Anda sudah berada di bulan kelima kehamilan dan perut secara signifikan meningkat volume. Setiap hari, bayi mulai bergerak lebih aktif dan wanita itu sudah jelas mendengar kapel bayi. Jika dia tidak menyukai posisi Anda atau Anda akan mulai berteriak keras, itu pasti akan menyatakan ketidakpuasan saya. Sekarang bayi bangun dan tertidur dengan ibu.
Apa yang terjadi pada anak pada minggu 18?
Anak itu sudah bisa membedakan waktu hari, di malam hari dan malam itu tenang, tetapi di siang hari bangun bersama dengan ibu. Dia bereaksi terhadap suara dan sudah ingat suara orang tuanya. Anak itu aktif berkembang dan 18 minggu ia tidak memiliki kemajuan kecil:
- asing sepenuhnya terbentuk;
- mata menjadi lebih sensitif;
- proses penting terjadi di otak, yang berkontribusi pada perkembangan normal janin;
- anak itu belajar meraih pegangan;
- grimaches;
- melintasi kaki, berbalik;
- organ internal terus berkembang secara aktif;
- anda sudah dapat menentukan lantai anak masa depan;
- kelenjar adrenal mulai bekerja;
- tulang terus terbentuk.
Bagaimana perasaan ibu masa depan?
Kecemasan kecil ibu dimulai, terutama itu dimanifestasikan di malam hari dan ketika seorang wanita tetap sendirian di rumah. Ketakutan pertama muncul sebelum melahirkan. Lebih baik membagikan pengalaman Anda dengan dokter yang hadir, ia akan dapat menenangkan Anda. Beberapa nasihat psikolog AppOincome wanita yang akan membantu mengatasi alarm dan mulai bersukacita dalam kehamilan. Juga, banyak ibu masa depan ditandai:
- rambut rontok;
- ruam jerawat pada wajah dan bahu, jerawat muncul;
- ketidaknyamanan di perut, perasaan makan berlebihan yang kuat;
- terasa mengubah kiprah;
- payudara itu secara signifikan banjir, peregangan mungkin muncul;
- maag;
- tidur gelisah, mimpi buruk dan insomnia;
- dapat meningkatkan ukuran kaki;
- tampilan Gangguan (Proses ini cukup umum dan pengambilan visi setelah melahirkan, tetapi jika Anda khawatir, lebih baik mengunjungi dokter mata);
- pengembangan varises;
- peregangan Bellish dapat muncul di perut (pastikan untuk menggunakan sarana khusus untuk wanita hamil);
- meningkatkan nafsu makan, merasakan kelaparan permanen (sudah waktunya untuk memulai dua tahun, tetapi hanya dalam jumlah moderat dan makanan sehat);
- dispnea muncul, intoleransi dari macet;
- pembentukan noda pigmen (gunakan tabir surya di depan setiap pintu keluar luar);
- ada iritasi jika seseorang orang luar berlaku untuk perut Anda;
- jumlah buang air kecil meningkat beberapa kali.
Seks selama 18 minggu kehamilan
Ginekolog tidak menahan pasien mereka dari seks pada 5 bulan kehamilan. Tentu saja, dimungkinkan untuk menjalani kehidupan seksual jika tidak ada patologi dan nada rahim. Sebaliknya, kehidupan intim akan membantu mengatasi stres dan kekhawatiran bahwa perempuan telah mengalami. Seorang wanita mengalami sensasi yang sama sekali berbeda selama hubungan seksual, tetapi mereka tidak akan memberikan ketidaknyamanannya.
Momen Masa Depan.
Sepanjang kehamilan, seorang wanita harus dengan hati-hati memonitor nutrisi, perhatian khusus harus dibayarkan kepada sayuran segar dan makanan laut. Untuk menghindari sembelit dan gas, nyalakan dalam diet:
- bubur kental;
- kisel;
- yogurts dan kefir;
- bit rebus;
- kaldu daging dan sayuran;
- kuragu dan Pangkalan;
- salad sayuran dengan minyak zaitun;
- jus tomat;
- hati sapi.
Perlu untuk meninggalkan daging berminyak goreng. Jika tubuh masih membutuhkan hidangan daging, maka lebih baik memasaknya di atas panggangan. Juga menghilangkan hidangan dari nasi dan kacang-kacangan.
Mendaki Malam berjalan akan membantu menormalkan tidur dan meningkatkan suasana hati. Cobalah untuk membatasi diri dari tinggal dalam situasi yang penuh tekanan. Jangan lupa tentang pendidikan jasmani dan yoga khusus untuk wanita hamil.
0
336
