Koža nakon 45 godina, kako se brinuti

U bilo kojoj dobi žena želi osjećati lijepo i oku-lov. Međutim, tijekom vremena dolazi do pojave kožnih promjena: bore nastaju, oporavak od epidermalnih stanica se usporava, tu je proljev. Kako sačuvati mladost što je duže moguće, za njegu kože nakon 45 godina, treba biti pravilno uskladiti.

1

Pravila za njegu zrele kože

Postoje opće postulati kako bi održali dobro stanje kože:

• Nakon buđenja i prije odlaska u krevet potrošnje akcija za čišćenje, vlaže i njeguju kožu. Svi skrbnici sredstva moraju biti pravilno odabrana na temelju dobi.
• Redovito staviti na masku za lice, serum, napraviti piling i podizanje.
• Samostalno obavljati masažu lica.
• Nemojte ostati na suncu bez posebnih alata. U zimi, preporuča se primjenjivati \u200b\u200bkremu na koži za zaštitu od hladnoće i vjetra.
• Važnu ulogu odigrao je dnevnu rutinu, dobre prehrane i zdravog spavanja.

2

Masaža za lice

Uz pomoć jednostavnog rukovanja za 5-10 minuta dnevno, možete dati svoje kože i elastičnost:

• Prvo moramo očistiti lice i nanesite hidratantnu kremu.
• Početak masirati čelo valovit, prvo se kreće od sredine čela do sljepoočnica i leđa, zatim od obrva do ruba kose.
• Lagano milovati kožu nosa do hramova, postupno ide dolje do brade. Zatim napraviti istu stvar, samo u kružnim pokretima.
• Tada koristite palac slide masaža područje ispod brade, krećući se u smjeru od sredine brade do režnjeva uho.
• Dodirnite prste na licu i oko očiju.

3

Briga za područje oko očiju

Nakon 45 godina u pažljivom njegu kože oko potrebe oči. „S tretmani uključuju:

• Čišćenje, hidrataciju i prehranu.
• Zaštita od UV zraka.
• Primjena maske, obloge, korištenje anti-aging seruma. Sera poželjno je koristiti cijenama.

4

Kako pripremiti vlastitu masku za zrelu kožu

Kod kuće možete napraviti maske koje imaju pozitivan rezultat na koži:

• Pomiješajte 15 ml kefira s 20 grama meda, nanesite na kožu, nakon 10 minuta, pranje. Umjesto kefira, možete koristiti sir.
• Za nahraniti kožu, mljeti malu količinu jagoda ili borovnice i miješati s žumanjkom, čajnom žličicom škroba i meda. Maska, stajati na licu od 15-20 minuta.
• Do 50 ml mlijeka, dodajte 15 ml suncokreta ili maslinovog ulja, čajnu žličicu meda i 30 grama zobene kaše. Nakon raspršene pahuljice, nanesite smjesu na lice, nakon 10 minuta, uklonite ga.

5

Komprimirajte za kožu nakon 45 godina

Spremnik na kraju dana pomoći će ublažiti umor, vratiti ton i zdrav ten. Učinite ga kod kuće je jednostavno:

• Pripremiti kompresiju na bazi vrućeg zrna, pripraviti 60 grama biljne zbirke s 50 mililitara tople vode. Nakon što se dechaction malo ohladi, procijedite ga, navlažite ručnik u njemu i pričvrstite na lice. Biljke se dobro uklapaju: Daisy, metvica, kadulja, calendula, koprive, ginseng, stoliw.
• Za hladni oblog, uzmite odgovarajući ručnik, navlažite ga u hladnu vodu, istisnite malo i pritisnite na lice. Umjesto vode, možete koristiti vodikov peroksid.

U brizi za zrelu kožu, temelj je pravilnost postupaka. Ako se pridržavate svih preporuka, vodite brigu o prirodnim ljepotama, možete spasiti mlade dugi niz godina.