Hogyan lehet megszabadulni a gázoktól

Hogyan lehet megszabadulni a gázoktól

Gázképződés a belekben - a probléma rendkívül kellemes és csiklandozó. Ez megtörténik, hogy a hasi gázok kényelmetlensége megtalálja a nagyon nem megfelelő helyen: a tanulmány, a munka, a szállítás során vagy egy időpontban. Nemcsak az emberek körüli nevetségessé válhat, hanem a rossz dicsőség összevonását is. Mielőtt kezeli a meteorizmust, először is szükséges, hogy megértse az okát.

1
Az élelmiszer a leggyakoribb oka a gázok kialakulásának, puffadásnak, gravitációnak és kellemetlen érzésnek a gyomorban. Nem csak egészséges és megfelelő ételeket, nevezetesen több zöldséget, étrendi húst és gabonafélék enni. A problémájának ismerete, szükség van néhány termékre is. A túlzott puffadás okozza tojás, alma, szőlő, káposzta, fekete kenyér, dió, borsó, bab, kefir és a szénsavas italokat. Ezenkívül kerülni kell a nem kompatibilis termékcsoportok kombinációját, például tejtermékeket, zöldségeket, gyümölcsöket.

2
Fontos, hogy ne csak enni, hanem hogyan csináljuk. Az étkezési és beszélgetések gyorsan felszívódása az asztalnál elkerülhetetlenül a gyomorban lévő felesleges levegő klaszteréhez vezet. Ugyanezen okból nem kívánatos nagyon forró és nagyon hideg ételt használni. A túlevés vagy nem tesz semmi jót az emésztőrendszerben, ezért szükséges, hogy ellenőrizzék az összeg egy evett több mint egy fogadás és hallgatni a telítettség érzése.

3
Ahhoz, hogy csökkentsék a fújt a has és csökkentik a gázok segít ilyen gyógyszerek például az aktív szén, Espumizan, Simetikon, Hilak-Forte, Smekt, stb Ezek biztosítják csak tüneti segítséget, és nem alkalmasak a folyamatos megoldást erre a problémára. A gyógyszertárak ismerős fekete szén helyett fehérszén található. Ez hatékonyabb, sokkal kevesebb (egy tabletta elég), esztétikailag kellemesebb használatban van. Mindezek a gyógyszerek általában gyakorlatilag ártalmatlanok és recept nélkül szabadulnak fel.

4
Abban az esetben, az eset egyáltalán nem a táplálkozásban és a bevált alapok nem adja meg a kívánt eredményt, meg kell hivatkozni a gastroeterogogo orvos, mivel a haspuffadás jele lehet a különböző betegségek, a gyomor bélrendszer. Ha egy szakember diagnosztizálja a vastagbélgyulladást, a gastritis, az enteritis vagy a dysbacteriosis, akkor a BIFI-t és a Lactobacillia-t tartalmazó étrend és speciális készítmények segítenek. A csoport leggyakoribb drogjai sorok, Acipol, Bifidumbracterin, szonda stb.

5
Van egy esély, hogy a gázok problémáit paraziták okozzák (helminths). Ebben az esetben a tesztek eredményei szerint a kezelőorvos által kibocsátott anthelminthikus gyógyszereket meg kell tenni. A leggyakoribb gyógyszerek, amelyek segíthetnek, helmintokokat, levamizolot, nemocideot, niklozamidot stb. Ha egy szakember bélfertőzést talál, akkor az antibiotikumok folyamata valószínűleg kinevezhető.

6
Egy nagy gázok felhalmozódásának gyakran megfigyelhető újszülöttek, amely összehozza őket, és a szülők a tisztességes kellemetlenséget. Ez annak köszönhető, hogy gasztrointesztinális traktusuk még mindig rosszul fejlett, és néha hibákat okoz. Segítsen a baba lehet egy hasamasszázs, húzza a térdét a mellkasra, és az étkezés előtt a gyomorra fekszik, hogy erősítse az izmokat. A Colik gyógyszertárának felfüggesztését is megvásárolhatja. Sab Simplex, Bebi Kalm, Espumizan Bebi, Bobotik, Plantec, Stb. Vannak különleges gyógynövényes teák és tinktúrák, amelyek megszüntetik a duzzanatot.

7
Az úszás és a gázképződés gyógyítható és gyógyászati \u200b\u200bkészítmények igénybevétele nélkül. Sok népi jogorvoslat van, amelyek megkönnyítik a tüneteket. Adjunk hozzá tmin, édesköményt vagy anist az élelmiszerhez. Az édesgyökér, a kapor, a valeriánusok, a kamilla vagy a menta láncnyomai segítenek csökkenteni a hasban lévő gázokat. A gyógynövények egyik teáskanál 5-10 percig főzünk egy zóvat. Vegyük a gyömbérporot egy késsel naponta 3-szor az étkezés után. Próbáljon meg egy darab fehér kenyér vagy cukor csepp 6-8 csepp mandulaolaj, majd a meteorizmus nem talál meglepetés.

Nagy gázképződés nem ritka, hogy az emberek aktív élet ritmusát, amikor nincs idő a teljes táplálkozás és a pihenés. Megelőzésére irányuló puffadás és a gravitáció a gyomorban, a diétát kell igazítani, egyszerűsíteni az étkezés módot. Szükség van, hogy minimalizáljuk az alkohol, a cigaretta és a stressz. Mozgást és a friss levegőn. Ne hagyja figyelmen kívül a megelőzés a hasznosítás a bélflóra, figyelembe pro- és a barátok, soha nem lesz felesleges. És akkor a test fog működni, mint egy óra, és akkor örökre elfelejteni ezt a kényes problémát.

Hozzászólások Szólj hozzá
Lera 2018/11/05 at 17:53

Voltam hasam, hogy egy csomó kellemetlen pillanatokat. A súlyosság, puffadás, görcsök .... Ez nonszensz ez a képtelenség?

Válasz
All 2018/05/22 at 21:21

Lera, ami bármi oka. És a munkahelyi stressz és a táplálkozás. Volt a legtöbb ilyen problémák, akkor is elment az orvoshoz, mert a gondolatok fekélyek voltak. De hála Istennek minden költség, én kinevezett során trimetil és többet nem probléma a tápcsatornában.

Válasz
Diana 19/09/2019 at 20:09

Egy ismerős probléma, küzdök vele nem az első hónapban. Otthon, még mindig rendben van, akkor gyorsan elkészíti kapor víz vagy szeles tea, nincs ilyen lehetőség a munkahelyen. Vettem magamnak egy Siemetone édeskömény, gyorsan megszünteti a puffadást, mire van szükség. Kaptam egy tabletta, ivott, és akkor továbbra is munkát.

Válasz
Leonid 2019/02/11 at 14:18

Nagyon fontos, persze, még értik, amit okozott ... Az én esetemben, az volt az oka a székrekedés. Egyértelmű, hogy csak tablettát puffadás és gázok nem segített. De amikor megszabadultak a székrekedés (elfogadva, az úton, a phytomyl szabványok és probiotikumok) -Minden jött normális. Nem csoda, hogy azt mondják, hogy ez a legfontosabb, hogy eltörölje az oka ...

Válasz

Hozzászólni

Az e-mailed nem kerül közzétételre. Kötelező mezők vannak megjelölve *

bezárás