Depuis 2014, le système "prêt pour le travail et la défense" a été introduit à nouveau en Russie pour maintenir le niveau global de formation physique des citoyens. Si vous souhaitez obtenir une telle icône, alors soyez prêt pour le passage d'un programme spécial pour tous les volontaires. Pour participer à une sorte d'examen, chaque participant doit d'abord s'inscrire sur le portail de la norme GTO. Considérez tous les points dans l'ordre.
Si vous pensez que le niveau de votre formation physique n'est pas inférieur à la moyenne, passez à l'enregistrement des participants. Si vous souhaitez pré-tirer la forme physique, vous devez le faire avant l'inscription. Aller au portail http://gtonorm.ru. Et de la liste des catégories, trouvez le vôtre.Au total, la GTO existe onze catégories de citoyens, elles sont divisées en groupes:
- Enfants jusqu'à dix-sept ans inclus.
- Femmes.
- Hommes.
Dans chacun d'eux, il y a des sous-groupes par âge.
Après cela, vous recevrez un code spécial à votre courrier électronique à saisir sur le site pour compléter la procédure d'inscription.
Ensuite, vous pouvez accéder à votre compte personnel et choisir un endroit pratique pour vous en passant des normes. Au moment de cette période, le participant est obligé de comparaître dans l'endroit sélectionné et de transmettre les normes dans l'heure spécifiée. Après cela, le spécialiste de la réception l'informera des résultats et une date approximative de l'icône. Pour les meilleurs résultats marqués dans la table avec une couleur jaune, le participant obtient une icône GTO Gold. Ce qui donne quelques privilèges, par exemple, les écoliers reçoivent plusieurs points supplémentaires à l'examen.
Avant la reddition, assurez-vous de lire sur le site sur la manière de procéder correctement à l'une ou une autre norme afin de prévenir les erreurs et de ne pas perdre les points chéris de la GTU.
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2011
