Hogyan tanulhatunk tánc Tectonics

Hogyan tanulhatunk tánc Tectonics

Mint a táncok táncában? Ki akarok állni a társaik között a pártban, vagy felhívni az ellenkező nemet? Ebben az esetben megtanulják, hogyan kell táncolni Tectonics. Számos egyszerű gyakorlat minden nap - és garantáltan sikerül semmilyen táncparketten.

1
Ez a trendi irányt a legutóbb a francia metróban felmerült. A tánc összekapcsolta Lokkin, Techno, Hip-Hop és más stílusok elemeit. Először ő volt a fiatalok, és a "Big Stage" csak 2007-ben jelent meg, a Párizs Techno Parade. A tektonika megkülönböztető jellemzője, mint a legtöbb klub tánc, a mozgások kifogástalan koordinációja, a tested meghallgatásának képessége. Így kezdje meg a tanulást a fejlődő gyakorlatokból rugalmasság és koordináció. Az almákkal ellátott egyszerű gyakorlatok javítják a koordinációt: mindegyik kezünkbe kerülünk egy gyümölcsön, tedd a lábakat a váll szélességére, csukja be a szemét, és dobja az almát, és megpróbálja elkapni a helyet. Ahelyett, hogy gyümölcsöt, akkor labda .. séta, próbálja járni a keskeny szélén a határon, de belépett a közlekedés, nem tapadnak a kapaszkodó.

2
Íme néhány alapvető ajánlás az osztályok kezdete előtt:

  1. Készítsen helyet foglalni. Ideálisan illeszkedjen egy nagy szobát tükörrel teljes növekedésben. Az elemeket jelentős távolságra kell helyezni az edzés helyétől.
  2. Szüksége van kényelmes ruhára és cipőre. A kezdethez olyan raktárak és napsütések vagy sport nadrágok vannak, amelyekben kényelmes. Top - Top vagy póló, akkor Balachon.
  3. Keressen egy videó leckét az interneten vagy a jobb képzésen. Próbálja meg használni videók professzionális táncosokkalahol minden mozgást és szalagot rendkívül jól mutatják.
  4. Vegye fel a megfelelő zenei kíséretet. Az ultra-modern dallamok egyértelmű ritmikus mintával alkalmasak. A tánc a lélek zenéje. Adja meg az óramű, a meghajtó sávok előnyeit.
  5. A padlói szőnyegen található. Jelentősen csökkenti a szomszédok számára fontos zajt, és lehetővé teszi a mozgás kedvezőtlenebb mozgását is, anélkül, hogy megnehezítené magát.
  6. Ha gyorsan törekszél tectonik mesterAjánlott több időosztályt szentelni. Kívánatos naponta 2-szeres időközönként 5 órakor, vagy intenzíven vegyen részt 2-3 órán át.

3
A Tectonics számos modern táncstílust abszorbeált, de ez egy független irány, a lényege - " táncos kezek" Ismerje meg, hogy érezze a ritmust és érezze a zenei ékezeteket. Összességében teljesen dallamok, kifejezve a testeddel. A tiéd műanyag és akrobatikus trükkök Teljesen kombinálva a zene árnyalataival. Ismerje meg, hogy elkapja a tempót, először, "számít" a ritmust az elmeben.

4
Állítsa be a rugalmasság segít a lejtők, a test, a „híd” (meg kell kérni a padlón, vagy legalább egy táblázat) és a jóga. Folyamatosan javul lábfej, sebességmozgások. Ennek fejlesztésére, alternatív futás a helyszínen (a maximális sebesség), a kezek mozgása (éles fúj előre). Az osztályok időtartama 30 másodperc, egy megközelítés, csak 10 megközelítés a futás és a 10 sztrájk.

5
Mert textonik képzési szakember El kell mennünk a tánciskolába. Az edzők tanítják az azAM technológiát, és segítenek a mozgás tökéletességét. De ez nem jelenti azt, hogy lehetetlen kiváló eredményeket elérni. Ne feledje: Minél intenzívebb edzés, annál jobb az eredmény. És miután a természetes adottságokat, akkor meghaladja a szakemberek hozzáadásával egy kis lelket egy tánc mintát.

Tectonics magabiztosabb lesz. Ez egy nagyszerű orvoslás a szórakozáshoz és a kikapcsolódáshoz! Tánc, igazi előnyöket szerez. Erős egészség, csodálatos hangulat, csodálatos alak a fő előnyök.

Hozzászólni

Az e-mailed nem kerül közzétételre. Kötelező mezők vannak megjelölve *

bezárás