Come mettere un bambino a dormire in 5 minuti

Imballaggio il bambino nella culla, spesso si trasforma in una vera e propria impresa. Lui non vuole il sonno e nervi al limite. Non organizzare isteria, con ogni nuovo mese della sua vita, il bambino si sveglia più tempo e non può rilassarsi. Imparerete come mettere un bambino a dormire in 5 minuti.

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Come mettere un bambino a dormire in 5 minuti - la preparazione

Inizia con la preparazione del bambino a dormire. Fatelo ogni giorno in una sola volta. Notare i seguenti punti:

• Creare un confortevole microclima a dormire nella stanza. umidità dell'aria deve essere di circa il 70%, la temperatura è da 20 a 22 gradi;
• Scegliere i vestiti del bambino di sonno con materiali naturali, senza cuciture grossolane;
• Chiedi per gli estranei dalla camera dei bambini. Il bambino è distratto da altri parenti;
• Smettere di giochi rumorosi 1,5 ore prima di dormire. Spegnere la TV e musica ad alto volume. Fate una passeggiata con il bambino sulla strada, se il tempo lo permette;
• Non attraversare il bambino prima di coricarsi. Ma non stabiliscono il sonno fame;
• Eseguire le procedure di calmante. Si tratta di un leggero massaggio, un bagno caldo per mezz'ora prima di dormire.
• Osserva il giorno del giorno. Assicurarsi che il tempo dopo il sonno il giorno e la preparazione per il riposo notturno era almeno 4 ore.

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Guardiamo i segnali "sonnolenti"

segnali di cattura tempestive che puntano al desiderio del ragazzo di andare a letto. Questi includono:

• Sbadiglio. Bambino si stropiccia gli occhi con le mani o le orecchie del battistrada;
• Perdita di interesse nei giocattoli. Giocattoli volano al lato. Il bambino si arrampica e comincia a piangere;
• L'effetto di "sguardo congelato". Gli sguardi dei bambini a un certo punto, e la testa saranno clonando o in avanti;
• Il bambino chiede sulle sue mani. Seni può chiedere la madre di sua madre;
• Kid arrivano e tacque. Lui non corre, non strisciare e spesso cade sulla schiena o su un fianco, chiude gli occhi.

Si può prendere questi segnali - per salvare il bambino in 5 minuti. Arrestare tutti i compiti a casa. Prendere il bambino, in modo rapido travestimento in pigiama, chiudere le tende e deposto nel letto.

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Come mettere un bambino a dormire in 5 minuti con il metodo del pediatra Harvey Carp?

1. Speaker. movimenti dimensionali vi ricorderà il bambino sulle sensazioni sperimentate nel grembo della madre. Si calma e si addormenta. La tecnologia aiuta lo sviluppo dell'apparato vestibolare, secondo il pediatra. Quando il bambino si addormenta - mettere nel presepe.
2. Warding. Guarda il bambino di età fino a 3-4 mesi in un pannolino o una coperta. Focus sulla temperatura nella stanza. Figlioli interferiscono con il sonno con le loro mani. Warding ridurrà l'attività motoria e dopo 5 minuti il \u200b\u200bbambino cadrà. Non dimenticare il pannolino fresco.
3. Manichino. Il bambino non è distratto con il capezzolo sulle stimoli esterni, si calma e cadrà in fretta. Estrarre un ciuccio durante il sonno una forte dalla bocca della madre.
4. Mettere sul lato. Secondo il pediatra, la postura durante il sonno sul retro è una posa di pericolo. Il bambino ha paura di questo. Strettamente dieta scavato e girare lato. gas in eccesso saranno partì, e il bambino cade in 5 minuti.
5. Organizzazione in sala "White Noise". Nella pancia della mamma, il bambino sentito il battito del suo cuore e la corsa del sangue lungo i vasi. Lui è abituato al rumore, e dopo la nascita in silenzio si sente a disagio. Accendere la radio con musica rilassante, phon o altro elettrodomestico. La musica può essere un tema naturale - il canto degli uccelli, il rumore della pioggia.

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Come mettere un bambino a dormire in 5 minuti?

Questi metodi sono adatti per ragazzi da 10 mesi e più anziani:

• Mettere il suo giocattolo preferito nella culla per il bambino. Il bambino abbracciare un orso morbido e piacevole o coniglio e rapidamente cadere. In primo luogo il giocattolo scelto fra il seno durante l'allattamento e il bambino. Il bambino si abitua a lei, che ha l'odore di mamma;
• Spot ninna nanna. Il ragazzo cade rapidamente addormentato sotto la voce una bella madre. Chiaramente può essere sostituito per un bambino di età superiore sera fiaba;
• Organizzare l'attività fisica per un bambino in serata. Ladily fare una passeggiata con lui nel parco giochi 2-3 ore prima di dormire. Il bambino si stanca e cadrà in fretta;
• Offrire il bambino prima di andare a letto a dormire i suoi giocattoli. Stendere con lui per i giocattoli di una canzone. Eseguire un bambino alla finestra e mettere il sole con una mano. Dimmi che ognuno si prepara a dormire.

Osservare il bambino. In due giorni si capirà che tipo di segni di affaticamento. Aiuta la caduta bambino addormentato con i nostri consigli. Con un buon sonno, il bambino è sempre versato al ragazzo.