Yayasan-fondasinya adalah masyarakat modern yang runtuh. Statistik mengatakan bahwa setiap tahun menjadi semakin banyak perceraian. Jika Uni Soviet dianggap memalukan untuk mengakhiri kasus ini, tetapi sekarang hal itu biasa. Meskipun demikian, pemisahan menyakiti mitra. Lepaskan kehidupan lama dan mulailah yang baru tidak begitu mudah, tetapi layak.
1
Sakit hati pada perceraian itu alami, jangan mencoba untuk tampak acuh tak acuh dan mandiri. Psikolog mengatakan bahwa perasaan tajam berlangsung selama maksimal sebulan, sisanya kebiasaan untuk merasakan emosi negatif. Dalam 6 bulan, orang-orang beradaptasi dengan kehidupan baru, dan setahun kemudian ada ketenangan pikiran dan ketenangan yang lengkap. Bertahan cerai dari suaminya untuk membantu penerimaan situasi. Semuanya berjalan dengan baik dan tidak sebaliknya. Jangan berpikir tentang masa lalu, tentang tindakan apa yang akan Anda ubah. Dan yang paling penting - lepaskan rasa bersalah yang menghancurkan keluarga. Ini akan membantu Anda berkencan dan mengobrol dengan teman-teman dalam kemalangan:
daftarkan diri dalam lingkaran anonim di tengah jenis psikologis "EX-Wives Club";
mendaftar untuk bercerai forum online;
lihat psikolog profesional.
2
Untuk pertama kalinya lebih sering dengan teman, cobalah berbicara tentang kebencian, lamas. Tulis di selembar kertas pada penyesalannya dan bakar. Pergi keluar, kunjungi restoran terbaik kota. Dan untuk pembelian ini gaun yang indah dan mahal untuk anggaran keluarga memiliki harga tinggi. Tapi ingat, berkomunikasi dengan teman dan keluarga, jangan menyalahgunakan alkohol, jangan coba narkoba. Sekarang adalah waktu yang sangat baik untuk mengubah dirinya sendiri. Jaga penampilan dan kesehatan Anda. Pergi ke salon kecantikan untuk meningkatkan tubuh relief, dan bersama dengan harga diri, membantu mesoterapi atau bungkus. Di kantor seorang dokter gigi memutihkan gigi Anda.
3
Untuk bertahan hidup dengan suaminya, mulai membangun rencana tentang karier Anda, cinta, istirahat. Buat koran dinding "mimpiku dan masa depanku". Mulai foto di foto Watman dan tandatangani. Gantung kreasi Anda di ruangan tempat Anda sering. Periksa kemajuannya. Ketika periode panas emosional telah berlalu, temukan pelajaran untuk diri sendiri, fakta bahwa Anda akan mulai menginspirasi. Menari, olahraga, menggambar atau meringankan permainan pada alat musik. Bepergian lebih banyak - dan Anda merasakan rasa hidup. Jika dana tidak cukup untuk beristirahat di luar negeri, maka perhatikan atraksi lokal. Mungkin saja Anda memiliki danau yang indah di daerah itu atau gunung yang tidak seruling.
4
Baru-baru ini membawa ke arah jiwa tidak nyaman. Jika memungkinkan, tetap dalam persahabatan dengan mantan pasangan. Namun, pada saat pertama, batasi komunikasi dengannya, dengan kerabat dan teman-temannya. Mudah berpisah dengan segala sesuatu yang mengingatkan tentang yang pertama. Berikan sofa atau komputer favorit Anda. Hapus semua foto bersama. Dan hanya ketika Anda merasa bahwa pengingat itu tidak menyebabkan sensasi di hati, merasa seperti kontak. Lebih berat, jika ada anak bersama. Anda harus menghadapi mantan pasangan. Bersiaplah untuk pertemuan yang tidak menyenangkan di muka. Pikirkan tentang yang cantik dan ketika saya ingin mengatakan sesuatu stroke, ambil hingga 10. Jangan menarik pertengkaran anak-anak, bagi mereka dia akan selamanya tetap ayahnya.
Hanya sedikit yang berhasil bertahan hidup dengan suaminya dengan mudah dan cepat. Hapus pelajaran dari pengalaman negatif ini. Ingatlah ke depan adalah kehidupan baru dan fajar baru.
