11 minggu kehamilan adalah waktu yang indah yang untuk ibu masa depan harus diisi tidak hanya oleh sukacita harapan bayi, tetapi juga hubungan romantis dengan pasangannya. Sekarang Anda memiliki kesempatan untuk saling memberi perhatian lebih lain sementara semua waktu Anda tidak mengambil bayi yang baru lahir. Sekitar dua minggu Anda akan bergabung dengan trimester kedua kehamilan dan negara Anda akan memungkinkan Anda untuk membuat bahkan perjalanan kecil.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda?
Trimester pertama terus. Pada minggu ke-11 kehamilan, perut wanita meningkat dan bulat, meningkat uterus dalam ukuran. Selama periode ini, perut dapat mulai sakit dan tarik - ini adalah alasan untuk mengunjungi dokter kandungan sebagai ancaman masih dipertahankan untuk masa depan anak.
Perubahan terjadi dengan payudara. kelenjar susu bertambah besar, peningkatan sensitivitas di puting. Waktu memiliki datang untuk membeli baru, bra nyaman. Jika Anda berencana menyusui, Anda dapat membeli dan memakai bra medis, yang berguna dan setelah kelahiran anak. bra seperti biasanya dibuat untuk menjaga dengan meningkatnya bust, karena dada Anda akan terus tumbuh.
Gejala utama dari kehamilan pada minggu ke-11
Selama 11 minggu kehamilan, Anda belum bisa terbiasa dengan negara baru Anda, dan tetap benar-benar tidak alami bagi Anda. Dalam Do tidak merasa tenang karena hormon Anda masih berkecamuk, Anda masih bisa merasakan peningkatan kecemasan. Tapi tahu bahwa cahaya di ujung terowongan adalah! Ada tetap beberapa minggu pada trimester pertama, yang serta yang paling sulit hamil di seluruh periode. Berikut adalah apa yang kebanyakan wanita merasa di minggu ke-11 kehamilan:
- Kelelahan. Anda cepat mengambil tempat, kinerja berkurang dan cukup energi Anda hanya untuk waktu yang singkat. Ini adalah fenomena sementara. Pada trimester kedua, energi akan meningkat, dan sampai saat itu, membiarkan diri Anda untuk mundur kembali dan mengatur liburan ekstra pendek.
- Mual. Hal ini akrab bagi Anda. Anda tidak sakit, tetapi Anda lelah dari sensasi yang menyakitkan dan serangan mual. Dalam waktu dekat Anda akan merasa lebih baik.
- meteorism tinggi. Masalah dengan formasi gas meningkat merupakan ciri khas dari seluruh periode kehamilan, mereka berhubungan dengan meningkatnya kebutuhan janin akan nutrisi. Minum lebih banyak air, tidak kurang dari 2-2,5 liter per hari. Periksa makanan Anda dan masukkan ke dalam diet lebih banyak produk jaringan yang kaya (sayuran, buah-buahan, bubur, dll), cobalah untuk mengurangi jumlah produk yang berkontribusi terhadap pembentukan gas, seperti kacang-kacangan, kubis, gorengan, minuman manis dan permen .
- Perubahan suasana hati. Cobalah latihan mental / fisik, misalnya, yoga, akan membantu bebas otak dari pikiran yang tidak perlu, akan memperkuat sistem tulang dan meningkatkan kesejahteraan. Jika memungkinkan, cobalah untuk menghindari situasi stres, liburan keluarga ramai, kunjungan ke tempat-tempat dengan akumulasi besar orang.
- Rasa sakit di kaki. perasaan nyeri di otot, kejang terutama dapat mengganggu saat tidur malam. Hal ini diperlukan untuk minum lebih banyak air, makan makanan yang kaya kalium dan magnesium, uleni kaki di siang hari. Untuk mencegah pembengkakan pada kaki, hal ini berguna untuk berbaring, mengangkat kaki di atas kepala, terutama setelah panjang beban.
- Kerusakan bagian kulit individu. Setelah Anda dapat melihat ke bawah garis gelap di tengah perut, apa itu? Ini merupakan gejala benar-benar normal kehamilan, yang disebut garis Negro. gelap ini garis muncul sebagai akibat dari perubahan hormon, tidak selamanya. Setelah melahirkan, dia akan bertahan beberapa waktu dan menghilang.
Wanita yang sedang hamil dengan kembar selama 11 bulan sering memiliki peningkatan tingkat hormon, sehingga kenaikan berat badan lebih cepat dan semua gejala ganda. Dalam waktu dekat Anda akan merasakan gelombang energi dan mengurangi rasa mual.
Apa lihat anak seperti pada minggu 11?
anak sekarang begitu dalam ukuran seperti kapur! Anda buah 11-minggu mencapai sekitar 50 mm dan beratnya sekitar 7 gram. Kepala ke arah tubuh adalah 1: 1 - itu menakjubkan, tapi segera inkonsistensi tersebut akan hilang. Mulai sekarang, buah akan mulai meningkat secara intensif dan tumbuh. Organ-organ dan sistem sudah konsisten dengan orang, itu menunjukkan aktivitas, menarik keluar, repels dari dinding rahim, menimbulkan kepala.
Pihak berwenang Alokasi mulai fungsi. bayi mulai buang air kecil, penyiraman dihapus dari rahim melalui plasenta, ada infeksi di usus - yang peristalistic, sensitivitas muncul telapak tangan.
Sistem hati dan saraf secara aktif mengembangkan, buah terasa beberapa sinyal eksternal, sudah dapat muncul kecanduan rasa, dan ia merasa bahwa dia makan ibu. Pada minggu ke-11 kehamilan, janin sudah memiliki hati dan sistem darah terbentuk, limfosit terbentuk.
Pada saat ini, seorang wanita perlu menjalani pemeriksaan USG, yang akan mengkonfirmasi kehamilan yang sehat atau memungkinkan untuk mengidentifikasi gangguan yang ada dalam pengembangan embrio.
0
339
