Comment guérir la brûlure solaire

Être longtemps au soleil ou dans un solarium, vous pouvez brûler, ce qui conduira à une rougeur de la peau et les sensations douloureuses. Il est préférable d'éviter les coups de soleil, mais si elle a échoué, vous avez besoin de savoir comment accélérer la guérison, ainsi que supprimer les rougeurs et la douleur.

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Comment déterminer la brûlure solaire

Dans les premières heures après réception de brûlure ensoleillé, il est presque impossible de préavis. Cependant, après 8-12 heures, des rougeurs, des sensations douloureuses, tumidity apparaissent sur la peau. Il peut également être accompagnée d'un malaise général, des maux de tête, des frissons ou même augmentation de la température.
La plupart des brûlures solaires sont soumises à des personnes à la peau claire, cheveux roux et des taches de rousseur, parce que Leur peau produit moins de mélanine et plus vulnérable au soleil droit. Mais même les propriétaires de la peau foncée peuvent obtenir une brûlure ensoleillé avec un séjour plus long au soleil.

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Premiers secours pour les coups de soleil

Les premiers soins pour la peau enflammée et brûlée rougir au soleil est une compresse humide. Pour ce faire, vous pouvez utiliser à la fois l'eau propre et poutres camomille, calendula, écorce de chêne, noir fort ou thé vert. La compresse doit être conservé pendant 15-20 minutes, ce qui permettra l'hydratation de la peau affectée, ainsi que supprimer la douleur et une rougeur. En outre, il est également recommandé de prendre une douche ou un bain à l'eau fraîche. Pour calmer la peau après une compression ou de l'âme, appliquer du jus ou refroidi aloès crème de refroidissement apaisant sur les zones touchées. Il existe de nombreux remèdes plus populaires qui peuvent également être appliqués aux zones touchées: crème sure, le kéfir, le concombre, le chou ou les pommes de terre. Si la douleur est trop forte, vous pouvez aussi prendre un anesthésique: le paracétamol, l'aspirine ou l'ibuprofène.

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Traitement des coups de soleil

Pendant le traitement des coups de soleil, vous devez respecter plusieurs règles:

1. Toutes les compresses, masques et crèmes doivent être appliquées régulièrement plusieurs fois par jour jusqu'à ce que la rougeur et les sensations douloureuses soient transmises sur la peau affectée.
2. Les brûlures peuvent provoquer une déshydratation, donc pendant le traitement des brûlures solaires, il est nécessaire de boire au moins 2 litres d'eau par jour. Cela aidera à garder la balance de l'eau, accélérera la guérison et protégera votre peau.
3. Essayez de ne pas gratter, ne frottez pas le gant de toilette et non ennuyeux d'autres manières affectées.
4. Pendant la période de traitement, prenez des vitamines C et E.
5. N'utilisez pas de gommages et de moyens contenant de l'alcool pendant le traitement - ils peuvent améliorer l'irritation et ralentir la régénération de la peau.

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Prévention des coups de soleil répétés et des complications

Pour éviter d'autres coups de soleil répétés, et non pas de complications, il est nécessaire de suivre plusieurs règles simples pour le soleil:

1. Essayez d'être au soleil aussi peu de temps que possible, surtout pendant sa plus grande activité - de 11 à 16 heures.
2. Ramasser des vêtements qui couvriront des sièges vulnérables ou des brûlures récentes. Les vêtements doivent être faciles et libres de ne pas livrer de gêne. Pour protéger la peau du visage et du cou, portez des chapeaux avec de grands champs.
3. Utilisez un écran solaire avec un filtre au moins SPF 30, et appliquez-les régulièrement conformément aux instructions de l'emballage.

Ces méthodes simples vous aideront à guérir un coup de soleil et à prévenir sa réintégration à l'avenir. Il est important de respecter toutes les recommandations, ainsi que de respecter clairement les instructions, puis de la guérison et la restauration de la peau passera rapidement et facilement.