Keinginan untuk menjadi donor darah dan dengan demikian membantu membutuhkan - motivasi yang sangat baik. Namun, sebelum Anda menciptakan perbuatan baik, Anda perlu mempersiapkannya dengan cermat.
Bagaimana cara mempersiapkan aliran darah?
Untuk memberi darah untuk memilih hari ketika Anda tidak memiliki peristiwa yang sangat penting, dan situasi yang penuh tekanan tidak akan mengganggu Anda. Dianjurkan untuk tidur nyenyak dan santai. Diperlukan sarapan ringan. Sebagai pilihan Anda dapat makan bubur tanpa mentega atau susu dengan buah (kecuali pisang). Ngomong-ngomong, selama inspeksi Anda mungkin bertanya daripada Anda sarapan, dan jika makanan Anda akan rusak, Anda dapat mengirim Anda pulang.
Bagaimana cara makan sebelum menyerahkan darah?
Sebelum menyumbang darah untuk donasi, Anda perlu mematuhi nutrisi khusus. Pertama, itu akan membuatnya lebih mudah untuk pengiriman darah, dan kedua, itu akan meningkatkan kualitasnya. By the way, donor darah didorong untuk mematuhi aturan nutrisi yang tepat tidak hanya segera sebelum menyerahkan darah, dan sepanjang waktu, sehingga daya dikonsumsi dalam cara besar untuk memengaruhi kualitas darah.
Selama beberapa hari, disarankan untuk membatasi diri pada penggunaan produk-produk berikut:
- Makanan asap, akut dan berlemak;
- Sosis;
- Acar dan materi kaleng;
- Produk susu (termasuk yogurt, krim dan mentega), serta telur;
- Kacang, biji;
- Blueberry, pisang;
- Makanan cepat saji (makanan ringan, keripik, kerupuk, saus, permen belanja).
Selain itu, tiga hari sebelum pagar darah, perlu untuk meninggalkan penerimaan narkoba, karena mereka dapat memengaruhi kualitas darah. Juga dilarang merokok dan minum alkohol dua hari sebelum dan sesudah pemberian darah.
Proses pengiriman darah
Prosedur pengiriman darah memakan waktu sekitar tiga jam. Pada saat ini, pendaftaran donor mencakup pemeriksaan medis, pagar darah dan beristirahat setelahnya. Jika tidak, perhitungkan antrian yang mungkin, jadi jika Anda perlu menghitung waktu, perhitungkan aspek ini.
Dimungkinkan untuk menyumbangkan darah hanya di pagi hari. Tidak perlu untuk retensi tentang keinginan Anda untuk berbagi darah, pendaftaran terjadi pada tempatnya. Data umum Anda dimasukkan ke dalam kuesioner khusus: nomor telepon, alamat, tempat kerja atau studi. Terkadang mereka mungkin meminta untuk mengambil foto.
Maka Anda perlu memeriksa dokter, yang persis dari titik pengiriman darah. Biasanya, donor mengukur tekanan dan pulsa, periksa golongan darah dan kondisinya. Jika semua indikator normal, donor dikirim untuk bersantai sedikit dan minum teh manis dengan cookie.
Dan setelah itu, dimungkinkan untuk menyumbangkan darah. Prosedur ini memakan waktu 10-15 menit, dan segala sesuatu yang diperlukan dari donor tidak gugup, lebih nyaman untuk naik kursi dan memeras, meremas tangan Anda dari darah Dibutuhkan. Tentang kondisi tidak nyaman yang Anda butuhkan untuk segera memberi tahu staf medis.
Apa yang harus dilakukan selanjutnya?
Yah, itu saja, kamu berbagi darah dan menyelamatkan hidupku kepada seseorang. Dan kemudian Anda perlu mengurus diri sendiri dan milik saya sendiri. Sisa hari ini direkomendasikan untuk menghabiskan lebih tenang, tanpa aktivitas fisik khusus dan kegembiraan emosional. Tangan dari mana darah diambil, satu atau dua hari tidak bisa sangat tertinggal atau mengenakan gravitasi. Kalau tidak, lihatlah keadaan Anda: Jika Anda tidak merasakan kelemahan, terus memimpin ritme hidup Anda yang biasa, dan jika Anda merasa yang terbaik untuk diinginkan, habiskan hari di rumah.
352
