اگر شما فرصتی برای رفتن به حمام دارید، پس از آن فرصت را از دست ندهید تا از بدن خود مراقبت کنید. بهتر است از اسکراب در حمام استفاده کنید که پوست را تمیز و سفت می کند. پاکسازی را می توان در فروشگاه خریداری کرد، و شما می توانید خودتان را انجام دهید. دوم بیشتر ترجیح داده می شود، زیرا شما آن دسته از مواد تشکیل دهنده مناسب برای پوست خود را انتخاب کنید. بله، و قیمت یک اسکراب خانه در نهایت بسیار پایین تر از خریداری خواهد شد. این با استفاده از اساسا توضیح داده شده است که آنها در هر آشپزخانه هستند.
اسکراب قهوه
شما می توانید آن را حداقل از قهوه تازه، حداقل از خواب خشک کنید. دستور العمل های اسکراب قهوه چندان وجود دارد:
- ضد سلولیت مخلوط قهوه و ماست طبیعی. مشاهده نسبت 1/3. این اسکراب مناسب برای هر پوست است.
- اسکراب خشک پوست. قهوه (1 قسمت)، عسل (1 قسمت) و روغن زیتون (3 قسمت) را بگیرید.
- اسکراب تغذیه این کرم کم چرب (نیم شیشه ای) و قهوه (2 هنر. L.) را مصرف می کند.
اسکراب عسل
اسکراب عسل مکانیکی بر روی بدن به آرامی از قهوه عمل می کند. توصیه می شود که این زنان را که پوست بسیار نازک نازک دارند، اعمال کنید و هیچ حساسیت بر روی عسل وجود ندارد. یک اسکراب ساخته شده از یک قطعه دارچین و دو بخش از عسل مایع نور.
اسکراب نمک
این به نمایندگان جنسیت زیبا و مردان کمک می کند که یک پوست بی ادب بسیار مضر داشته باشند. ممکن است پس از تابستان در کشور صرف شود، زمانی که یک فرد وقت زیادی را در خورشید و باد گذراند. برای اسکراب، قسمت های مساوی سنگ نمک و عسل را بردارید. مخلوط را به حالت همگن مخلوط کنید.
اسکراب خاک رس آرایشی
خاک رس، که در داروخانه ها فروخته می شود، در ترکیب با شیر مرطوب پوست خشک و انتخاب چربی پوست در افراد مبتلا به پدیده های سبورئیک است. خاک رس 300 گرم و آن را با یک لیوان شیر بریزید. خوب مخلوط کنید و یک قاشق غذاخوری را اضافه کنید.
اسکراب جو دو سر
محبوب ترین اسکراب بدن ساز سرمایه از "هرکول" دانههای ساخته شده با انواع مواد افزودنی هستند. غلات قبل از استفاده باید در چرخ قهوه خرد می شود. از آنجا که بلغور جو دوسر است که عمدتا با گرم مایع ریخت و بعد از چند دقیقه از insteading استفاده می شود، سپس مواد را می توان به حمام گرفته و در حال حاضر مخلوط 10 دقیقه قبل از استفاده از اسکراب به بدن وجود دارد:
- بلغور جو دوسر پر شیر داغ (را در فلاسک) به طوری که قوام خامه نادر ترش است. پس از مدتی، اسکراب ملایم آماده خواهد شد. کد پس از آن درخشش و می شود بسیار صاف است.
- دانههای خاک ریختن آب جوش و زمانی که آنها را فرنی به نوبه خود، اضافه کردن 1 قاشق چایخوری. عسل و آب صبر. اضافه کردن 3-4 قطره از روغن درخت چای. این اسکراب دارای اثر ضد باکتری و ضد التهابی است.
- مخلوط را در مقدار مساوی بلغور جو دوسر و آرد برنج خرد شده. تخلیه مواد خشک با کفیر یا سرم. اسکراب به استفاده از افراد با پوست چرب.
اسکراب برای از دست دادن وزن
بسیاری از زنان به منظور تنظیم مجدد کیلوگرم اضافی را به حمام. این نیز بدون scrubics که تمیز کردن بدن از تکه پوست پوست، در نتیجه باز غدد عرق و اجازه می دهد این فرصت را به ایستادگی کردن از رطوبت بیش از حد بدن کمک خواهد کرد را انجام ندهید:
- مخلوط 3 قاشق غذاخوری. L. پودر کاکائو، 1 قاشق غذاخوری. L. شکر و 1 قاشق غذاخوری. نفت L زیتون.
- 100 شیرینی خشخاش، از دست دادن در ملات، 2 قاشق غذاخوری. L. نمک، 5 قاشق غذاخوری. L. روغن نباتی، چند قطره از روغن رازیانه ضروری است.
چگونه به استفاده از scrabami
در اسکراب بان شما نیاز به استفاده خیلی بیشتر مراقب باشید از پس از تصویب یک حمام خانه یا روح. زوج داغ باز بسیار خلل و فرج، و پوست بسیار آسیب پذیر می شود. اگر شما به دور از اسکراب انجام، حتی کبودی و یا زخم های کوچک ممکن است در بدن ظاهر می شود. برای این اتفاق نمی افتد، اعمال اسکراب با حرکات دایره ای نور با استفاده از کف دست یا یک دستمال سفره فلانل نرم. نگه داشتن اسکراب بر روی بدن از 4-5 دقیقه و پس از آن زیر دوش و یا آبیاری با آب از سطل بشویید. آن است که ارزش با استفاده از یک لیف حمام با الیاف بی ادب در این نقطه، بهتر است به یک اسکراب تیره و تار به تخلیه از بدن به طور طبیعی. این توصیه ها مربوط به آن دسته از افرادی که پوست نازک است. اگر پوست معمولی یا درشت است، از آن مجاز است به مالش غربال ویژه به درخواست یک اسکراب یا نه یک قلم مو طبیعی بسیار خشن.
به منظور درمان تمام بدن به اسکراب، باید حداقل یک شیشه به حمام منتقل شود. هر روز زمانی که می خواهید به حمام بروید، هر ترکیب پاکسازی را مخلوط کنید، و آن را به اندازه کافی برای یک بازدید به اندازه کافی به اندازه کافی. شما نباید اسکراب های خانگی خود را ذخیره کنید و آنها را در یخچال نگهداری کنید. غذاهایی که از آن استفاده می کنید، در طول ذخیره سازی طولانی مدت می تواند خراب شود، و شما به جای استفاده از شما می توانید یک مشکل پوست را دریافت کنید.