Jak często musisz zmienić pościel

Schludny musi być jakikolwiek, jako staranny i ważny czynnik, regularność zmiany pościeli. Dla kogoś, może wydawać się całkowicie nieistotne, ale w rzeczywistości jest to gwarancja twojego zdrowia, silnego snu i dokładności. Zrozummy dzisiaj, jak często konieczne jest zmianę pościeli i dlaczego, a także, jakie inne niuanse tego procesu powinny znać każdy.

1

Wybór pościeli pościel

W momencie przechowywania w sklepach, supermarketach, Internet można znaleźć ogromną ilość pościeli. Tutaj wszystko zależy od preferencji możliwości konsumentów i finansowych. Oczywiste jest, że w tej chwili każdy może kupić łóżko nie tylko wysokiej jakości, ale także piękne, ponieważ dziś współczynnik estetyczny jest zwracany dość dużo uwagi.

Ponadto specjaliści sugerują, że w tym przypadku należy zwrócić szczególną uwagę na właściwości antybakteryjne takiego materiału, więc należy je rozpatrywać przy wyborze pościeli. Pochodzi z tego kryterium w końcu i będzie zależał od tego, jak często pościel będzie zmieniana. Nikt nie zaprzecza, że \u200b\u200bczęstotliwość wymiany prania będzie również zależała od tych, którzy je podziwiają i jak przestrzegają zasad higieny, ponieważ jest to również ważny czynnik.

Istnieje kolejne kryterium, które wpływa na częstotliwość wymiany pościeli, jest tradycjami. Tak, tak, to tradycje przesyłane z pokolenia do pokolenia. Rozwijasz w niektórych środowiskach i rodzinie, a automatycznie bez nawet myślenia, przyjmuje różne umiejętności, doświadczenie itp. Oglądasz, jak często matka zmienia łóżko, co wybiera, a najprawdopodobniej zrobisz to samo, ponieważ większość jest położona większość z fundamentów, które przyniesiesz już w swojej rodzinie.

2

Zmiana pościeli

Rozważmy wszystkie zalecenia. Statystyki i inne kryteria, które będziemy mogli nam powiedzieć, jak często jest w rzeczywistości konieczne, aby zmienić pościel.

Dla tych, którzy nie wiedzieli, zapach świeżości i czystości twojego łóżka pomaga mocno zasnąć i spać z spokojnym łóżkiem, co oczywiście ma pozytywny wpływ na zdrowie snu, ponieważ kluczowy jest kluczowy sen do silnego zdrowia każdej osoby. Ciało, w czystej i ładnej pachnącej bieliźnie, relaksuje się i rozluźnia się w głęboki i silny sen, co oznacza, że \u200b\u200bsen rano będzie energiczny, a cały dzień przejdzie w dobrym nastroju.

Niektórzy mówią nawet, że jeśli koszmary są udręczone, a ty śpisz niespokojnie w nocy, wystarczy zmienić łóżko na nowy, a wszystko przejdzie. Powiedzieć Tutaj okazują się być w twoim łóżku - a to, mówi o wielu rzeczach.

Rzadkie roszczenie fanatyczne, aby zmienić łóżko potrzebne prawie każdego dnia. W rzeczywistości jest to fanatyzm lub choroba i nie więcej. Taka częsta zmiana łóżka, z wyjątkiem kłopotów, nie przyniesie niczego, więc nie trzeba codziennie zmienić łóżko.

Eksperci polecają:

• Jeśli twoje łóżko zostanie złapane w jednorodzinnym zestawie pościeli, zaleca się zastąpienie go i raz w miesiącu, czyli, co dwa tygodnie. To jest jeśli chodzi o okres zimowy. Dwuosobowe zestawy są zalecane do zmiany raz w tygodniu.

• Czy możesz być zaskoczony - "Gdzie jest rozmiar łóżka"? Punkt nie jest w rozmiarze pościeli, ale w ilości spania na tym łóżku, tym więcej użytkowników, tym częściej bielizna zostanie zmieniona, jest logiczna.
• Latem pościel należy zmieniać częściej, ponieważ spędzamy więcej czasu na ulicy, ubrania dla nas mniej, kurz więcej itp.
• Wśród innych rzeczy, w lecie łóżko jest lepsze do wyboru z subtelnego materiału, ponieważ taka bielizna jest łatwiejsza i wysycha znacznie szybciej. Możesz umyć łóżko w ciągu 4-5 dni co 4-5 dni, aw ciągu kilku godzin, kiedy wysycha, ponownie, aby ponownie położyć łóżko.
• Należy rozumieć, że łopatka zagnieżdżona może nie tylko powodować poczucie niedogodności i spowodować niepokojący sen, ale także powoduje reakcję alergiczną, więc warto mieć tego faktu. Nie należy również zapominać, że śmiertelny nabłonka jest miejscem do hodowania kleszcza, a ten fakt został już udowodniony przez naukowców.
• Pościel jest zalecana w świeżym powietrzu, więc powiesić go na zewnątrz okna, na wypadek, gdybyś mieszkał w konstrukcji wielopiętrowej.

Z tej okazji istnieje również wiele przykładów i tych, którzy w nich wierzą, bardzo ważne jest, aby być świadomym:

• Przed położeniem pościeli na łóżku konieczne będzie naprawić wszystkie dostępne fałdy, ponieważ zwykle jest to nieczysta siłę, która pozostaje negatywnie wpływać na swoje marzenia.
• Jeśli nieuważny, jesteś pokryty pościelą na środku i bez zwracania uwagi na to, poszli spać na nim, a potem w najbliższej przyszłości będziesz miał wiele kłopotów.
• Powiązana pościel z miejsca, w którym twój gość nie był wcześniej wcześniej 60 minut po jego wyjazdu.
• Nie zaleca się zastępowania pościeli w święta religijnym, a także w niedziele. Optymalny dzień dla tej operacji - sobota.
• Jeśli publikujesz pościel w poniedziałek, a następnie zapewnij to spać silny i zdrowy sen na nim.

W niektórych rodzinach jest zwyczajowo zmienić pościel w ciągu tygodnia, ktoś powie, że jest zbyt wolny, czas zajmuje dużo, ale w rzeczywistości jest to taka luka między zmianą bielizny jest optymalna.