Vitamina A per i tacchi

La vitamina A o il retinolo fu aperta al pubblico nel 1920, a capo della serie di vitamina, a seguito della quale ricevette il suo nome. Appartiene al gruppo di vitamine solubili in grasso, è responsabile della nitidezza della visione e della conservazione del calcio nel tessuto osseo e regola la sintesi di sostanze proteiche. Crappa sui talloni: l'organismo segnala la carenza del retinolo. I piedi possono essere riabilitati con un effetto esterno e correggere il risultato mediante uso regolare di prodotti con la massima saturazione di vitamina A.

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La funzione di vitamina A nel corpo

La vitamina A funge da antiossidante nel corpo umano ed è responsabile di una serie di funzioni:

1. Partecipa alla formazione di strati di grasso, rafforzando l'immunità e la lotta contro i batteri virali.
2. Prende una parte attiva nella formazione e nella struttura del sistema osseo, in particolare, funge da stimolante.
3. Ha un effetto su un rallentamento del processo di invecchiamento delle cellule. Le persone che usano prodotti con contenuti ad alto retinolo sembrano più giovani e più sani.
4. Stabilire il metabolismo.
5. Regola la sintesi di proteine, cioè influisce direttamente sulla reazione dei composti proteici.

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Vitamina A per i tacchi

I tacchi a crack possono essere curati con un unguento semplice. Budget, tuttavia, un balsamo efficace per l'elaborazione dei tacchi basati sul retinolo può essere preparato in modo indipendente:

1. Prendi il tubo dell'unguento "calendula" 20 g e 1 ampoule di vitamina A.
2. Mescola i componenti nella proporzione di 2: 1. Cioè, prendi un 10 ml di retinolo ampoule per 20 g di unguento. Tenere la miscela in frigorifero, in un contenitore chiuso in vetro.
3. La sera, prima di andare a letto, fai un bagno caldo per le gambe. Quando i piedi sono cotti a vapore, rimuovere lo strato cheratinizzato con una pomice. Sciacquare le gambe con acqua calda e bagnarsi con un asciugamano morbido.
4. Applicare l'esuntamento ai talloni, lascialo assorbire. Si consiglia di non camminare dopo la procedura. Se questo non è possibile, avvolgi i piedi con un film lucido o semplicemente metti le borse, allora calzini caldi. Prima di andare a letto, assicurati di esporre i piedi.
5. Ripeti la procedura ogni giorno, prima di coricarsi, 5-7 giorni consecutivi. Quindi, come prevenzione, paga i piedi con un cocktail vitaminico ogni 2-3 settimane. Le crepe scompariranno e i tacchi diventeranno morbidi e lisci.

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Retinol -Alst Products

Probabilmente sai che la nostra pelle è un indicatore e l'aspetto è ciò che mangiamo. Se il problema dei tacchi incrinati viene risolto esclusivamente con i mezzi esterni, il risultato sarà a breve durata e subito dopo l'assenza di comprime tutto tornerà a casa. Una corretta alimentazione è una condizione integrale per un trattamento efficace ed efficace di qualsiasi problema. Studia un elenco di prodotti ricchi di vitamina A:

• L'olio di pesce è la principale fonte di retinolo. Questo non vuol dire che sia gustoso, ma molto utile. 100 g del prodotto contiene 19 mg di vitamina A.
• Fegato di pollo e manzo.
• Cheremsha è una pianta perenne profumata della famiglia di cipolle, ha un sapore con un mix di cipolle e aglio. È la più grande fonte di vitamine, che sono così piccole all'inizio della primavera.
• Latticini.
• Egor (pesce).
• Carota.
• Broccoli.

Ricorda che il retinolo nell'intestino tenue cade in quantità sufficienti nel sangue, deve collegarsi alla bile, come altre vitamine solubili in grasso. Se al momento del pasto, il cibo non è abbastanza grasso, allora la bile viene prodotta poco. Ciò significa che il 90 % della vitamina A esce con le feci. Mangia bene, prenditi cura dei tacchi: sii sano e bello!