A nők gyakran mondják, és tapasztalatot cserélnek a gondozó haj, a bőr és a kozmetikumok, de sajnos nagyon fontos és szükséges témája intim higiénia ritkán vitatják. Bizonyos megállapodás szabályainak való megfelelés rendkívül fontos, nem csak a tisztaság és a frissesség, hanem a kellemetlen egészségügyi problémák kiküszöbölése is. Előtted az alapvető szabályok a kifogástalan intim higiénia fenntartására.
A szokásos szappan és gél nem felel meg a vagina mosásához
A mosószerek többsége az 5.5. A rendes érték a pH egészséges vaginában 3,8-4,5, így a használata alkalmi szappan megzavarhatja a természetes növény- és provokál a gyors reprodukciója a káros baktériumok. Ráadásul vannak olyan ízek, amelyek irritációt okozhatnak a legtöbb tisztítószerben. Különös felelősséggel kell megközelíteni a kozmetikai intim higiéniai termékek vásárlását, és erre különleges géleken maradsz.
Ébredjen csak egy külső intim zónát
A hüvely képes önállóan "tisztítani" magát, így nincs szükség rá. A nő legerőtlensége a méh ürege. Valójában a hüvely belsejében a tömb is káros lehet. A nőnek csak a külső intim zónát kell mosni: vulva, hüvelyi ajkak és klitterület.
Napi szigetelés
Minden nő kell mosni intim részeit meleg vízzel naponta egyszer. A fő követelmény a karok a az eljárás lefolyását a folyó víz hőmérséklete 30 fok. Javasoljuk, hogy mossa a hüvely után bélrendszer kiürülését, hogy ne transzfer baktériumok egyik helyről a másikra. A menük töltenek naponta kétszer. Ha nincs lehetőség a tiszta női oldalak (a természetben, az úton, a munkahelyen), használja higiéniai kendők.
Ne használjon szivacsokat vagy kesztyűt
Szivacsok és kesztyűt is okozhat könnyű sérüléseket a lágy és finom bőrt a vagina. Ha a tisztításhoz intim részeit, elég használni a kezét.
A helyes irányba a jet
Ha gyúrjuk intim zóna, ne hagyja, hogy a jet fut egyenesen a hüvelybe. Hagyja, hogy a víz áramlását a felső intim zóna le. A leggyakoribb oka a megsértése a hüvelyi egyensúly a habot, hogy a belsejébe. Ha ez ritkán fordul elő, a veszély nem nagy, de állandó esetekben hozzájárulhat a megsemmisítése mikroflóra, ami dysbacteriosis.
Mindig használjon egy puha törülközővel
Egy törülközőt, hogy alkalmazzák a mosás után kell lágy és teljesen száraz. Egy nő köteles változtatni, hogy minden 3 nap. Ne feledje, hogy a törülközőt egy személyes dolog, ezért nem engedi, hogy bárki más használja azt.
Megfelelő alkalmazni WC-papír
A látogatás után a WC-vel, törölje a helyet WC-papír a hüvelyből a végbélnyílás. Így a káros baktériumok nem terjed, és akkor védekezni a húgyhólyag fertőzés és komolyabb problémákat.
Oscape előtt és után a jogszabály
Győződjön meg róla, hogy mossa meg intim zóna előtt és után szerető. Ez azért fontos, mert ha nem így többszörösen káros baktériumok. Ezen túlmenően, kívánatos, hogy a partner is támogatja annak intim higiénia.
Terhesség alatt
Különös gonddal szükséges nyomon a terhes nők. Közvetlenül azután, hogy meglátogatta a WC és a közösülés ráfordításokat tisztítás intim helyeken meleg víz előtt. A legjobb, ha használni intim gél növényi kivonat, amely nem szárítjuk, és felfrissít és deodoric. Ilyen célokra, gél keserűmandula extraktumokat tekinthető a legmegfelelőbb. Persze, ez is problematikus, hogy sok nő alkalmazza higiéniai betét.
Ne felejtsük el, hogy az intim zóna óvatosnak kell lenni, gondosabban, mint mögött más testrészekre. A művészeti karok nem nehéz, ha betartják a szabályokat.
352
Tippek jó, köszönöm. És az intim higiéniai eszközökről, szeretem a leginkább száraz száraz habot. Tartalmaz tejsavat, amely segíti a mikroflórát normális, és tökéletesen tisztítja.