Goji Berries - Avis des médecins

Dans les baies mûres séchées, Goji contient de nombreux saponines et flavonoïdes stéroïdes. En outre, des indicateurs élevés de substances biologiquement actives contenues, y compris des vitamines (acide ascorbique, la thiamine, la riboflavine), les caroténoïdes (bêta-carotène, la zéaxanthine) et les minéraux (fer, chrome, zinc, magnésium, phosphore, sélénium, calcium). Dans les fruits, il existe de nombreux acides aminés essentiels et il y a un alcaloïde de Tropan d'historique. Déchiffrer et expliquer le contenu de cette conclusion scientifique pour les seuls médecins - spécialistes.

Goji Vitamine C et Polysaccharides contenus dans des baies effectuent des fonctions antivirales et contribuent au renforcement de l'immunité. Et la teneur croissante de fer dans la pulpe améliore les processus hématopoïétiques et offre une meilleure absorption de l'acide ascorbique. Ainsi, la résistance à l'immunité et à la persévérance est renforcée, ainsi que les indicateurs de réduction du sang.

Étant donné que les baies sont la source de la bêta-carotène, l'utilisation d'eux dans des changements de nourriture devient une vision pour le mieux, élimine les vertiges et les maux de tête de caractère différent.

Dans les baies, il y a aussi des fibres et des substances qui accélèrent les péristaltiques. Ils aident donc à réussir à faire face à la constipation, tout en étant un laxatif doux. Il est important de ne pas exclure les baies, une surdose de fragmentation de la diarrhée.

La plus grande utilisation des données des baies est qu'elles contribuent au renforcement des poumons et à normaliser les activités rénales, en outre, prolonger les dépôts de graisse du foie, conduisent le niveau de sucre et réduire le nombre de triglycérides et de cholestérol dans la sang et foie.

Grâce à la bétanine, Goji augmente le ton et l'endurance physique du corps. La faible teneur en calorie des baies et un effet positif sur le métabolisme vous permet de distinguer leur rôle dans le processus de perte de poids. Peut-être que Godzhi est la seule baie autorisée à toutes les étapes du régime de Duucan.

Il est important que la réception des baies GOJI affecte favorablement le développement d'une enzyme importante - antioxydant superoxiddismutase (SOD). Cette substance peut affecter l'efficacité des médicaments qui réduisent la pression artérielle. En outre, cette baie supprime la croissance et le développement de la candidose et des bâtons intestinaux pathogènes.

Les Chinois de la période des siècles croient que les baies de Dereza apaisent l'esprit et s'il vous plaît le cœur, nourrir les nerfs et renforcer la vitalité du corps. Les médecins soutiennent que les baies de Goji sont vraiment utiles si elles ne les prennent plus de cuillères à soupe par jour, comme de nombreuses autres baies et fruits. Est-ce qu'ils contribuent à la perte de poids? - Sans aucun doute! Mais seulement s'ils sont inclus dans le régime alimentaire, composé uniquement d'aliments sains.