A cellulitisz a probléma a nők millióinak szerte a Földön, és nem csak a pufók nő szenved tőle, akkor is megjelenik egy vékony szépség. Mi az oka annak, hogy megszabaduljunk róla, és hogyan lehet megakadályozni a megjelenést? Többet fogunk megérteni a cikkben.
Hogyan lehet meghatározni a cellulit-t a csípőre
Narancsbőr az eredeti formájában, hogy meghatározzák nagyon egyszerű, csak meg kell szorítani a bőrt a csípő meg a kezét, és ha a bőr, mint egy narancs héja a szabálytalanságokat és tubercles, akkor ez arra utal, hogy a narancsbőr csak kezdődik. Minél hamarabb azonosítani kell - annál jobb kezelni.
A kifejlesztett cellulit látható és meztelen szem a tükörben. Lehet, hogy nemcsak a csípőn, hanem a fenék, a kezek és a gyomor, bár ez sokkal kevésbé gyakori, mint a csípőre.
A cellulit megjelenése okai
A cellulit létrehozásához óriási számú tényező lehet, így serdülőknél is megjelenhet. A leggyakoribb okok válnak:
- terhesség;
- éles veszteség vagy súlykészlet;
- hormonális rendellenességek;
- káros szokások (alkohol, dohányzás);
- visszaélés;
- feszültség;
- átöröklés;
- és még sok más.
Hogyan kell kezelni a cellulit-t a csípőn
Először meg kell találnod, hogy pontosan mit van cellulit. Természetesen több tényező lehet az ok, de általában van egy nagy. Valaki túl sok édes és liszt eszik, valaki hormonális kábítószert vesz, és valaki éppen élesen helyreállt. Ennek oka lehet az öröklés is.
- Próbáljon meg annyi tisztaságot inni, amennyire csak lehetséges, az átlagos személynek naponta legalább 2 liter vizet kell inni. A legtöbb ital az estig, hogy reggel ne kínozzák a duzzanat.
- Korlátozza az olajos és édes ételek mennyiségét az étrendben. A glükóz nagyon gyorsan kialakul, ami csak a cellulitot növeli. De ez nem jelenti azt, hogy meg kell ülni a kemény diéta és elkezd éhezik, az éhségsztrájk fog bevezetni tested stressz a maró a kiválását a zsír növeli.
- Elutasítja a rossz szokásokat a tested javára - cigaretta, alkohol, szóda cellulit legjobb barátaival, és mindaddig, amíg nem zárja ki az életedből a "narancssárga héja" nem lesz megszabadulni.
- Kijutni a sportot. A sport nem csodaszer, de még mindig segíthet a cellulit elleni küzdelemben. Ne várjon a csodákra, különösen akkor, ha nincs lecke.
- Masszázs, bankok, pakolások lehet kisimítani a „narancs héja” csak egy hónap, és ez a folyamat lehet tenni mind a szalonok és otthon.
Cellulit-kezelés csípőre szakértők által
A cellulit első és második szakasza a normák és az orvosok azt tanácsolják, hogy ne legyőzzük a riasztást ilyen esetekben. De ha a cellulita utolsó szakasza van, és otthon, akkor nem engedelmeskedhet a kezeléshez, vagyis van értelme kapcsolatba lépni egy speciális kutatást, aki különleges kutatást ír elő.
Először is, tükrözi az endokrinológus recepcióját, ha nem tárja fel az eltéréseket, ami egy "narancshéj" megjelenését okozza, akkor a következő lépés a kozmetikus felébredni fog. Alapos vizsgálat után hozzárendeli Önnek a szükséges eljárásokat, például anti-cellulit masszázs, mezoterápia, vákuummasszázs vagy valami más. Bízz a tested csak bizonyított szakemberek, hiszen gondatlanul a hatás lehet fordított.
A csípőre a cellulit megelőzése
Ha nem látja az explicit cellulitit, hanem nem is szeretné megjelenni a jövőben, akkor néhány szabályt kell követni:
- Legalább hetente egyszer, sportoljon.
- Helyesen illeszkedjen, mint korlátozza a gyorsétterem mennyiségét.
- Készíts egy masszázst, csomagolást.
- Rendszeresen menjen a szaunába vagy a fürdőbe.
- Ne dohányozzon és korlátozza az alkoholfogyasztást, különösen a sört.
A cellulit szinte minden nőt megijeszt, és sokan hamarosan vagy később megjelennek. Ha a fenti szabályok teljesülnek vele, megbirkózhat vagy nem engedheti meg, hogy megjelenjen. De a legfontosabb dolog az, hogy szereted magad, mint te, és aztán élni sokkal könnyebb.
352
