Bilo je trenutaka kada se blijeda boja kože smatra znakom aristokracije i pripadaju značajnom razredu. Sada previše svijetlo lice prelijeva misli o snažnom umoru ili ljudskoj bolesti. Sadašnje mlade dame koje ne čine kožu da imaju ugodnu ružičastu ili boju breskve, a zdravo rumenilo je zasjalo na licu.
1
Prva stvar koju treba učiniti u borbi protiv mlijeko-bijele kože je isključiti različite bolesti. Potrebno je proći krv na hemoglobin. Njegov nedostatak ne može uzrokovati snažnu nelagodu, ali biti uzrok čestih umora i bljedilo. U tom slučaju, prehrana s velikim brojem proizvoda koji sadrži željezo će pomoći.
2
Smanjen krvni tlak također može uzrokovati bljedilo i imati različite razloge. Vrijedi obavljati testove za dijabetes i hormonski neuspjeh tijela. Ako se potvrdi barem jedna od dijagnoza, liječnik će napisati tijek liječenja i postupno će se vratiti na vas zdravlje i ljepotu.
3
Ne samo fizičko, nego i emocionalno stanje utječe na izgled. Nemiri, iskustva, depresija podrazumijeva loš san i nedostatak apetita. Sve to sigurno prije ili kasno će pasti u vrećice ispod očiju i bolne blijede boje.
4
Ako nedostaju svi gore navedeni problemi, morate ponovno razmotriti svoj životni stil. Nedostatak rekreacije, vitamina, svježeg zraka i pozitivnih emocija još nisu priključen svježinu i jamuntni. Nemojte ostati kasno prije televizora ili studija i pokušajte ne ustajati prije vremena koje trebate. Dostupan s otvorenim prozorom - bez suhog zraka omogućit će vam da bolje spavate i lakše ustajete.
5
Jedite više voća i povrća, davanje prednost crvenim i narančastim bojama. Beina salata ili sok od mrkve s kremom će dati koži svjetlo ugodnu nijansu. Operite lice hladnom vodom ili obrišite komad leda iz biljne zrake - to će uzrokovati protok krvi u krvne žile.
6
Vježbanje. Vježba, osobito ujutro, ubrzajte krv u tijelu i pružit će vam cvjetanje i veselo gledište do večeri. Pokušajte provesti više vremena na svježem zraku. Ako je moguće, kombinirajte prvi i drugi. Jogging u parku, joga na jezeru ili punjenje na balkonu čini lijepo i lice, a broj.
7
Alkohol i cigarete s vremenom ne samo da će učiniti lice blijedo, već mu također dati sivu nijansu. No, nekoliko gutljaja crvenog suhog vina prije datuma prisilit će krv brže trčanje na vene. A osim ružičastih obraza bit će još jedan sjaj u očima i dobrom raspoloženju.
8
U slučaju porculanske kože je jednostavno vaša individualna fizička značajka uzrokovana daljinskim brodovima s površine, šminka će doći do potpore. Žene imaju dva izlaza: uzmite sebe kao i i naglasite i pobijedite vaš bljedilo. Ili, koristeći tonski, prah i rumenilo, sakrij prirodnu bjelinu.
9
I dalje možete koristiti tanger, koji postoji u obliku losiona, mlijeka, kreme, pa čak i salvete. Ali za trajno korištenje, ovaj alat nije vrlo prikladan, jer se sat pora javlja slično dekorativnoj kozmetici.
10
Ako ljeto ne uskoro, ali želim postati vlasnik brončane kože, možete posjetiti solarij. Da ne bi naškodilo vašem zdravlju, preporučljivo je držati se jednostavnih pravila. Odaberite salon s dobrim svjetiljkama, sunčanje ne više od 1-2 puta tjedno, početi s 3-5 minuta, tijekom sesije kako biste zaštitili kosu, oči i usne i svakako primijenite posebnu kozmetiku za opekline.
Slušajući gore opisani savjet, možete pronaći i održavati zdravu lijepu boju. Ali ništa ne slika djevojku poput osjećaja ljubavi. Misli o izazovu, sramoti od bližeg izgleda i redovitog seksa učinit će sjajno lice.
0
898
