Come trattare speroni sui talloni

Lo sperone tallone è un aumento del calcagno formato da excessions calcio nel corpo. La malattia è sgradevole, limita l'attività motoria, provoca dolore quando si cammina. Per il trattamento di speroni, sono utilizzati un complesso di misure di trattamento conservativo e rimedi popolari.

1

Perché nasce sperone sul tallone

sensazioni porosi non provocano sperone, e il pianificatore facitis formano a causa di esso. Facite è una malattia in cui si infortuna il tessuto connettivo che genera la fermata del piede. Microfessure causano dolore quando si cammina, e di notte sono serrati, accorciando la lunghezza della fascia. Con i primi passi del mattino, scoppia di nuovo, e la persona sta vivendo un dolore acuto che abbassa la sera. discontinuità regolari sviluppano l'infiammazione - che provoca disagio continuo nella zona del tallone. Le ragioni per la formazione dei sperone calcaneare e fascite:

• l'eccesso di calcio;
• piede piatto;
• fratture;
• lesione ossea cronica nel tallone;
• malattie vascolari;
• mineral fallimento metabolismo;
• indossare scarpe su un bel sole.

2

Sintomi e diagnosi

La malattia è pronunciata pronunciata e accompagnata da dolore al sito di sviluppo di crescita. I sintomi Spurs sul tallone:

• Il dolore che si abbassa senza carico sul piede e si intensifica nei primi minuti di cammino.
• Zoppia. Il disagio nel tallone rende passo sulla sua attenzione, e talvolta costringe a fare affidamento solo sulla parte anteriore del piede.
• Cambiare andatura. Soution, curvature laterali.
• la pelle ruvida sul tallone, arrossamento, e nei casi in esecuzione - suppurazione.
• Tensione nella pila di piede, non passando anche di notte.

La presenza di speroni e il suo medico di magnitudo determina l'immagine con i raggi X. Non tentare di eliminare i sintomi senza consultare il medico, in quanto potrebbero indicare una diversa patologia - stretching, fratture, ecc

3

Spur trattamento tradizionale su tacchi

Dopo la conferma della diagnosi il trattamento medico prescrivere con metodi tradizionali, la cui efficacia è stata confermata:

• Cultura fisica terapeutica con carichi condivisi ridotti. Esercizi destinati allo stretching del piede vengono eseguiti dopo aver riscaldato i muscoli.
• Bloccare il piede per rompere o teipami. Teyp - Nastro adesivo, simile all'intonaco. Breis è un fermo di stoffa e diversi cinghie. Nel tallone sperone, sono usati per tenere le braccia del piede nella posizione allungata.
• Fisioterapia. Include massaggi, bagni, ultrasuoni, laser, terapia d'urto, elettroforesi e ginnastica. Le procedure migliorano la circolazione sanguigna e la rigenerazione cellulare, distruggono la deposizione di sali di calcio.
• Mazi Nesteroidal Anti-infiammatorio. Pyroxikov, Diclofenac, Voltar e altri. Strofinare al posto degli speroni dell'istruzione 3-4 volte al giorno.
• Solette di primavera ortopedica. Ridurre il carico sui piedi.

4

Rimedi folk dal tallone stimolo

Nel trattamento del fasciato, non trascurare i metodi delle persone.

Lukova Tinture.

Ingredienti. La quantità può essere aumentata osservando la proporzione di 1: 1:

• luke Husk - 1 tazza;
• aceto 3-15% - 1 tazza.

Cucinando:

1. Prendi un barattolo piccolo e metti un guscio in esso.
2. Versare l'aceto in banca e bloccare il coperchio.
3. Insisti due settimane in un luogo buio.
4. In uno strato spesso, applicare la composizione sul tallone e avvolgerlo con un pacchetto di polietilene.
5. Top Mettere sul calzino e non rimuovere la compressa per 8 ore.

Miele Terapia Spurs sul tallone

Ingredienti:

• miele - 1 cucchiaio grande;
• sale - 1 cucchiaino;
• soluzione di iodio - 50 ml.

Preparazione e uso:

1. Gli ingredienti si mescolano e sovrappongono sul tallone prima di andare a dormire nella forma di un compresso.
2. Avvolgere un paziente con un pacchetto di cellophane e metti su calzini caldi.
3. Non rimuovere la compressa non appena si svegli - pre-"immersione" i muscoli per 15 minuti.

Trattamento degli speroni nei bagni

Per la procedura, preparare un bagno o un base con acqua calda. In acqua dissolvere il sale marino senza additivi, 2-3 cucchiai per 1 litro d'acqua. Abbassare il piede nel bagno per mezz'ora, e quando si preme, asciugarsi con un asciugamano e avvolgi il materiale caldo. Invece di sale marino, puoi usare una miscela di iodio con soda - su un 3 litro di acqua 10 yoda gocce e 2 cucchiaini di soda. La procedura con iodio viene eseguita non più di 10 minuti.

Massaggio del feltro

Prendi in feltro naturale e sfregare il punto dolente per circa 20 minuti. Il massaggio si sentiva riscalda, accelera il sangue e contribuisce alla distruzione dei depositi di calcio.

Condurre regolarmente una prevenzione di ricaduta della malattia - comprare scarpe su una confortevole suola a molla, fare un massaggio dei piedi e set di esercizi per i muscoli dei piedi.