ბოლოს რომანტიული ურთიერთობისათვის, და კიდევ უფრო სერიოზული, ტოვებს ღრმა ნიშნის გოგონას საშხაპე. მოაკლდა მას, წარსულში არსებობს განცდა, მოგონებები, ემოციები. გადარჩება დაკარგვა და არ მოხვდება დეპრესია, შესაძლებელია, რომ თქვენ მხოლოდ უნდა მიიღოს ერთად ძალები.
ცდილობენ შეაფასონ სიტუაცია. ყველაფერი მუდმივად მუდმივად? მაშინ თქვენ უნდა მიიღოს ამ ფაქტს და იპოვოთ დადებითი მხარეები მას. დიახ, დიახ, კარგი გვხვდება ყველგან, თუნდაც გამოყოფა. დაწერონ ყველა უპირატესობა, რომ თქვენ გაქვთ, მაგალითად, ბევრი თავისუფალი დრო, ეს საკმარისი არ იყო ადრე, ან შეწყვეტის დაპირისპირებით, ცრემლები, გაუგებრობები, ორმხრივი პრეტენზიები. ასეთი სია (სასურველია ავთენტური) გათიშეთ თვალსაჩინო ადგილას უყურებს ყოველდღიურად. ფსიქიკის რეაგირებს ტალღა დადებითი - და განშორება აღარ ჩანს ისე ტრაგიკული. ისარგებლოს დახმარებით მთავარი ფსიქოლოგი - Moms და მეგობარ. გამოთქვა, effervescent ტკივილი მცირდება, აზრები გახდება ნათელი. გული დაწყნარდა ცოტა, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ ცდილობენ გააცნობიეროს, რომ ახლა გვაქვს ჩვენი საკუთარი, ცალკე მომავალი და ადგილი არ არის, რომ ყოფილი. ნუ შეეცდება news მის შესახებ, იმიტომ, რომ ეს ინფორმაცია მხოლოდ ხვდებოდნენ ფსიქიკური ჭრილობა. ამოღება მისი რაოდენობის, გვერდი სოციალურ ქსელში, საერთო ფოტო მიმალვას. როდესაც ყოფილი სიყვარული არ გვხვდება თვალში, გახსოვთ მისი არც ისე ხშირად.როდესაც თავს კარგად გრძნობენ, გონებრივად გისურვებთ ყოფილ ბედნიერებას. თქვენი წარსულის პატივისცემა, რადგან ერთხელ თქვენ კომფორტული იყო. და შემდეგ გაათავისუფლოს და დაიწყოს ახალი ცხოვრების ეტაპი, კიდევ უფრო სასიამოვნო და საინტერესო, ვიდრე ყველა წინა პირობა.