Lezginka è il ballo più famoso e insolitamente colorato dei popoli del Caucaso. E 'stata effettuata sulle feste, prima della caccia, prima della battaglia e anche come il primo ballo di nozze degli sposi. Questo non è solo una tradizione tributo, questo è un patrimonio nazionale, il rispetto per la cultura del popolo, alle sue radici e le imprese. La maggior parte dei nativi del Caucaso sanno grande come ballare lezginka. E se anche voi volete rimandare ritmi inoperative, quindi provare a prendere in considerazione diverse opzioni di apprendimento.
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Lezioni dalla rete. L'utilizzo di materiali pubblicati su siti affidabili, di danza, si può iniziare tranquillamente formazione indipendente. tranne rulli di video di qualitàÈ possibile leggere la storia della lezginka, familiarizzare con le regole per le regole di abbigliamento per la danza. Si noti che ci sono alcune lezioni per ragazze e per i ragazzi. È vero, gli allenatori a tali lezioni non saranno in grado di rispondere alle vostre domande o correggere i vostri movimenti. E questo è un meno significativo di tale apprendimento.
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Video di formazione con i dischi. Con l'acquisto di un disco speciale per lo studio, si può contare su lezioni competenti, suddivisi in cicli e livelli. L'inizio di ogni allenamento è necessariamente accompagnato da warm-up e la ripetizione del materiale passato. La cosa principale è quello di soddisfare con attenzione tutte le istruzioni del coach e non essere pigro per organizzare corsi di tutti i giorni.
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Punte separati: ascoltare musica, cercare di penetrare la sua energia e ritmo. Ricordate, senza passione non sarà in grado di ballare lezginka.
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Esecuzione di ogni movimento, chiaramente tagliare il ritmo del pavimento. Inoltre, lezginka, come qualsiasi altro ballo, richiede flessibilità e movimenti fluidi. Oltre ad imparare una danza, cercare di sviluppare il vostro corpo a parte: impegnarsi in ginnastica, collegare gli esercizi di potenza (dopo tutto, muscoli deboli sono difficili da trasferire tutta la potenza di tale danza a). Non inutili carichi Cardion, perché il ritmo del lezginka è incredibilmente alto! E 'necessario prepararsi bene per tale passo.
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Dopo il corso di formazione indipendente, Lezginki consultare un amico che ha già imparato questa danza è piuttosto buona. Lasciate sembrare che si danza potranno apprezzare e fare modifiche. Prendete tutti i commenti, ascoltare le sue istruzioni, eventuali commenti vi aiuterà a diventare un esecutore ancora più qualificati e migliorare le vostre abilità.
E, infine, ricordiamo che lezginka è l'anima del Caucaso. La chiave per la performance di successo della danza è sangue caldo, il temperamento infuria e l'autostima, che è così importante per mostrare il tempo di danza.
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