Masing-masing harus rapi, sebagai faktor rajin dan penting dalam hal ini, keteraturan perubahan linen. Bagi seseorang, itu mungkin tampak sangat tidak penting, tetapi pada kenyataannya itu adalah kunci kesehatan Anda, tidur yang kuat dan akurasi. Mari kita pahami hari ini, seberapa sering perlu untuk mengubah tempat tidur dan mengapa, serta, nuansa lain dari proses ini harus mengenal masing-masing.
Pilih Sprei.
Saat ini, di toko-toko, supermarket, internet Anda dapat menemukan banyak sprei. Di sini semuanya akan tergantung pada preferensi kemampuan konsumen dan keuangan. Jelas bahwa saat ini, semua orang dapat membeli tempat tidur tidak hanya berkualitas tinggi, tetapi juga indah, karena hari ini faktor estetika dibayar cukup banyak perhatian.
Selain itu, spesialis menyarankan bahwa perhatian khusus dalam hal ini perlu diberikan pada sifat antibakteri dari bahan seperti itu, sehingga harus dipertimbangkan ketika memilih sprei. Dari kriteria ini pada akhirnya dan akan tergantung pada seberapa sering sprei akan diubah. Tidak ada yang menyangkal bahwa frekuensi penggantian linen juga akan tergantung pada mereka yang akan menikmatinya dan bagaimana mengikuti aturan kebersihan, karena ini juga merupakan faktor penting.
Ada kriteria lain yang mempengaruhi frekuensi penggantian sprei adalah tradisi. Ya, ya, tradisi yang ditransmisikan dari generasi ke generasi. Anda tumbuh di beberapa lingkungan dan keluarga, dan tanpa berpikir bahkan tanpa berpikir, mengadopsi berbagai keterampilan, pengalaman, dll. Anda menonton seberapa sering ibu itu mengubah tempat tidur, apa yang dia pilih, dan kemungkinan besar, Anda akan melakukan hal yang sama karena mayoritas meletakkan mayoritas yayasan yang kemudian Anda bawa di keluarga Anda.
Perubahan sprei
Mari kita pertimbangkan semua rekomendasi. Statistik dan kriteria lain yang dapat kita ceritakan seberapa sering sebenarnya perlu untuk mengubah linen.
Bagi mereka yang tidak tahu bau kesegaran dan kemurnian tempat tidur Anda membantu tertidur dengan tegas dan tidur dengan tempat tidur yang tenang, yang, tentu saja, secara positif mempengaruhi kesehatan tidur, karena tidur yang sehat adalah kunci kesehatan yang kuat dari setiap orang. Tubuh, berada di atas pakaian yang bersih dan berbau harum, rileks dan tenggelam dalam mimpi yang dalam dan kuat, yang berarti bahwa tidur di pagi hari akan kuat dan sepanjang hari akan lulus dalam suasana hati yang baik.
Beberapa bahkan mengatakan bahwa jika mimpi buruk tersiksa, dan Anda tidur dengan gelisah di malam hari, Anda hanya perlu mengganti tempat tidur untuk yang baru, dan semuanya akan berlalu. Katakan yakin apakah itu tidak memungkinkan, karena pada perubahan linen seseorang, tetapi untuk seseorang tidak ada, tetapi faktanya tetap fakta - segera setelah Anda mengganti tempat tidur untuk yang baru atau segar, jika Anda memiliki teman berkaki empat, jika Anda memiliki teman berkaki empat, Mereka di sini Anda ternyata berada di tempat tidur Anda - dan ini, katanya banyak.
Fanatik yang jarang mengklaim bahwa tempat tidur harus diubah hampir setiap hari. Bahkan, ini adalah fanatisme atau penyakit dan tidak lebih. Sering-seringlah perubahan tempat tidur, kecuali kerumitan, tidak akan membawa apa pun, jadi tidak perlu mengganti tempat tidur setiap hari.
Para ahli merekomendasikan:
- Jika tempat tidur Anda dimakan oleh kit seprai satu menit, disarankan untuk menggantikannya dan sebulan sekali, yaitu setiap dua minggu. Ini adalah jika tampaknya tentang periode musim dingin. Set ganda merekomendasikan perubahan seminggu sekali.
- Anda mungkin terkejut - "Di mana ukuran tempat tidur"? Intinya tidak dalam ukuran linen, tetapi dalam jumlah tidur di tempat tidur ini, semakin banyak pengguna, semakin sering pakaian dalam akan diubah, itu logis.
- Di musim panas, sprei harus diubah lebih sering, karena kami menghabiskan lebih banyak waktu di jalan, pakaian untuk kami lebih sedikit, debu lebih, dll.
- Antara lain, di musim panas, tempat tidur lebih baik untuk memilih dari bahan yang halus, karena pakaian dalam seperti itu dihapus lebih mudah dan mengering jauh lebih cepat. Anda dapat mencuci tempat tidur dalam 4-5 hari setiap 4-5 hari, dan dalam beberapa jam ketika mengering, lagi untuk meletakkan tempat tidur Anda lagi.
- Perlu untuk memahami bahwa tempat tidur yang indah mungkin tidak hanya menyebabkan rasa tidak nyaman dan menyebabkan tidur yang mengkhawatirkan, tetapi juga menyebabkan reaksi alergi, sehingga layak untuk memiliki fakta ini. Anda tidak harus juga lupa bahwa epitel terkena adalah tempat berkembang biak tempat tidur centang, dan fakta ini telah dibuktikan oleh para ilmuwan.
- Sprei direkomendasikan di udara segar, jadi gantung di luar jendela, jika Anda hidup dalam konstruksi multi-lantai.
Pada kesempatan ini, ada juga sejumlah aplikasi dan mereka yang percaya pada mereka, sangat penting untuk diperhatikan:
- Sebelum tidur di tempat tidur Anda, perlu untuk mengucapkan semua lipatan yang ada, karena biasanya kekuatan najis yang tetap negatif untuk memengaruhi impian Anda.
- Jika intensivitas Anda terjebak di seprai di dalam, dan tanpa memperhatikannya, mereka pergi tidur padanya, maka dalam waktu dekat Anda akan memiliki banyak masalah.
- Hapus sprei dari tempat tamu Anda diperlukan tidak lebih awal 60 menit setelah kepergiannya.
- Tidak disarankan untuk mengganti sprei di hari libur keagamaan, serta pada hari Minggu. Hari optimal untuk operasi ini - Sabtu.
- Jika Anda memposting tempat tidur pada hari Senin, maka berikan semua tidur yang kuat dan sehat di atasnya.
Pada beberapa keluarga, itu adalah kebiasaan untuk mengubah penuh nafsu seminggu sekali, seseorang akan mengatakan bahwa itu terlalu volabel, ada banyak waktu, tetapi sebenarnya untuk kesehatan itu hanya celah antara perubahan linen yang optimal.
0
1304