Bagikan saran:"Cara Bertahan Perceraian dengan Suamiku"
Saya ingin berbagi pengalaman saya juga. Saya berumur 30 tahun, dari pernikahan ada anak selama 4 tahun. Saya terpecahkan karena perceraian 2 tahun. Menikah 2 tahun terakhir, suami saya dan saya tidak hidup bersama. Untuk mengatakan bahwa saya sulit dan tidak mengatakan apa-apa ... Saya tetap sendirian dengan anak berusia 2 tahun: tidak ada pekerjaan, tidak ada dukungan materi dari suaminya, atau partisipasi dalam pendidikan anak ... Saya meninggalkan cuti hamil. Di depan jadwal, saya memberi seorang anak ke taman, tetapi setelah 10 bulan berlalu dengan aman, karena Untuk mentolerir seorang karyawan yang pergi setiap bulan ke rumah sakit merawat anak tidak menginginkan siapa pun. Kami terganggu oleh penghasilan saya di rumah: penjualan melalui-internet, pembantu tangan dan sebagainya. Itu secara resmi takut bercerai, karena Saya pikir, tiba-tiba suaminya bangkit, akan kembali ... secara umum, betapa saya membaca artikel yang digantung di forum "Istri yang ditinggalkan", mencoba memimpin kehidupan aktif, saya tidak membantu, saya merasakannya Semua ini saya mulai membesarkan anak saya untuk semua ... Saya mengerti bahwa saya membutuhkan seorang pria, dan saya, dan anak saya ... ada periode ketika saya menggantung di malam hari di situs kencan, dengan harapan bertemu "layak" "Tapi aku mengerti bahwa aku bahkan tidak bisa berkencan, karena Saya tidak punya siapa-siapa untuk meninggalkan bayi ... dan sekarang, saya mengambil keputusan yang tegas dalam 29 tahun bahwa saya tidak membutuhkan pria, kehidupan materi kami telah stabil, anak telah tumbuh, berhenti sakit, semuanya Tampaknya tidak buruk, bahkan berhasil berjalan pada tanggal ... tapi itu masih belum diselesaikan untuk bercerai, selalu ada alasan: pernyataan itu pernah menulis, kemudian pengadilan tidak ada waktu untuk pergi, maka ada waktu untuk pergi, maka ada waktu. Sayang sekali untuk biaya hukum, dan sebagainya. Satu yang akrab untuk waktu yang lama menyarankan saya untuk pergi ke psikolog, saya mengabaikan tips ini, karena Saya percaya bahwa yang paling sulit saya sudah selamat. Tapi, saya akui, saya mulai menakuti 2 hal: bahwa saya tidak ingin membiarkan dalam hidup saya dalam hidup saya selama 30 tahun, dan fakta bahwa putra saya mulai berperilaku seperti seorang gadis (berbicara: saya pergi, saya berjalan dan So on., Duduk untuk pergi ke toilet, ambil kosmetik saya). Singkatnya, bukan karena putra, saya memutuskan untuk beralih ke psikolog ini, terutama sejak dia mengambil, baik di kantor maupun di Skype, saya, sebagai ibu yang kesepian, yang bukan untuk seseorang untuk menuntut putra, itu sangat nyaman. Saya tidak akan menggambarkan segalanya untuk saya, tetapi jujur \u200b\u200brambut saya bergerak di kepala saya ketika dia menyuarakan pikiran saya di mana saya takut untuk mengakui ... Hasil terapi kami: Saya dibebaskan dari ketergantungan emosional pada mantan suami, Aman diajukan pada perceraian dan 3 bulan kemudian, bertemu dengan seorang pria yang mencintai saya dan anak saya, menjadi contoh yang layak. Sekarang kita bersama selama hampir setahun, kita hidup bersama, kita berencana untuk memformalkan hubungan kita ... Yang paling penting adalah bahwa saya menyadari bahwa kehidupan perceraian tidak berakhir, itu adalah kesempatan untuk membangun hubungan baru dan memiliki kehidupan penuh !
Saya tidak akan lama dan dengan rajin melukis emosi dan kata-kata terima kasih saya, saya hanya ingin memberi saran kepada tuan dan asisten yang baik, tirai sama dengan saya - mereka yang membutuhkan bantuan. Dia berbalik ke Irina dan tetap sangat senang. Benar-benar profesional !!! menjelaskan itu dan mengapa itu terjadi dalam hidup saya, bahwa ini dapat dilakukan dan membantu diperbaiki, di mana saya sangat berterima kasih. Kata-kata tidak dalam kasus ini, dia tidak mengatakan pria yang menyenangkan dan ramah. Saya menulis Irina di Watsap (delapan sembilan satu dua enam empat dua nol tujuh tiga puluh sembilan). Lebih baik tidak menelepon, tetapi untuk menulis. Untuk konsultasi, saya hanya membayar 2000 rubel! Irina tidak pernah menolak bantuan.
