Il convient de noter qu'il y a 4 étapes de développement de la dysbiose intestinale. Et si sur les deux premiers traitements peut être effectué presque sans l'utilisation de médicaments, 3 à 4 nécessitent déjà une intervention de la drogue solide. En outre, il est très important de comprendre la raison qui a conduit au développement de la maladie. Par conséquent, sans faire appel devant le médecin, ne faites tout simplement pas. En ce qui concerne l'auto-assistance, les éléments suivants devraient être effectués.
Enrichissez votre régime quotidien avec des produits qui contribuent à la normalisation de la microflore. Ceux-ci comprennent: les fruits, les céréales, les algues, le lait de soja, ainsi que les produits laitiers - le fromage cottage, le kéfir, le yogourt.- Pas très aigu, salé, nourriture huileuse;
- Inclure des produits féroces dans le régime quotidien;
- Abandonner le lait entier, le café, les bonbons et la crème glacée;
- Nourrir les produits alimentaires, pas de fast food, abandonner les colorants artificiels et des amplificateurs de sensations gustatives.
Si vous pensez que vous avez dysbacteriosis, il est préférable de ne pas retarder dans le temps, mais consulter immédiatement un médecin. Tout d'abord, l'auto-traitement peut ne pas donner le résultat souhaité, mais seulement aggraver la situation. D'autre part, plus le diagnostic a été établi (et plus particulièrement avec la maladie - la raison du développement de la maladie), l'aide plus rapide et plus seront fournis.
Le médecin m'a conseillé un point fort mis réservoir à prendre (pour normaliser la microflore). De plus, bien sûr, je me suis aussi essayé plus d'un verre de kéfir, il y a un chaudron SAUER ... il me semble que tout est que dans les œuvres de tout complexe. Dans tous les cas, il n'y a aucune trace de la dysbiose, ce qui est la chose la plus importante))
Lorsque le diagnostic d'un tel a été mis, a commencé à prendre multiflora de Evalar. Il y a un Bifi complexe et lactobacilles + prébiotique, il est préférable de ne pas mieux que le complexe. Seulement, elle a fini et a aidé le travail intestinal à mettre en ordre, régler toutes les bactéries nécessaires. Le diagnostic à la fin m'a pris))