یک خواب کامل قوی به تجدید انرژی صرف شده در طول روز، تجدید بدن کمک می کند، و به همین دلیل، به طور مستقیم به سلامت، زیبایی، خلق و خوی و توانایی انسان مرتبط است. بنابراین، سازمان خواب با کیفیت بالا باید مسئولانه باشد. علاوه بر طراحی طراحی اتاق خواب، انتخاب یک تخت راحت و لباس خواب راحت، توصیه می شود بالش راست را انتخاب کنید.
انتخاب شکل بالش. بالش مستطیلی کلاسیک شناخته شده کلاسیک یا مربع با انتخاب مناسب کاملا راحت است. با این حال، بالش های ارتوپدی به طور فزاینده ای محبوب می شوند. آنها با پرکننده لاتکس ساخته شده اند. یک قطعه ویژه برای غلتک های سر و جانبی داشته باشید. این فرم به موقعیت صحیح بخش سرویکس کمک می کند.
- پر و پشم؛
- پشم گوسفند؛
- ابریشم؛
- پنبه؛
- لاتکس طبیعی؛
- پرکننده های گیاهی طبیعی (گیاهان، گندم سیاه، برنج).
پرکننده مصنوعی برای بالش: آسایش، سیلیکون، فوم (پرکننده با "اثر حافظه")، SingyDong، Holofiber.
انتخاب یک بالش، ترجیحات و عادات خود را در نظر بگیرید. خواب باید آرامش و صلح را به ارمغان بیاورد. حتی بالش گران ترین و به درستی انتخاب شده می تواند ناراحتی را به سادگی از "نامناسب" ایجاد کند یا نه به حالت انتخاب شده در طول خواب. هنگام خرید یک محصول، مطمئن شوید که به مشاوره مشاور فروشگاه گوش دهید، اما خودتان را انتخاب کنید، با توجه به کیفیت و خواسته های شخصی.
1
713
وقتی یک مشکل رویایی داشتم، من نیز روی بالش گناه کردم. که تنها خود و ارتوپدی را نداشتند و ساده و با پر کردن گندم سیاه ... هنوز هم برابر نبود. تا کنون، قبل از رفتن به رختخواب، حمام های گرم را شروع نکردید، ابزارها را تمیز کنید و فرمول Express Express Express را حل کنید. من یک فیتومارکت را در فروشگاه آنلاین به راه گذاشتم. فقط یک قرص معجزه، آب آشامیدنی غیر ضروری و ترکیب کاملا طبیعی است. هر کسی که با خوابیدن است، 100٪ توصیه می کنم.