Az első menstruáció jelentős pillanat az élet minden lány. Ez a folyamat nagyon fontos, hogy készítsen erkölcsileg. Manapság sok információt ebből az alkalomból a lányok az interneten található. De még mindig jobb, ha ilyen kérdések megvitatása az anya lányával, szenteli neki, hogy az összes árnyalatokat. Ebből a cikkből megtudhatja, amikor az első havi, és mi a prekurzorok kezdődik.
Amikor az első havi jelenik
A menstruáció fiziológiai folyamat, amely a szervezetben az egyes lány havonta. Ez nyilvánul meg a vérzés. Ez tart, mint általában, 3-7 nap, attól függően egyéni jellemzők.
A kezdete az első menstruáció gyakran 12-13 éves. Ugyanakkor az életkor változhat 11 és 16 év. És ez nem a patológia.
Itt a következő tényezők játszanak fontos szerepet:
- Fizikai fejlődés. Ha a lány fizikailag elmarad a társaik növekedésben, egy vékony alak, gyakran beteg, valószínűleg a pubertás kezdődik később, mint a többit.
- Egészségügyi tényező. Ez csak elemezni kell, hogy ez élettani folyamat zajlott le a női vonalat. Azaz, ha az anya és a nagymama kezdett havi 13-14 éves, akkor ennek megfelelően a lányok kezdődik körülbelül ugyanabban az időintervallumban.
- Táplálás. Így minden világos - minél több hasznos termékeket vitaminokkal, a lány lesz annál nagyobb a valószínűsége a korai menstruáció.
Jelek a megjelenése az első havi
Körülbelül a közelgő első menstruáció a lány azt jelezheti, fiziológiai jelek:
- kezd formát mellek - egy lány ebben az időszakban szerez több nőies formák
- lekerekített a csípő
- a bikini és hónalj zóna megjelenik haj fedél
- gyakran vannak olyan huncut fájdalom alján a has.
- fejfájás is megtörténhet,
- egy évvel korábban az első havi, fehér válogatott szagtalan megjelennek
Ami a lány érzelmi jeleit illeti, ezek hasonlítanak a legszebb szex képviselők premenstruációs szindróma tüneteivel. Lehet:
- hangulatváltozás
- depressziós államok
- könnyek az ok miatt
- idegenkedés
Ugyanakkor nem szabad megverni a riasztást. Mindez normális állapot, mert a lány testében vannak változások a hormonális szinten - fokozatosan egy tizenéves lányba fordul. Itt nagyobb figyelmet kell fordítania a pszichológiai állapotra.
Hogyan készítsünk egy lányt az első menstruációra
Mielőtt a lány megjelenik az első havi, az anyanak szilárd beszélgetést kell folytatnia ezen a témában. Íme néhány tipp és ajánlás, amelyet a lányával folytatott beszélgetésben kell követni:
- Először is, magyarázza el, hogy a menstruáció havi 26-34 napos időtartamú ciklusok között. De a ciklus először szabálytalan lehet. Az egész évben normalizálódik.
- Ügyeljen arra, hogy hangsúlyozza, hogy milyen tömítéseket kell használni. Ebben az esetben nem szükséges a minőség mentése. Győződjön meg róla, hogy emlékezteti a személyes higiéniai szabályokat:
- a tömítés megváltoztatása előtt szappannal kell mosni a kezét, mert ebben az időszakban nagyon könnyű alkalmazni a fertőzést;
- a tömítés cseréjét 3-4 óránként kell elvégezni, hogy ne hozzon létre kedvező környezetet a baktériumok számára;
- ezeket a napokat, előnyösen 2-3-szor gyakrabban következik.
- Tájékoztassa a lányt, hogy vezesse a menstruációs ciklus naptárát, hogy kiszámítsa, amikor a következő menstruációk jönnek. Tehát a lány előre készen áll, és meglepődnek.
- Magyarázd el, hogy ezekben a napokban kell elkerülned a fizikai terhelést, hogy a vérzés ne erősödik.
- Végül győződjön meg róla, hogy megmagyarázza azt a tényt, hogy a szexuális érés során, különösen, amikor a menstruáció elkezdődik, a lány teherbe eshet. Ezért hangsúlyozza a fogamzásgátló figyelmet, mert a modern lányok nagyon koraiak az élő szexre. De sajnos még mindig nem értik az összes felelősséget, amelyet hozzárendelnek hozzájuk. A feladatod finoman és hozzáférhető, hogy mindent elmagyarázzon. Próbáld ki, hogy a gyermek nem csak az anyám, hanem egy közeli barátja, amelyhez ő is kapcsolatba bármilyen kérdése nélkül szégyen.
Az első időszakok mindig izgalmas események a lányoknak. De nem kell félni. Végtére is, azt természeténél fogják lefektetni. Tisztelt anyák, kövesse az összes ajánlás ismertetett cikkünkben, vezessen egy nyílt párbeszédet a lányaival. Ha gyanítja néhány eltérést, győződjön meg róla, hogy megmutatja a lány nőgyógyászját. Végül is csak a szakképzett szakember helyesen értékelheti a problémát, és megfelelő módon válassza ki a kezelési rendet, ha szükséges.
356
