Jak rosnąć szybkie paznokcie

Każda kobieta marzy o pięknych, długich, zdrowych paznokciach. Ale większość z nich cierpi na samotność paznokci i pakietu, a nawet nie daje nawet paznokci nawet kilka milimetrów. Ale sposoby szybkiego przywrócenia i rosną paznokci, a my powiemy o nich w tym artykule.

1

Odpowiednie odżywianie, aby rosnąć szybko paznokcie

Właściwe odżywianie jest kluczem do piękna kobiet, a to dotyczy nie tylko paznokci, ale także włosów ze skórą. Jeśli często jesz tłuste jedzenie, słabe minerały i witaminy, nie jest zaskakujące, że paznokcie układają się, łamanie i nie rosną.

Często ciało nie ma witamin lub minerałów oraz do poprawienia tej sytuacji, konieczne jest rozpoczęcie jedzenia niektórych produktów.

• Jeśli ciało brakuje witaminy A, konieczne jest zwiększenie konsumpcji marchwi, wątroby, masła (naturalnego). Korekę i alkohol "Umyj" tę witaminę z ciała, więc staraj się zmniejszyć ilość zużycia tych napojów.
• Jeśli ciało jest brak witaminy C, pomoże to wypełnić to takie produkty, takie jak agrest, różne jagody i cytrusy.
• Jeśli twoje ciało wymaga witaminy B, jedz więcej produktów mlecznych i zieleni, a także kupuj drożdże piwa w aptece.
• Brak witaminy E można wypełnić produktami wymienionymi powyżej, a także mięso i jaja.
• Ale nie tylko witaminy biorą aktywną rolę w rozwój i wzmocnienie paznokci. W tym procesie nie jest bez wapnia, cynku i żelaza, które są zawarte w produktach mlecznych, bananach, jabłkach i gryki.

Zmieniając dietę, zauważysz wynik za tydzień, aw miesiącu paznokcie będą całkowicie zdrowe. Ale nie tylko właściwe odżywianie może pomóc przyspieszyć wzrost nagietków.

2

Wygodna forma pozwoli na szybkie paznokcie

Co dziwne, ale kształt paznokci znaczący wpływ na wzrost paznokci, łamliwość i rozwarstwienie. Jeśli kształt paznokci ma ostre końce i nieprawidłowości, paznokcie zepsuje częściej. Kobiety często dają gwoździ kwadratowy kształt, który jest tak popularny w chwili obecnej, ale nie biorą pod uwagę faktu, że kąciki paznokci powinny być lekko zaokrąglone.

Podczas otraschivaniya paznokciach najlepiej jest nadać im kształt owalny.

3

Wanny do paznokci. szybko rosnąć paznokcie

Specjalna kąpiel do paznokci pomoże wzmocnić paznokcie, co najważniejsze, aby robić je regularnie.

• Kąpieli oleju z jodem i gliceryna. Olej ten ogrzewa się w łaźni parowej (może mieć dowolną) dodano kilka kropli jodu i glicerol do obniżenia palców przez kilka minut, a następnie przemyć roztworem ciepłą wodą z mydłem.
• Kąpiel z solą morską. W ciepłej wodzie, dodanie 1-2 soli morskiej (w ekstremalnych przypadkach odpowiednie i konwencjonalne), mieszać i obniżenia palców w roztworze przez 15 minut. Powtórz 2 razy w tygodniu.
• Wanna z sody oczyszczonej. Zasada jest taka sama jak w łaźni z solą, ale po zabiegu, należy nasmarować ręce tłusty krem.
• Wanny z sokiem z cytryny. Takie kąpiele wzmacniają płytkę paznokcia doskonale. W ciepłej wodzie, dodać kilka kropli soku z cytryny i zanurzyć ręce w środku. Nie ma innej opcji, cięcie cytrynę na pół i dołączyć do paznokci połówki. Zachować kilka minut.

4

Masować naskórek szybko rosną paznokcie

Masaż poprawia przepływ krwi do paznokci, który stymuluje ich wzrost. Do masażu, każdą oleju lub tłuszczu krem, i masować naskórek palców. Wskazane jest, aby przeprowadzić tę procedurę codziennie przez najlepszych wyników.

5

Parafina paznokcie szybko rosną

Parafina często wykorzystywane w salonach kosmetycznych, aby przyspieszyć wzrost paznokci. Istota tego postępowania jest to, że stopiony wosk jest stosowane do naskórka wokół paznokci. Wystawienie na działanie ciepła wosku doskonale poprawia krążenie krwi i odżywia skórę niezbędnymi elementami.

Wskazane jest, aby pozostawić mrożone wosk na całą noc, jeśli nie jest to możliwe, wystarczy na 2-3 godziny do uzyskania efektu.

6

środki specjalne, aby szybko rosną paznokcie

Wiele firm produkuje specjalne narzędzia w celu zwiększenia wzrostu paznokci, a nie pozostawiać ich bez opieki. Ale lepiej jest wybierać środki w aptece niż w tradycyjnych sklepach.

7

ochrona paznokci

Jednym z najważniejszych czynników wzrostu paznokci jest ich ochrona. Aby paznokcie mniej niż oddziaływania na środowisko należy używać rękawic podczas czyszczenia domu, ciepłe rękawice lub rękawice w czasie chłodniejszych, użyj lakieru zmywacz bez acetonu i koniecznie zastosować krem \u200b\u200bnawilżający na ręce.

Jeśli połączymy wszystkie powyższe zalecenia razem, to jest możliwe, aby bardzo szybko rosną paznokcie.