Nazalna kongestija - osjećaj nije ugodan, pa je to prilično objašnjenja želja da se riješi. Moderna farmakološka industrija nudi mnogo lijekova dizajniranih za ublažavanje našeg disanja. Međutim, što učiniti ako više ne djeluju ili jednostavno nisu pri ruci? Ispada da postoji mnogo načina za rješavanje problema nazalnog zagušenja bez kapi, a naš članak će vas upoznati s najučinkovitijim od njih.
1
Počnimo s razlogom zašto postoji oticanje nosne sluznice i, kao rezultat, njegovo suženje. Moderna medicina razlikuje 4 razloga: zarazne bolesti, alergijske reakcije, strukturu strukture (anomalija ili traumatska oštećenja nazalnog septuma) i vazomotorni rinitis. Bez obzira na uzrok nazalnog zagušenja, manifestira se poteškoćama disanja, smanjenjem osjećaja mirisa, slabosti i uzrokuje značajnu nelagodu.
2
Metoda borbe protiv nazalne hipoteke br. 1 - otopina slane otopine. Mnogi ljudi koji su se sudarili sa sličnim problemom označavaju učinkovitost pranja nosa toplom vodom s dodavanjem soli. Recept za takvo rješenje je jednostavno - otopiti u čaši tople vode 1 tsp. Soli (bolje ako koristite Marine), ali uporaba može biti drugačija. Dakle, svježe pripremljena otopina može se ubrizgavati u nosnice pomoću pipete, udarajući glavu natrag, a nakon 10-15 sekundi, izlijte ga iz nosa, savijeni naprijed. Drugi način je koristiti malu krušku, štrcaljku (bez igle) ili čajnik net. U ovom slučaju, glava se mora nagnuti malo u stranu i sipati rješenje u jednu (gornju) nosstriju tako da je tekla iz druge (dolje). Nakon pranja jedne nosnice, potrebno je dobro uklopiti i ponoviti postupak s drugom nosstrijom, naginjanjem glave na drugu stranu.
3
Metoda broj 2 - med. "Probiti" medeni nos, jednostavno navlažite uobičajene pamučne štapiće i stavite ih u nosnice 10-15 minuta. Ovaj proizvod možete koristiti drugačije: Tijekom istog 15 minuta trebate pažljivo zapaliti medene stanice, nakon čega su razmažene. A možete uzeti med i iznutra, miješajući ga s hren (u jednakim proporcijama), 1 tsp. Nakon primitka hrane.
4
Metoda broj 3 - sok ljekovitih biljaka. Posebno učinkovit u stavljanju nosa takvih predstavnika flore kao aloe i majka i maćeha. Da biste uklonili edem sluznice, tri puta dnevno, usadite u sok od nosnica svježe aloe ili sok od njihovog isjeckanog svježeg lista i mašema.
5
Metoda broj 4 je topao. Moguće je ublažiti disanje nosa s lokalnim toplinskim postupcima. Da biste to učinili, nanesite tople obloge u obliku grijane soli ili pijeska do vanjske strane nosa (u vrećici). Također, u tu svrhu možete koristiti i kuhani i blago ohlađeni krumpir u toplo stanje (u uniformi) ili jaja (u ljusci). Trajanje takvih postupaka je 20-30 sekundi.
6
Metoda br. 5 - ulje. Vođa ovdje je ulje eukaliptus koji se može koristiti za uklanjanje nazalnog zagušenja na sljedeći način: pomiješajte maslinovo ulje (5 h. L.) i ulje eukaliptusa (5 kapi) i dobivenu smjesu navlažite vrh s valjanom krpom. Umetnite tako improvizirani tampon u svaku nosnicu za nekoliko sati za spavanje i stavite ostatak smjese ulja u blizini kreveta tako da će parovi utjecati na vas cijelu noć. Pomoći će joj lakše disati i kamhor ulje: soda prsa s malim brojem ove tvari za noć.
7
Metoda br. 6 - Udisanje. Najlakša opcija je usvajanje vruće duše, a morate disati što je više moguće i plivati \u200b\u200bnajmanje 10 minuta. Ugodnija opcija je kupka s uljem eukaliptusa. Da biste to učinili, popijte kupku tople vode, dodajte 3-5 kapi ulja na njega i uživajte u postupku 10 minuta. Tradicionalna opcija je voziti preko kuhani krumpir (njezino pročišćavanje) ili infuziju kamilice ispod ručnika.
Kao pomoć za uklanjanje nazalnog zagušenja također se smatraju akutnom hranom (hren, đumbir, papar, vasabi), posebna vježba (glava), masaža point-a i spavanje u položaju uz podignutu glavu.
Podijelite savjete:"Kako razbiti nos bez kapljica"
6
2322
