Comment choisir des chaussures

Les chaussures correctement sélectionnées, confortables et pratiques mettront l'accent sur le style individuel d'une personne et serviront pendant de nombreuses années. Les chaussures doivent s'adapter fermement et fixer le pied, être à l'aise dans la levée et la pratique en cours d'utilisation.

Sélectionnez la taille. Le bon choix de taille est le dépôt de garantie du système musculo-squelettique. Les chaussures doivent être mesurées, comme lors de la marche, vous pouvez apprécier pleinement la commodité de la paire. Si des chaussures avec une petite chaussette, vous devez choisir des chaussures pour 1 cm de plus. La petite taille entraînera une violation de la circulation sanguine, la déformation du pied et des doigts des jambes. Affecte également négativement les grandes chaussures de taille - la mauvaise déclaration du pied sur le supinator augmente le fardeau des articulations et le distribue de manière incorrecte.

Le choix de l'exhaustivité est une ligne traversant l'os du pouce et de la miiz du pied. Normes internationales - de E à I. Lors du choix d'une petite exhaustivité, des chaussures remontent rapidement, le resserrement. Avec une grande exhaustivité de l'arrêt "glisser" et les articulations se fatiguent rapidement.

Matériel. Le meilleur matériau pour les chaussures est un cuir véritable. Il s'adapte sous la jambe dans le processus de chaussettes. Protège de l'humidité. En raison de la pore naturelle, a l'effet de la thermorégulation. Le matériau courant dans la fabrication de chaussures est en daim. Ces chaussures semblent spectaculaires et ne laissent pas la mode, mais les soins matériels sont assez compliqués. Le daim est peu pratique, rapidement "poursuit", accumule la saleté. Les chaussures de textiles ne protègent pas contre l'humidité, se frottent rapidement et perdent son apparence, mais en été, ce modèle sera confortable et facile.

Talons jusqu'à 5 cm de hauteur sont nécessaires pour la distribution correcte du poids sur les articulations et la prévention des maladies du pied et de l'ensemble du système musculo-squelettique. Talons de plus de 5 cm porter le poids sur la chaussette, il y a une violation de la position physiologique du corps. Chaussures sur la plate-forme conduit à flatfoot. Peu importe la façon dont la santé a été très dangereux talons, un grand nombre de femmes qui les porte plus souvent que quatre fois par semaine. Pour éviter des problèmes de santé, avec de fréquents porter des talons hauts, vous devez respecter les règles suivantes:

Au lieu d'une épingle à cheveux mince, il est préférable de choisir un large talon stable. De plus, cette année, cette forme est très pertinente dans le monde de la mode.
Si les chaussures avec un talon ouvert, la fonction de fixer la jambe reprend la chaussette - il doit être fermé.
semelles intérieures amortisseurs spéciaux sont utilisés pour réduire les joints sur les articulations.
Le port de chaussures à talons-hauts, vous ne pouvez plus 4 heures d'affilée.
Faites attention aux classes d'étirement régulières et arrêt.

Sélection de chaussures pour le physique. Il y a plusieurs conseils universels pour la sélection des chaussures sous la figure:

Les femmes à faible croissance conviendra talons minces jusqu'à 8 cm.
Haut stud fait jambes minces encore plus minces.
dames plein conseille de choisir des talons plus épaisses 6-7 cm.
Caviar complet, bottes élastiques sont choisies. En été, réduire visuellement les sandales jambe sur la plate-forme. Vous ne pouvez pas choisir des chaussures avec le décor sur la cheville - il fera la jambe encore plus épais et plus court.
Chaussures sans talons sont adaptés pour pantalons et des jupes raccourcies au-dessus du genou.
chaussures noires conviennent sous les vêtements, lumineux peut être porté avec des costumes de teintes pastel, couleur claire prend le pied et la rend plus large.
Une sangle horizontale prononcée raccourcit visuellement la jambe.
Botilions sont mieux de porter des pantalons pour créer une ligne continue.

Sélection de chaussures sous le style. Pour mettre l'accent sur le bien-fondé et de cacher les défauts des jambes, vous devez être en mesure de choisir correctement le modèle de chaussures sous les vêtements. Même les plus chers chaussures à la mode et se tourneront maladroitement, si elles ne sont pas habillés dans le style:

Sous les jeans sont rétrécies meilleurs hauts talons assortis: goujon ou large stable. Le choix de la largeur et le modèle du talon dépend du style du pantalon.
Sous la jupe, le Maxi est des sandales appropriées avec une armure dans un style grec. Avec la jupe de la longueur moyenne, des chaussures ouvertes sur l'épingle à cheveux sont avantageuses. Il est recommandé de ne pas porter des talons hauts à jupes courtes - l'image sera vulgaire. bottes en osier à talons bas sont meilleurs.
Pour un pantalon large (colle, Bermudes, bananes, balles, halifers) vous devez choisir une chaussure sans talon avec un bout fermé.

Les chaussures correctement sélectionnées protégeront les jambes du surmenage, le développement de maladies articulaires et de vaisseaux sanguins. Un tel couple durera depuis longtemps et attisera le budget. Et le modèle sélectionné avec le goût mettra l'accent sur le style et complétera l'image réelle.

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Marianne 05/02/2016 à 17:09

Il est difficile de choisir de bonnes chaussures. Peut-être que j'aime le modèle, mais ce sera complètement gênant. Ou peut-être au contraire. Long tourmenté pendant que j'ai trouvé la combinaison parfaite de qualité et de conception.

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