Kako napraviti banana koktel? Koktel banana kod kuće. Članak opisuje recepte jednostavnih i ukusnih banana koktela.

Banana koktel donosi ogromnu dobrog ljudskog tijela. Ukusno piće može zamijeniti punopravni doručak, a također je prikladan kao zdrav snack. Koktel mora biti uključen u prehranu u buduću mamu. Svakodnevna uporaba pića poboljšava probavu, normalizira rad kardiovaskularnog sustava, poboljšava stanje mišićnih tkiva i kostiju, jača imunitet.

1
Klasični koktel

Pripremite takav koktel je vrlo jednostavan. Kako bi zadržali sva korisna svojstva pića, mora se poslužiti odmah nakon kuhanja. Pripremite koktel s miješalom.

Potrebni sastojci:

mlijeko 2,5% sadržaja masti - 0,5 l.;
rIPE banane - 2 kom.
krem sladoled (bez okusa aditiva) - 100 g;
vanilija šećer - 5 g

Već 5 minuta nakon jednostavnog kuhanja koktela, uživat ćete u njegovom rafiniranom ukusu.

1 Korak - ohlađeno mlijeko ulije u zdjelu miješalice;
2 korak - banana čisti od kore, izrezati u male krugove;
3 korak - dodajte pripremljene banane, sladoled i šećer od vanilije na mlijeko;
4 korak - pobijediti 2 minute. prije formiranja pjene.

2
Alkoholna banana koktel "užitak"

Ako želite iznenaditi svoje goste neobično alkoholno piće, onda preporučujemo kuhanje ukusne banane koktel s rakijom.

Potrebni sastojci:

zrela banana - 2 kom;
konjak (najmanje 3 zvjezdice) - 200 ml;
mlijeko obrano (može se zamijeniti s mlijekom s minimalnim postotkom debljine) - 200 ml;
sladoled (pečat ili krem \u200b\u200bsladoled bez bobica ili punila voća) - 100 g;
cimet Hammer - okus.

Također, konjak se može zamijeniti s koktel vodkom ili ih kombinirati u jednakim omjerima.

1 korak - banana čista, izrezati na krugovima i povezati s mlijekom;
2 korak - tuku u miješalicu od 30 sekundi;
3 korak - dodajte sladoled i uključite miješalicu još 30 sekundi.;
4 korak - u dobivenoj masi tankog mlaza, ulivamo konjak;
5 korak - počinjemo pobijediti koktel na slabom modu miješalice i postupno povećavajući moć.
6 Korak - Gotovi koktel se izlije u naočale i vrh s blagim cimetom.

3
Čokolada-banana koktel "dobro raspoloženje"

Ovo piće se može koristiti vruće ili rashlađeno. Nutricionisti uvjeravaju da čokoladno-banana koktel poboljšava raspoloženje, povećava sposobnost rada i učinkovito se bori s znakovima sezonske depresije.

Potrebni sastojci:

mlijeko 2,5% sadržaja masti - 200 ml;
kakao piće brzog kuhanja (savršeno prikladno "NEKK") - 3 BL.;
zrela banana (srednja veličina) - 1 PC.;
šlagom - 50 g;
gorko čokolada - 20 g;
vanilin - 2-3 g

Konvencionalno mlijeko možete zamijeniti čokoladu, kupljene u trgovini. To će povećati čokoladni okus koktela.

1 korak - malo toplo mlijeko i otopiti kakao piće u njemu, temeljito promiješati;
2 korak - banana jasna i izrezana, pripremljena mlijeko za ulijevanje u zdjelu miješalice;
3 koraka - za povezivanje mlijeka s bananom, pobijediti 1 minutu prije formiranja male pjene;
4 korak - dodajte vanilin i pobijedite koktel za još 20 sekundi;
5 koraka - gorko crna čokoladna trljanja na finom grateru;
6 korak - koktel za izlijevanje pripremljenih spremnika, stavite malo šlag odozgo;
7 Korak - naribani čokoladni sloj kaputa i nanesite spremno piće na stol.

4
Svjetlo koktela "dolje s dodatnim kilogramima"

Unatoč činjenici da je banana dovoljan kalorijski proizvod, doprinosi učinkovitom i najvažnijem, zdravom gubitku težine. Žene koje svakodnevno konzumiraju korisno piće u kombinaciji s umjerenim fizičkim stresom pljačkaju 5 kg. U samo 2 tjedna.

Potrebni sastojci:

banana medij zrelost - 1 PC.;
yoghurt s niskim mastima (bez aditiva okusa) - 250 ml;
zobena kaša - 50 g;
tlo đumbir - 10 g;
nutmeg - 3 g

Ovaj koktel je spreman bez dodavanja šećera ako ga želite zasladiti malo, onda se preporučuje da koristite 0,5 tsp. tekući med.

1 korak - ako je moguće, zobena kaša je usitnjena u mlin za kavu u stanje praška;
2 korak - u zdjeli miješalice za povezivanje jogurta i pahuljica, pobijediti 1 min. na srednje sile;
3 koraka - banane čisti i rezani, dodajte u šljove sastojke, uvesti začine;
4 korak - nastavljamo pobijediti još jedan min.