - aipo, maçãs, melão, bem como muitas bagas - estimular a produção de saliva, limpar os dentes e destruir bactérias.
Verdes e especiarias: sementes de anis, cardamon, erva-doce; Salsa e folhas de endro; Cravo e canela. Todos esses produtos têm propriedades antibacterianas e odores desagradáveis \u200b\u200bbem máscara.