Kilka filiżanek kawy przez cały dzień pomaga się skoncentrować, i oszukiwać, na ten temat ten napój dla wielu jest najbardziej ukochany. Jednak wraz z nadejściem ciąży pojawia się pytanie, czy nie jest niebezpieczne, aby go używać w tym okresie? W tym artykule staramy się wyjaśnić, jak kawa wpływa na organizm w ciąży i dziecku, reagując na najbardziej rozpowszechnianie pytań na ten temat.
Jakie zdanie lekarze o wykorzystaniu kawy podczas ciąży?
Lekarze nie zakazują picia kawy podczas ciąży, ale radzą sobie zapamiętać kilka ważnych zasad:
- Kawa nie powinna być silna, czyli rozpuszczalny, granulowany lub, gdzie mniej kofeiny;
- Picie jego pusty żołądek jest bardzo niebezpieczny;
- Podczas ciąży ciało kobiety traci wapń w dużych proporcjach, "dając" swoje dziecko do uprawiania kości i tworzenia szkieletu, więc bardzo ważne jest dodanie mleka do kawy;
- Powstrzymaj się od kawy, jeśli masz toksykozy, boli głowę lub powiadomienie o drgawki;
- Kawa jest przeciwwskazana, jeśli doznasz zapalenia żołądka, ponieważ zwiększa kwasowość soku żołądkowego.
Ile kubków kawy może pić kobietę w ciąży dziennie?
Jest to pożądane, ale jeśli jesteś kawiarnia, potem maksymalnie trzy filiżanki i nie pij go przez noc, ponieważ naukowo udowodnił, że kofeina wpływa na ludzki zegar biologiczny i "zamarza", więc kobieta w ciąży nie odpoczywa, Ale staje się wesoły i nie chce spać.
Czy to prawda, że \u200b\u200bkawa bez kofeiny jest mniej niebezpieczna i może być używana przez matki w ciąży i karmiących?
Nazwa "bez kofeiny" to tylko skok marketingowy. W rzeczywistości istnieją kofeina, tylko w małych ilościach, a te napoje nie powinny być realizowane.
Jak mogę wymienić kawę?
Zamiast tego napoju możesz używać kakao lub cykorii. Są nie tylko smaczne, ale także przydatne, ponieważ zawierają wapń i wiele białek roślinnych. Ale najlepiej, z napojów, aby dać preferencję: szmaty ziół, herbat owocowych, sok, kompotów, owoców. Ale jeśli życie bez kawy jest katastrofą, postępuj zgodnie z zasadami, o których wspomniano powyżej.
Mamy nadzieję, że nasz artykuł był dla Ciebie przydatny. Życzymy zdrowia i lekkiej ciąży.
357
