Você já está no quinto mês de gravidez e barriga aumentou significativamente em volume. Todos os dias um bebê começa a se mover de forma mais activa, e a mulher já é ouvir claramente balançando criança. Se ele não gosta de sua situação, ou você começar a gritar, ele definitivamente vai expressar o seu descontentamento. Agora o bebê acorda e vai dormir com sua mãe.
O que acontece com o bebê em 18 semanas?
Bebê já consegue distinguir a hora do dia, tarde e noite quieto, mas acordado durante o dia com a sua mãe. Ele responde a sons e voz lembrança já clara de seus pais. A criança está desenvolvendo ativamente e 18ª semana, não é pequenas realizações:
- falanges totalmente formado;
- os olhos ficam mais sensíveis;
- no cérebro existem processos importantes que contribuem para o desenvolvimento normal do feto;
- criança aprendeu a pegar a alça;
- caretas;
- cruza as pernas, vira;
- órgãos internos continuam a desenvolver-se rapidamente;
- já é possível determinar o sexo da criança;
- começamos a trabalhar as glândulas supra-renais;
- continuar a formar o osso.
Como é a gestante?
Minha mãe começou um pouco de ansiedade, especialmente se manifesta à noite e quando a mulher é deixada sozinha em casa. Há os primeiros temores de parto. Sobre as melhores experiências para compartilhar com o seu médico, ele será capaz de tranquilizá-lo. Algumas mulheres são prescritos aconselhamento psicológico para ajudar a superar a ansiedade e começar a desfrutar da gravidez. Além disso, muitas mulheres grávidas diz:
- perda de cabelo;
- acne erupções no rosto e ombros, há acne;
- desconforto no abdômen, sentindo-se forte demais;
- ela varia consideravelmente marcha;
- peito significativamente nalilas pode aparecer flâmulas;
- azia;
- sono agitado, pesadelos e insónia;
- pode aumentar o tamanho de seus pés;
- o comprometimento da visão (este processo é bastante comum e a visão retorna após o parto, mas se você está preocupado, é melhor visitar um oftalmologista);
- desenvolvimento de veias varicosas;
- o alongamento belíssimo pode aparecer no estômago (certifique-se de usar meios especiais para mulheres grávidas);
- melhora o apetite, sentindo fome permanente (é hora de começar por dois, mas apenas em quantidades moderadas e alimentos saudáveis);
- a dispnéia aparece, intolerância ao entusiasmo;
- a formação de manchas de pigmento (use protetor solar na frente de cada saída ao ar livre);
- há irritação se alguém se aplicar ao seu abdômen;
- a quantidade de micção aumenta várias vezes.
Sexo em 18 Gravidez Semana
Os ginecologistas não retêm seus pacientes de fazer sexo a 5 meses de gravidez. Claro, é possível viver a vida sexual se não houver patologias e tom do útero. Pelo contrário, a vida íntima ajudará a superar o estresse e os medos de que a fêmea tenha experimentado. Uma mulher está experimentando sensações completamente diferentes durante a relação sexual, mas não será desconforto.
Comida para a futura mãe
Ao longo da gravidez, uma mulher deve monitorar cuidadosamente sua nutrição, é necessário prestar especial atenção a legumes frescos e frutos do mar. Para evitar constipação e gases, ligue na dieta:
- mingau viscoso;
- kisel;
- iogurtes e kefir;
- beterraba fervida;
- caldos de carne e vegetais;
- kuragu e ameixas;
- saladas de legumes com azeite;
- suco de tomate;
- bife de fígado.
É necessário abandonar a carne oleosa frita. Se o corpo ainda exigir pratos de carne, é melhor cozinhar na grelha. Elimine também pratos de arroz e leguminosas.
Caminhadas de noite vai ajudar a normalizar o sono e melhorar o humor. Tente se limitar de ficar em situações estressantes. Não se esqueça de educação física especial e yoga para mulheres grávidas.
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