Comment se débarrasser de l'odeur désagréable de la bouche

Une odeur désagréable de la bouche a un nom scientifique - Halitoz. Les raisons de cette attaque peuvent être les plus différents - de l'hygiène bucco-dentaire insuffisante de graves maladies du tractus gastro-intestinal. Sans préciser la vraie raison, tout ce que vous faites, donnera qu'un effet temporaire.

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Contactez un spécialiste

Une odeur désagréable dans la bouche peut être un symptôme d'un certain nombre de maladies. Le diagnostic mettra le médecin. Contactez votre dentiste, oto-rhino-(Laura) et gastroentérologue. Le dentiste aidera à identifier ou à éliminer les dommages aux dents - caries, les maladies dentaires, ainsi que la gomme. Le otolaryngologist détecte et aider à éliminer les diverses maladies nasopharynx - pharyngite, une maladie pulmonaire. Même le nez qui coule habituel peut provoquer une odeur désagréable de la bouche. L'odeur d'acétone de la bouche est une raison de vérifier pour le diabète sucré. Elle permettra d'identifier la maladie et dire au sujet des méthodes de traitement d'un gastro-entérologue.

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Passez la recherche indépendante

Il est possible de déterminer la cause de l'odeur de la bouche et à la maison:

Inspectez votre propre langue dans le miroir. Il devrait être rose, sans une plaque jaune ou blanc. Trouver une fusée - écraser avec une brosse à dents, puis passez la brosse. Y at-il une odeur? Sa raison - les bactéries vivant dans la langue!
Vous pouvez également vérifier la langue et d'une autre manière. Lisen le côté arrière de la paume, et après quelques secondes, vous le sentez.
Analyser vos habitudes. Peut-être que vous mangez souvent des oignons ou l'ail? Ou fumer? Dans ce cas, se débarrasser de l'odeur de la bouche vous aidera exclusivement. La cause des « arômes » peut aussi être un régime alimentaire ou à la famine.
Évaluer la quantité d'eau que vous buvez par jour. Si la soif des tourments vous, la salive cesse d'être produite dans la bouche, et une odeur désagréable apparaît.

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Retirez l'effondrement de la langue et les dents

Détruisez l'odeur désagréable pour toujours. Chaque habitudes utiles:

Nettoyez la langue à l'aide d'un grattoir spécial ou d'au moins une brosse à dents. Il est conseillé de faire cette procédure après chaque repas.
Utilisez le riffler pour la bouche. Obtenez votre bouche au moins 30 secondes. Après rinçage, abstenez-vous des repas et de fumer au moins une demi-heure.
Après avoir mangé, utilisez des cure-dents et un fil de dent. Ils aident à se débarrasser des morceaux de nourriture, retardés dans la bouche.
Manger moins de protéines. Viande - bactéries alimentaires préférées vivant sur les dents.
Candy à la menthe, chewing-gum - options express qui aident brièvement dans la lutte contre l'odeur de la bouche. Ils sont assez admissibles à utiliser, mais la brosse à dents, le fil dentaire et le rinçon du bonbon ne remplaceront pas.

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Produits aidant à lutter contre les odeurs désagréables

Un aliment est capable de provoquer une odeur désagréable, l'autre - l'élimine efficacement. Certains des produits-saveurs sont faciles à trouver dans n'importe quelle cuisine:

Le thé vert a des propriétés antibactériennes.
Légumes et fruits crus - Céleri, pommes, melon, ainsi que de nombreuses baies - stimulent la production de salive, des dents propres et détruisent des bactéries.
Greens and Spices: Anis Semences, Cardamon, Fennel; Persil et feuilles d'aneth; Carnation et cannelle. Tous ces produits ont des propriétés antibactériennes et des odeurs désagréables de masque de puits.