რამდენად ხშირად შეგიძლიათ masturbate

მასტურბაცია (ონანიზმი) არის ნორმალური, ბუნებრივი პროცესი, რომელთანაც ნერვული ძაბვის ამოღება და ჰორმონები გათავისუფლდებიან. დროს მასტურბაცია, დონეზე endorphins სისხლში იზრდება, რითაც გაუმჯობესების ძილის ხარისხი, ის ეხმარება ამოიღონ სტრესი, დამარცხება დეპრესია. სამეცნიერო საზოგადოება დიდი ხანია დადასტურებულია, რომ მამრობითი და მდედრობითი ორგანიზმისთვის მასტურბაცია. მაგრამ ეს პროცესი სასარგებლოა მხოლოდ მაშინ, როდესაც ისინი უფრო ხშირად აკეთებენ, ვიდრე სქესის მკვეთრი საჭიროება, irresistible ფიზიკური საჭიროება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ონანიზმი ხდება მავნე ჩვევა, რომელსაც შეუძლია ადამიანის სხეულის ზიანი მიაყენოს.

1
სარგებელი და ზიანი მიაყენა მასტურბაცია ქალებისათვის

ონანიზმის შედგენა, ქალი არა მარტო ემოციურ გამონადენას იღებს და აკმაყოფილებს მის მოთხოვნებს, არამედ ქალის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით.

დროს, საშვილოსნოს კისრის კისრის შედგენა და მისი ლორწოვანი გარსის, ბიოლოგიური სითხის გადინება ხდება, ბაქტერიები ბუნებრივად წარმოიშვა. ეს პროცესი იცავს საშვილოსნოს ყელის და საშარდე გზებს სხვადასხვა ინფექციებისა და დაავადებებისგან.
მასტურბაცია არის საუკეთესო დამცველი ვენერიალური დაავადებებისგან და არასასურველი ორსულობისგან.
ნერვული სისტემის გავლენას ახდენს.
ზრდის თვითშეფასებას.
ამცირებს არტერიულ წნევას.
აძლიერებს მენჯის კუნთებს, რომლებიც ხელს უშლის შარდის შეუკავებლობის მიზეზებს, სქესობრივი კავშირის დროს შეგრძნებას, საშვილოსნოს შემოდგომაზე.

რა თქმა უნდა, უპასუხოს რამდენად ხშირად masturbating, ქალი უნდა ეფუძნებოდეს მის ფიზიკურ მოთხოვნებს და ჯანმრთელობის მდგომარეობას. მაგრამ ექიმები რეკომენდაციას აძლევენ თვითმმართველობის კმაყოფილებას, ერთ კვირაში 1-დან 1-2-ჯერ, მენსტრუაციის დღის თავიდან აცილების მიზნით.

2
რამდენად ხშირად შეგიძლია კაცი?

მასტურბაცია ხელს უშლის პროსტატის კიბოს, ცისტიტის, მეორე ტიპის დიაბეტით. მაგრამ მამაკაცები, განსაკუთრებით მოზარდი ბიჭები, უნდა აღინიშნოს, რომ თვითკმაყოფილების ხშირი შერჩევა ასეთ შედეგებს წარმოადგენს:

გაუარესება და შენელება ფიზიკური განვითარება;
სხეულის ამოწურვა;
ინტიმური სიახლოვის სურვილის გაუჩინარება;
სქესობრივი კავშირის იგნორირება;
სირთულეები ახლო ურთიერთობის ინსტიტუტთან საპირისპირო სქესთან.

მამაკაცები რეკომენდირებულია კვირაში ოთხჯერ არა უმეტეს. ეს რაოდენობა საკმარისია პოტენციალის მხარდასაჭერად, დააკმაყოფილებს თქვენს ლიბიდოს, წაშალეთ სტრესი და ნერვული დაძაბულობა.

3
რა პრობლემები აქვთ მამაკაცებს?

ხანდახან "მექანიკური მუშაობით" კაცმა ასეთი ჯანმრთელობის პრობლემების თავიდან აცილებაა:

სტაგნაციის სპერმის;
დეპრესია;
პროსტატის სიმსივნე;
სექსუალური დაძაბულობა.

ასე რომ, აღმოვაჩინეთ, რომ არ არის ძალიან ხშირი მასტურბაცია სასარგებლოა potency, შენარჩუნების მამრობითი და ქალი ჯანმრთელობის. თქვენ ყოველთვის უნდა მოუსმინოთ თქვენს სხეულს და არ გადაიზარდოს ეს ცუდი ჩვევა, რომელიც საბოლოოდ მართავს თქვენ და პირადი ცხოვრების სირთულეებს. მნიშვნელოვანია, რომ ყველაფერი გაეცნოთ ყველაფერს.