1
1662
Saya ingin berbagi pengalaman saya juga. Saya berumur 30 tahun, dari pernikahan ada anak selama 4 tahun. Saya terpecahkan karena perceraian 2 tahun. Menikah 2 tahun terakhir, suami saya dan saya tidak hidup bersama. Untuk mengatakan bahwa saya sulit dan tidak mengatakan apa-apa ... Saya tetap sendirian dengan anak berusia 2 tahun: tidak ada pekerjaan, tidak ada dukungan materi dari suaminya, atau partisipasi dalam pendidikan anak ... Saya meninggalkan cuti hamil. Di depan jadwal, saya memberi seorang anak ke taman, tetapi setelah 10 bulan berlalu dengan aman, karena Untuk mentolerir seorang karyawan yang pergi setiap bulan ke rumah sakit merawat anak tidak menginginkan siapa pun. Kami terganggu oleh penghasilan saya di rumah: penjualan melalui-internet, pembantu tangan dan sebagainya. Itu secara resmi takut bercerai, karena Saya pikir, tiba-tiba suaminya bangkit, akan kembali ... secara umum, betapa saya membaca artikel yang digantung di forum "Istri yang ditinggalkan", mencoba memimpin kehidupan aktif, saya tidak membantu, saya merasakannya Semua ini saya mulai membesarkan anak saya untuk semua ... Saya mengerti bahwa saya membutuhkan seorang pria, dan saya, dan anak saya ... ada periode ketika saya menggantung di malam hari di situs kencan, dengan harapan bertemu "layak" "Tapi aku mengerti bahwa aku bahkan tidak bisa berkencan, karena Saya tidak punya siapa-siapa untuk meninggalkan bayi ... dan sekarang, saya mengambil keputusan yang tegas dalam 29 tahun bahwa saya tidak membutuhkan pria, kehidupan materi kami telah stabil, anak telah tumbuh, berhenti sakit, semuanya Tampaknya tidak buruk, bahkan berhasil berjalan pada tanggal ... tapi itu masih belum diselesaikan untuk bercerai, selalu ada alasan: pernyataan itu pernah menulis, kemudian pengadilan tidak ada waktu untuk pergi, maka ada waktu untuk pergi, maka ada waktu. Sayang sekali untuk biaya hukum, dan sebagainya. Satu yang akrab untuk waktu yang lama menyarankan saya untuk pergi ke psikolog, saya mengabaikan tips ini, karena Saya percaya bahwa yang paling sulit saya sudah selamat. Tapi, saya akui, saya mulai menakuti 2 hal: bahwa saya tidak ingin membiarkan dalam hidup saya dalam hidup saya selama 30 tahun, dan fakta bahwa putra saya mulai berperilaku seperti seorang gadis (berbicara: saya pergi, saya berjalan dan So on., Duduk untuk pergi ke toilet, ambil kosmetik saya). Singkatnya, bukan karena putra, saya memutuskan untuk beralih ke psikolog ini, terutama sejak dia mengambil, baik di kantor maupun di Skype, saya, sebagai ibu yang kesepian, yang bukan untuk seseorang untuk menuntut putra, itu sangat nyaman. Saya tidak akan menggambarkan segalanya untuk saya, tetapi jujur \u200b\u200brambut saya bergerak di kepala saya ketika dia menyuarakan pikiran saya di mana saya takut untuk mengakui ... Hasil terapi kami: Saya dibebaskan dari ketergantungan emosional pada mantan suami, Aman diajukan pada perceraian dan 3 bulan kemudian, bertemu dengan seorang pria yang mencintai saya dan anak saya, menjadi contoh yang layak. Sekarang kita bersama selama hampir setahun, kita hidup bersama, kita berencana untuk memformalkan hubungan kita ... Yang paling penting adalah bahwa saya menyadari bahwa kehidupan perceraian tidak berakhir, itu adalah kesempatan untuk membangun hubungan baru dan memiliki kehidupan penuh !
Saya tidak akan lama dan dengan rajin melukis emosi dan kata-kata terima kasih saya, saya hanya ingin memberi saran kepada tuan dan asisten yang baik, tirai sama dengan saya - mereka yang membutuhkan bantuan. Dia berbalik ke Irina dan tetap sangat senang. Benar-benar profesional !!! menjelaskan itu dan mengapa itu terjadi dalam hidup saya, bahwa ini dapat dilakukan dan membantu diperbaiki, di mana saya sangat berterima kasih. Kata-kata tidak dalam kasus ini, dia tidak mengatakan pria yang menyenangkan dan ramah. Saya menulis Irina di Watsap (delapan sembilan satu dua enam empat dua nol tujuh tiga puluh sembilan). Lebih baik tidak menelepon, tetapi untuk menulis. Untuk konsultasi, saya hanya membayar 2000 rubel! Irina tidak pernah menolak bantuan.